Отёчность ног причина и лечение



отёчность ног причина и лечение

Отеки ног – причины и лечение

С такой проблемой, как отекшие ноги, сталкиваются множество женщин разного возраста. Жидкость, которая накопилась там, где не следует – это не просто неприятно и некрасиво. Причинами отеков ног могут быть заболевания, требующие серьезного лечения.

Причины появления отеков ног

Чтобы выбрать метод лечения отеков и болей в ногах, нужно знать причину их появления. Такое явление наблюдается при:

  • болезнях почек, щитовидной железы и сердца, сопровождающихся острой сердечной недостаточностью;
  • воспалении или тромбозе вен;
  • застое лимфы в конечностях;
  • сахарном диабете;
  • гестозе;
  • варикозном расширении вен;
  • циррозе печени.

Также причины сильных отеков ног могут иметь физиологическое происхождение и лечение проводить не нужно. Часто отекают нижние конечности после соленой пищи и регулярного употребления большого количества жидкости. Могут возникать отеки и в условиях летнего зноя, когда в организме запускаются механизмы защиты от перегрева. Одним из них является расширение периферических сосудов, что провоцирует понижение давления и нарушение микроциркуляторных процессов, что приводит к быстрому накоплению жидкости в тканях.

Отекают ноги у тех, кто много времени сидит в неудобной позе, или после пребывания в стоячем положении на протяжении длительного времени. Из-за этого в венах повышается давления, и они не могут выполнять свои функции в полном объеме.

Лечение отеков ног

Если вы не хотите проводить медикаментозное лечение отеков ног и причины появления этой проблемы исключительно физиологические, то стоит сделать специальную гимнастику. Эффективными упражнениями являются такие:

  1. Походите пару минут на пальчиках.
  2. Прижимайте к полу пятку, а потом сразу поднимайте носок.
  3. Сжимайте и растопыривайте все пальчики ног.
  4. Сделайте несколько вращательных движений ступнями.
  5. Пытайтесь босыми ногами поднять с пола мелкий предмет, например карандаш.

Если причина того, что отекают ноги у женщин в болезнях почках и сердца, лечение должно быть медикаментозным. При этом, терапия всегда должна быть направлена как на устранение основного недуга, так и данного симптома. Отлично устраняет отеки, помогает восстановить нормальное кровообращение и укрепляет стенки капилляров и вен:

У вас отекли и болят ноги? Тогда используйте Троксевазит. Данное средство укрепит стенки капилляров и вен, а также обладает охлаждающим и обезболивающим действием.

Лечение отеков ног народными средствами

Если вы знаете, что причины появления отеков не опасны для здоровья, и лечение препаратами проводить не хотите, то можете использовать народные методы. Справиться с такой проблемой можно с помощью смеси скипидара и касторового масла (пропорции 1 к 2). Этим средством разотрите ноги и наденьте хлопчатобумажные носки.

Хорошо снимает отечность отвар астрагала:

  1. Для его приготовления нужно 10 г сухой травы запарить стаканом кипятка, охладить, процедить.
  2. Принимайте средство по 3 столовых ложки на протяжении 14 дней.

Если причина появления отеков и болей в ногах – расширение вен. лечение народными средствами нужно проводить несколькими курсами. Использовать в этом случае лучше всего лечебные ванночки с морской солью или настоями из березовых почек и экстракта полевого хвоща.

Чтобы избавиться от отеков:

  1. Залейте 2 ст.л. льняного семени 500 мл воды.
  2. Доведите смесь до кипения, остудите.
  3. В это лекарство можно добавить лимонный сок.
  4. Употребляйте такое средство 4 раза в день по 100 мл.

Тем, у кого отечность появилась и есть проблемы с почками, можно применять отвары из ягод или коры бузины (10 г на 500 мл воды). Их необходимо принимать по паре столовых ложек 2 раза в сутки.

Отек ног #8212; причины возникновения, лечение

Отек ног придает массу неудобств многим людям. Возникает в процессе накопления жидкости в органах и внеклеточных тканевых пространств в организме.

Виной этому явлению объясняется нарушение кровотока в ногах, что в свою очередь приводит к повышенному давлению в венозных артериях и мелких сосудах, которое выталкивает жидкость в тканевые пространства. Происхождение отеков ног бывает разное.

Самое типичное #8212; повышенная нагрузка на ноги, неудобная обувь, последствия стресса, переутомление. Зачастую отек грозит появлением в возрастной категории, когда обменные процессы происходят в медлительном ритме, нарушена работа сердца, слабые сосуды и вследствие этого жидкость из организма слабо выходит.

Склонны к отечности женщины с избыточным весом в летний период, от вегетососудистой дистонии, в период беременности, при маточных кровотечениях. Важным фактором является малоподвижность, сидячий образ жизни, неизбежно приводящий к отечности, от того, что кровь застаивается в сосудах, а это уже прямой путь к возникновению варикоза, тромбоза.

Следующими причинами могут послужить заболевания сердечно-сосудистой и лимфатической системы, почек, суставов, щитовидной железы и другие.

Основной подход к устранению отеков ног предусматривает выявление и лечение главного заболевания, для этого необходимо обратиться к опытному специалисту. Однако благодаря общим средствам народной медицины можно успешно ликвидировать отек различного типа происхождения и выполнять простейшие рекомендации.

❶ При имеющихся отеках рекомендуется отказаться от соленой пищи, ввиду того, что соль содержащая натрий вызывает непосредственно задержку воды в организме. Да и продукты многие не лишены соли, даже тот же хлеб. По мнению специалистов, суточная норма потребления соли для здоровых людей составляет 1 ст. ложка.

