Слоящиеся ногти причина и лечение



слоящиеся ногти причина и лечение

Слоящиеся ногти: причины и лечение

Расслоение ногтей может стать огромной проблемой для своей хозяйки – лак не держится, да и о желанной длине приходится позабыть. Как же вернуть ногтям приятную наружность? Прежде всего, осознав, что источник проблемы имеет медицинский характер и необходимо надлежащее лечение, обращенное и на регенерацию ногтевой пластины и на усиление иммунитета в целом.

Причины расслаивания ногтей

Как правило, к расслоению ногтей приводит обычный авитаминоз – дефицит кальция, селена, кремния, витаминов A, C и E в организме. Очень актуально это для девушек, страдающих лишним весом. Помните: во время голодной диеты о красивых ногтях и волосах придется забыть. Разрешить проблему можно, только перейдя на здоровое питание, или дополнительно употребляя основные микроэлементы и питательные вещества, содержащиеся в витаминных комплексах. Существуют и другие факторы, влияющие на здоровье ногтей на руках: действие агрессивных моющих средств; перепады температуры и пребывание во влажной среде; постоянное присутствие лака на ногтях; гормональный дисбаланс.

Слоящиеся ногти на ногах могут быть следствием ношения достаточно неудобной обуви, грибка или ослабления иммунитета. Это наблюдается гораздо реже, т.к. ногти ног толще и прочнее, и если они начали слоиться, стоит обратиться к врачу.

Лечение слоящихся ногей

Прежде всего требуется ликвидировать все неблагоприятный факторы: при использовании чистящих и моющих средств не игнорировать средства защиты, а в холодную погоду не забывать надевать перчатки/рукавицы. Следует правильно подстригать и подпиливать ногти, также необходимо периодически (несколько часов в неделю) давать им отдыхать от лака.

Внимание: применение металлической пилки с крупной зернистостью провоцирует расслаивание ногтей, т.к. металл царапает их! При использовании таких пилочек образуются микротрещины, и ноготь начинает слоиться. Целесообразно сменить их на пилки со специальным покрытием.

Ускорить процесс восстановления помогут ванночки с маслами (касторовым или оливковым) вместе с несколькими каплями свежего лимонного сока и парочкой капель йода: на 10-15 минут опустить в смесь кончики пальцев, после чего просто сполоснуть руки. Ногти должны быть чистыми, на них не должно быть лака! Также можно применять ванночки с морской солью: в теплой кипяченой воде растворить чайную ложку мелкой соли и держать ногти в смеси 20 минут. А вот про ванночки с содой лучше забыть: они только усугубят проблему.

Слоятся ногти - что делать / Почему слоятся ногти на руках

Наши ногти являются своеобразным зеркалом здоровья и если в организме происходят какие-то изменения, это сразу отражается на состоянии наших ногтей. Одной из болезней, которой подвержены ногти, является расслоение. Многих, кто столкнулся с данной проблемой, волнует вопрос: когда слоятся ногти, что делать и какова причина этой болезни? Давайте попытаемся разобраться, почему слоятся ногти на руках, и какие средства могут помочь при лечении данного недуга.

Помните, что только комплексный подход к процессу ухода за руками. позволит добиться наилучших результатов. Не стоит пренебрегать, казалось бы, такой мелочью, как ногти.

Слоятся ногти - причины возникновения болезни

Расслоение ногтей не является какой-то наследственной болезнью, а появляется по вполне понятным причинам, устранив которые от неё можно полностью избавиться. Давайте рассмотрим каждую из причин более подробно, чтобы Вы смогли оценить свою собственную ситуацию и правильно выбрать способ лечения.

Нехватка витаминов и микроэлементов. Это, пожалуй, самая распространённая и главная причина расслоения ногтей. Если организм не дополучает необходимое количество витаминов А, С и Е, а также такие микроэлементы, как: кальций, магний, йод, цинк и железо, то постепенно ногти слабеют и начинают слоится.

