Слоятся ногти причина и лечение



слоятся ногти причина и лечение

Слоятся ногти - что делать / Почему слоятся ногти на руках

Наши ногти являются своеобразным зеркалом здоровья и если в организме происходят какие-то изменения, это сразу отражается на состоянии наших ногтей. Одной из болезней, которой подвержены ногти, является расслоение. Многих, кто столкнулся с данной проблемой, волнует вопрос: когда слоятся ногти, что делать и какова причина этой болезни? Давайте попытаемся разобраться, почему слоятся ногти на руках, и какие средства могут помочь при лечении данного недуга.

Помните, что только комплексный подход к процессу ухода за руками. позволит добиться наилучших результатов. Не стоит пренебрегать, казалось бы, такой мелочью, как ногти.

Слоятся ногти - причины возникновения болезни

Расслоение ногтей не является какой-то наследственной болезнью, а появляется по вполне понятным причинам, устранив которые от неё можно полностью избавиться. Давайте рассмотрим каждую из причин более подробно, чтобы Вы смогли оценить свою собственную ситуацию и правильно выбрать способ лечения.

Нехватка витаминов и микроэлементов. Это, пожалуй, самая распространённая и главная причина расслоения ногтей. Если организм не дополучает необходимое количество витаминов А, С и Е, а также такие микроэлементы, как: кальций, магний, йод, цинк и железо, то постепенно ногти слабеют и начинают слоится.

Частый контакт рук с бытовой химией. Если вы при пользовании сильными средствами бытовой химии, содержащими хлор и другие опасные вещества, никак не защищаете свои руки, то это может привести не только к расслоению ногтей, но и к более серьёзным болезням кожи рук.

Некачественные лаки для ногтей. Использование некачественной косметической продукции зачастую является причиной возникновения болезней различных частей нашего тела. Ногти в этой ситуации не являются исключением.

Снятие лака ацетоном. Средства, содержащие ацетон, оказывают очень пагубное воздействие на здоровье ваших ногтей.

Использование металлической пилочки. Казалось бы, как может повлиять на состояние ногтей вполне безобидная процедура, как подпиливание. Но это только кажущаяся безобидность. Металлическая пилочка способна оставлять на ногтях маленькие трещинки, которые впоследствии приводят к отслоению ногтей.

Слоятся ногти - способы лечения

Рассмотрев подробно причины возникновения данной болезни, переходим к рассмотрению способов лечения расслоения ногтей.

Правильное питание с употреблением продуктов, включающих комплекс всех необходимых витаминов и микроэлементов, очень быстро восстановит тонус ваших ногтей.

Продукты, содержащие витамин А. свиная и куриная печень, рыбий жир, абрикосы, морковь, яичный желток, сливочное масло и молоко.

Продукты, содержащие витамин С. шиповник, перец сладкий красный, помидоры, картофель, зелень петрушки, виноград, малина и многие красные и жёлтые фрукты и овощи.

Продукты, содержащие витамин Е. орехи, злаки, семечки, фасоль, горох, растительное масло, зелёный салат, яичный желток и брокколи.

Кальций содержится в кисломолочных продуктах, сырах, орехах, бобовых и капусте.

Магний содержится в бобовых, семечках, тыкве, бананах, сырах, перце сладком зелёном, арахисе и крупах.

Йод содержится в морской капусте, морепродуктах, рыбе, в небольшом количестве в ананасах, морковке и шампиньонах.

Цинк содержится в зерновых, бобовых, морепродуктах, зелени, орехах и листовом салате.

Железо содержится в печени и мясе животных и птиц, семечках, тунце, овсе, кабачках, горошке и цветной капусте.

Старайтесь обогатить свой рацион вышеперечисленными продуктами.

Но кроме питания стоит уделить внимание и другим причинам. При контакте с бытовой химией защищайте руки; косметику всегда покупайте известных производителей, качественную, без содержания вредных для здоровья элементов; лак с ногтей снимайте специальными средствами без содержания ацетона; давайте передышку ногтям, хотя бы 2 дня в неделю не наносите на них лак; для подпиливания ногтей используйте неметаллические пилочки со специальным напылением, выполняйте этот процесс только в одном направлении.

Также для убыстрения выздоравливающего эффекта можно ежедневно принимать ванночки для укрепления ногтей.

Надеюсь, эта статья поможет Вам навсегда избавиться от этой неприятной болезни, как расслоение ногтей и ваши ногти примут здоровый и красивый вид.

Поделитесь ссылкой на статью:

Слоение ногтей — это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкивалась практически любая девушка. Когда верхний слой ногтя отслаивается и снимается, это очень неэстетично выглядит и значительно снижает защиту нежной кожи под ногтем. К тому же, такие ногти цепляются за волосы и одежду, доставляя женщине значительные неудобства, и на них плохо держится лак. Этот тревожный признак может иметь одну из многих причин появления и говорит только о том, что пора принимать меры по борьбе со слоящимися ногтями и укреплять их любыми доступными средствами.

Причины слоения ногтей

Перед тем, как начать лечение, необходимо устранить причину, которая привела к слоению ногтей. В противном случае, даже после эффективного лечения, проблема обязательно повториться. Существует четыре основные причины, по которым у женщин могут слоиться ногти.

Первая причина указывает на проблемы со здоровьем. При особо сильном расслоении ногтей, врачи рекомендуют пройти диагностику и проверить внутренние органы: печень, почки, желудок, поджелудочную железу, эндокринную систему и репродуктивные органы. Особенно остро ногти реагируют на гормональные изменения и появление токсинов в крови, например, после приема антибиотиков. Иногда такая проблема указывает на дефицит витаминов А, E, D и В5 в организме или кальция.

Второй причиной является вредное воздействие на ногти моющих средств и воды, особенно если сфера деятельности женщины связана с мытьем посуды или влажной уборкой. Водопроводная вода обрабатывается вредными для ногтей веществами, а некоторые моющие средства могут быстро разрушить ноготь, поэтому женщине следует пользоваться защитными перчатками.

Третьей причиной служат механические повреждения ногтя, например, длинные ногти могут начать слоиться при частом контакте пальцев с клавиатурой, или слоение ногтей может произойти у любителей поработать на даче или в огороде.

Четвертая причина слоения ногтей — неправильная шлифовка их краев. Для обработки края ногтя существуют особые рекомендации, которые следует выполнять во избежание подобных проблем. Например, нельзя подтачивать ногти тупой пилкой, движения должны быть направлены в одну сторону, а край ногтя не следует шлифовать. При слоении ногтей лучше использовать стеклянную или керамическую пилку, поскольку металлическая оставляет в ногте микрочастицы, способствующие его разрушению.

Лечение слоения ногтей

Для успешного лечения слоения ногтей необходимо устранить причину данной патологии. Если причина кроется в нехватке витаминов или общем состоянии здоровья, то ногти восстановятся сами, сразу же после исцеления больного органа.

Для укрепления ногтей и предотвращения их слоения будет полезным пропить комплекс витаминов. Заниматься домашними делами, включающими мытье посуды, стирку и уборку следует в резиновых перчатках. Женщинам с данной проблемой нужно максимально огородить свои ногти от вредного воздействия на них физических факторов: стараться не грызть ногти, не использовать их для того, чтобы что-то ими отскрести и тому подобное. Подтачивать края следует только по маникюрным правилам. Что касается самих средств укрепления и лечения, то таковых существует великое множество. Разработана специальная косметическая процедура, которая называется запечатывание ногтей — на ноготь послойно наносятся препараты с высоким содержанием микроэлементов и витаминов, предохраняющих его от расслоения.

Можно воспользоваться специальными лечебными лаками и кремами для ногтей, которые продаются в аптеках, или домашними средствами, например, в летнее время наносить на ноготь сок чистотела.

Очень распространенный и полезный способ для укрепления ногтей — ванночки из воды с добавлением йодированной соли. Регулярное применение данного средства поможет женщине преодолеть проблему, связанную со слоением ногтей.