Частый контакт рук с бытовой химией. Если вы при пользовании сильными средствами бытовой химии, содержащими хлор и другие опасные вещества, никак не защищаете свои руки, то это может привести не только к расслоению ногтей, но и к более серьёзным болезням кожи рук.

Некачественные лаки для ногтей. Использование некачественной косметической продукции зачастую является причиной возникновения болезней различных частей нашего тела. Ногти в этой ситуации не являются исключением.

Снятие лака ацетоном. Средства, содержащие ацетон, оказывают очень пагубное воздействие на здоровье ваших ногтей.

Использование металлической пилочки. Казалось бы, как может повлиять на состояние ногтей вполне безобидная процедура, как подпиливание. Но это только кажущаяся безобидность. Металлическая пилочка способна оставлять на ногтях маленькие трещинки, которые впоследствии приводят к отслоению ногтей.

Слоятся ногти - способы лечения

Рассмотрев подробно причины возникновения данной болезни, переходим к рассмотрению способов лечения расслоения ногтей.

Правильное питание с употреблением продуктов, включающих комплекс всех необходимых витаминов и микроэлементов, очень быстро восстановит тонус ваших ногтей.

Продукты, содержащие витамин А. свиная и куриная печень, рыбий жир, абрикосы, морковь, яичный желток, сливочное масло и молоко.

Продукты, содержащие витамин С. шиповник, перец сладкий красный, помидоры, картофель, зелень петрушки, виноград, малина и многие красные и жёлтые фрукты и овощи.

Продукты, содержащие витамин Е. орехи, злаки, семечки, фасоль, горох, растительное масло, зелёный салат, яичный желток и брокколи.

Кальций содержится в кисломолочных продуктах, сырах, орехах, бобовых и капусте.

Магний содержится в бобовых, семечках, тыкве, бананах, сырах, перце сладком зелёном, арахисе и крупах.

Йод содержится в морской капусте, морепродуктах, рыбе, в небольшом количестве в ананасах, морковке и шампиньонах.

Цинк содержится в зерновых, бобовых, морепродуктах, зелени, орехах и листовом салате.

Железо содержится в печени и мясе животных и птиц, семечках, тунце, овсе, кабачках, горошке и цветной капусте.

Старайтесь обогатить свой рацион вышеперечисленными продуктами.

Но кроме питания стоит уделить внимание и другим причинам. При контакте с бытовой химией защищайте руки; косметику всегда покупайте известных производителей, качественную, без содержания вредных для здоровья элементов; лак с ногтей снимайте специальными средствами без содержания ацетона; давайте передышку ногтям, хотя бы 2 дня в неделю не наносите на них лак; для подпиливания ногтей используйте неметаллические пилочки со специальным напылением, выполняйте этот процесс только в одном направлении.

Также для убыстрения выздоравливающего эффекта можно ежедневно принимать ванночки для укрепления ногтей.

Надеюсь, эта статья поможет Вам навсегда избавиться от этой неприятной болезни, как расслоение ногтей и ваши ногти примут здоровый и красивый вид.

Поделитесь ссылкой на статью:

Ухоженный аккуратный маникюр – естественное украшение, признак женственности, здоровья. Если слоятся ногти, то это можно считать сигналом организма о том, что он дает сбой. Чем раньше начать решение проблемы, тем легче будут последствия. Нездоровое состояние ногтей, расслаивания, трещины приведет к ухудшению общего самочувствия. Могут возникнуть проблемы с кожей, волосами, костями, отдельными органами, системами. К тому же слабая ногтевая пластина чаще поражается грибковыми заболеваниями.

Причины слоящихся ногтей

Слоятся ногти, причины, лечение

При отсутствии хронических заболеваний, острых инфекций слоящиеся ногти говорят о том, что в организме не хватает какого-то важного компонента, витамина, микроэлемента.

Расслоение ногтей наблюдается у людей, которые склонны к жестким диетам с низким содержанием животных жиров. Однако именно они отвечают за эластичность, глянцевый блеск ногтевой пластины.