С этим материалом так же читают:

Почему слоится ноготь: причины и лечение

September 6,

Ногти – это показатель ухоженности и здоровья каждого человека. В идеале они должны быть крепкими, ровными, без всяких пятнышек. Но если их идеальное состояние изменяется, это означает, что в организме произошел сбой, который отразился на виде ногтей. Говорят, что если ногти растут слишком выпукло, то имеют место проблемы с сердцем или легкими. Белые крапинки на них предупреждают о недостатке цинка в организме. А что если слоится ноготь? В чем причина, и как от этого избавиться? Рассмотрим этот вопрос.

Считается, что если слоятся ногти на руках, причина этому – нехватка в организме витаминов. Поэтому это явление может возникать и у абсолютно здоровых людей в период весеннего авитаминоза. Основные минералы, влияющие на их состояние: кальций, цинк, кремний и железо. Нельзя забывать и о правильном питании, ведь организм полностью откликается на поступающую в него пищу, что сказывается на здоровье всех его органов. Вредная пища может подорвать обменные процессы организма, что может привести к ломкости ногтей. Слоятся ноготки и от неправильного за ними ухода. Как правило, виной всему металлическая пилочка, которая при неправильном ее использовании может повредить пластину ногтя, что приведет к его расслаиванию. Также страдают наши руки от частого воздействия на них средств бытовой химии и воды.

Причины того, почему слоятся ногти на руках, ясны. И избавиться от этого явления можно лишь устранив те обстоятельства, которые довели ногти до этого состояния. Во-первых, необходимо наладить свой образ питания, а именно исключить из рациона вредную пищу и вместо нее употреблять продукты, богатые необходимыми витаминами. Восполнить недостаток кальция помогут орехи, сыр, рыба, кремний можно получить, питаясь смородиной, петрушкой и стручковой фасолью, а железа полно в яйцах, говядине и миндале. Если причина того, что слоится ноготь, в нехватке витаминов, то включение вышеуказанных продуктов в пищу постепенно исправит ситуацию. Если же всему виной неправильный маникюр, то необходимо его выполнять безошибочно и, главное, безопасно. Если слоится ноготь, то следует на некоторое время полностью прекратить использование лака либо давать ногтям отдохнуть от него хотя бы пару деньков. Не нужно снимать лак средствами, содержащими ацетон. Желательно использовать пилочку для ногтей со специальным покрытием, ведь обычный такой маникюрный инструмент может образовывать трещины, отчего впоследствии и слоится ноготь. Движения пилочкой должны быть направлены в одну сторону, от каждого из краев к центру. Рекомендуется лечить ногти при помощи ванночек, масел, масок, а также специальных средств для ухода за ногтями, которые можно найти в любом косметическом магазине. Если же ногти расслоились от регулярного воздействия на них моющих и чистящих бытовых средств, то необходимо предотвратить прямые контакты рук с этими средствами бытовой химии. Для этого до начала их применения можно просто натянуть на руки перчатки. Будьте здоровы!

Источники: http://www.all-beauty-secrets.ru/ruki/sloyatsya-nogti-chto-delat.php, http://www.megamedportal.ru/articles/kosmetologiya/sloenie_nogtej_prichini_i_lechenie.html, http://fb.ru/article/95819/pochemu-sloitsya-nogot-prichinyi-i-lechenie




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Старческое слабоумие симптомы лечение сколько живут

старческое слабоумие симптомы лечение сколько живут Сколько живут далее...

Оказание помощи при головокружении от угара краской

оказание помощи при головокружении от угара далее...

Кисты в молочной железе лечение

кисты в молочной железе лечение Киста молочной железы далее...

Ожог глаз сваркой что делать

ожог глаз сваркой что делать Что делать далее...

Популярные

Еще по теме

Как очистить легкие от мокроты

как очистить легкие от мокроты Очищаем легкие. далее...

Березовый гриб чага полезные свойства и противопоказания

березовый гриб чага полезные свойства и далее...

Диета после удаления жёлчного пузыря

диета после удаления жёлчного пузыря Питание после операции далее...