Другие причины недуга:

  • Ногтям для здоровья весьма необходимы витамины С, А, Е в достаточном количестве. Сила ногтевой пластины заключена в достаточном количестве магния, железа, цинка, йода в клетках организма.
  • Расслоение ногтя может вызвать частый контакт рук с активными компонентами бытовой химии.
  • Здоровье ногтей напрямую зависит от качества лака, жидкости для его снятия.
  • В тяжелых случаях причина слоящихся ногтей кроется в патологии эндокринной системы, при нарушениях кровообращения, серьезных сбоев в иммунитете, обмене веществ.

Расслоение ногтя, лечение

  1. Одна из первоочередных задач в этот период – правильный уход за слоящимися ногтями. Маникюр выполняется стерильными инструментами, разрешается пользоваться пилочкой из стекла, керамики. Острые края ногтя откладывают на потом, предпочтительнее прямоугольная, овальная форма.
  2. Больные ногти нельзя шлифовать, жидкость для снятия лака должна быть щадящей, без ацетона. В это время лучше совсем отказаться от декоративных покрытий или выбирать образцы с добавлением нейлона, шелка. Можно окрашивать слоящиеся ногти лаками, в составе которых есть витамины, микроэлементы, увлажняющие добавки.
  3. Если положение сложное, ноготь быстро разрушается, можно прибегнуть к помощи косметических процедур. Укрепление ногтевой пластины гелем, ее запечатывание позволят максимально обезопасить от воздействий окружающей среды.
  4. Универсальное средство для укрепления ногтей – ванночки с добавлением морской соли, йода, желатина. В качестве ингредиентов можно использовать отвары ромашки, мать-и-мачехи, добавлять в воду яблочный уксус свежий сок овощей, фруктов. Очень полезны ванночки из оливкового, льняного, другого растительного масла. Укрепляющий раствор перед использованием нужно чуть подогреть, опустить фаланги пальцев на 15-20 мин. Процедуру проводят 2-3 раза в неделю.
  5. Отлично укрепляет ногти массаж ногтевой пластины с использованием растительного, эфирного масла, витаминизированного крема. При расслоениях, проблемах с ногтевой пластиной можно сделать компресс из 150 мл воды, 50 гр глицерина в которые добавить 10 гр аптечных квасцов. На ночь можно смазывать поврежденный роговой слой йодом, который к утру полностью впитается.
  6. Устранить расслаивание, предотвратить ломкость ногтей поможет чай из хвоща полевого, который необходимо употреблять 2 раза в день. Для этих же целей можно приготовить травяное масло. В посудину измельчить свежие побеги укропа, эстрагона, петрушки, сельдерея, залить сверху растительным маслом, желательно нерафинированным. Средство настаивать 2-3 дня в сухом прохладном месте без прямого попадания солнечных лучей. Употреблять по десертной ложке за 30-40 мин. до приема пищи.
  7. Если существуют подозрения на серьезные проблемы со здоровьем, ноготь не восстанавливается самостоятельно, необходимо обратиться к врачу. Он назначит необходимые анализы, по их результатам поможет подобрать комплексное лечение.

Самые интересные новости:

Источники: http://www.garmoniazhizni.com//10/09/sloyashhiesya-nogti/, http://www.all-beauty-secrets.ru/ruki/sloyatsya-nogti-chto-delat.php, http://prichiny-i-lechenie.ru/bolezni/pochemu-sloyatsya-nogti-chto-delat/




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Варёная морковь польза и вред

варёная морковь польза и вред Вареная морковь: далее...

Под лопаткой высыпание как от укуса насекомого

под лопаткой высыпание как от укуса далее...

Мучиет изжого после физической нагрузки как быть

мучиет изжого после физической нагрузки как быть Тренировки далее...

Вреден ли кальян для здоровья

вреден ли кальян для здоровья Чем вреден кальян? Часто далее...

Популярные

Еще по теме

Повысить уровень тестостерона у мужчин

повысить уровень тестостерона у мужчин Тестостерон значительным далее...

Избавиться от изжоги в домашних условиях

избавиться от изжоги в домашних условиях 15 далее...

Сердечный приступ симптомы первая помощь

сердечный приступ симптомы первая помощь Сердечный приступ далее...