❷ Для лечения и профилактики отека нужно применять противоотечное упражнение: приподнимать пятки от пола и опускать вниз резко в течение 2-3 минут.

Как избавиться от отеков дома

Для снятия отека ног рекомендуется эффективное комплексное лечение:

≈ 40 г чистого овса залить водой и выдержать ночь. После чего готовый настой подержать на огне 20 минут и выпить по 1/4 стакана в течение дня ежедневно на протяжении трех дней и перейти на увеличенный прием настоя: 1 стакан овса на 1,5 л воды, употреблять аналогично.

Далее подготовить следующие отвары:

1. 3 стакана овса, 50 г березовых почек, 7 г листочков брусники на 3 л воды. Поставить на малый огонь и варить полчаса, затем прибавить по 5 г кукурузных рыльцев и бессмертника либо спорыша и варить еще 10 минут.

2. 1 стакан высушенных плодов шиповника залить водой и дать настояться до утра. Потом уварить настой 10 минут.

Готовые два отвара профильтровать, слить в единую емкость, держать в холодном месте не более 5 дней. Прием по 50 мл, 4 раза в день в теплом виде до приема пищи 7 дней кряду. Вторую неделю пить по 100 мл, на следующей неделе по 150 мл. Сбор эффективен не только от отеков, но и поможет вывести песок из почек и избавит от лишнего веса. В период лечения необходимо заняться регулярной гимнастикой, исключить молочные продукты, сладости, газированные напитки.

При отеках используют плоды льна:

≈ 2 ст. ложки семени льна на 1 литр воды, варить на слабом огне не более 15 минут. Дополнительно подержать, укутав теплой тканью 1 час. Принимать без процеживания в теплом виде по 0,5 стакана каждые два часа в течение одного месяца.

В борьбе с отеками можно воспользоваться протиранием кусочками льда из отваров растительных препаратов. В этих целях подойдут тысячелистник, арника горная, эвкалипт, астрагал, шалфей. Из списка выбрать одно растение в количестве 10 г, залить 200 мл кипятка, подержать в тепле до остывания, затем процедить, разлить в формочки и поместить в холодильную камеру. Использовать по мере готовности каждодневно утром и вечером.

Целесообразно применять лечебные ванночки: взять в равных долях травы листков березы, соцветий ромашки аптечной, мяты перечной. 70 г такого сбора на 1 литр воды. Настоять час, разбавить горячей водой и парить в нем ноги в течение 20 минут.

≈ Смешать в равных пропорциях головки календулы, полыни, рябины. 1 ст. ложку сухого сырья залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 40 минут, профильтровать и использовать аналогично первому.

≈ В тазик с теплой водой (10 л) прибавить 400 мл яблочного 6%-ного уксуса. Ножные ванночки выполнять в течение полчаса. После завершения процедуры, ноги желательно не вытирать, а одеть хлопчатобумажные носки.

≈ Свежие капустные листья размять и приложить к опухшим ногам, зафиксировать повязкой. Делать несколько раз в день пока листья не высохнут. Припарки устраняют отечность, болезненный синдром.

Массаж дает неплохой лечебный результат при отеках, для этого необходимо легкими движениями рук, проводить по проблемным местам, начиная со стоп и плавно вверх. Лечебный массаж стимулирует циркуляцию кровяного потока, тем самым позитивно сказывается на отечную ткань.

Отеки ног: причины, лечение народными средствами

Неприятные и неэстетичные отеки ног, вызывающие тяжесть при движении и неуверенность в себе, - спутники многих женщин, независимо от возраста и образа жизни. Но мириться с ними не стоит, ведь это явление прекрасно лечится, в том числе с помощью натуральных средств.

Почему возникают отеки ног, об их причинах, а также о способах лечения средствами знают Секреты Совершенства.

Основные причины отеков ног.

Причин, по которым могут отекать ноги, огромное множество. Одна из них — неправильная работа почек, которые не справляются со своей задачей по переработке жидкости. Также отеки могут указывать на проблемы с сердцем. Потому дабы исключить патологии этих органов, в первую очередь обращаются к врачу.

Если же проблем со здоровьем нет, предпосылки отечности следует искать в другом. Так, очень часто у здоровых людей возникают отеки ног во время жаркой погоды: при потреблении большого количества жидкости почки не успевают выводить ее. Сидячая работа или, наоборот, «работа на ногах» также могут привести к развитию отечности. Немаловажное значение в этом плане имеет и правильно подобранная обувь: неудобная, тесная обувь, особенно на высоком каблуке приводит к отеку тканей ног.

Чтобы избавиться от отеков ног . применяют натуральные продукты, травы, морскую соль. Лечение народными средствами прежде всего предполагает употребление в пищу большого количества свежих овощей и фруктов, а также принятие внутрь таких средств, как отвар зелени петрушки и инжира, тыквенный сок. Необходимы и внешние процедуры: солевые ванночки, различные растирания и компрессы.

Отеки ног: лечение народными средствами.

Рецепт 1.Ванночки из морской соли хорошо справляются с отеками ног. Делают их так: в негорячей воде (до 35 градусов) растворяют соль и держат в ней ноги некоторое время. После этого можно в этой же воде смочить полотенце и обмотать ноги до голеней. Полезно также прикладывать такой теплый соляной компресс к пояснице — благодаря возникающему мочегонному эффекту отеки быстрее проходят. Вместо морской можно использовать и обычную каменную соль.

Рецепт 2. Способствуют снятию отечности и успокаивают кожу травяные ванны : в теплую воду добавляют отвар из трав ромашки, ситника, клевера и принимают ванночку так же.

Рецепт 3. Хорошо снимает отеки ног каланхоэ. Из листьев этого растения делают отвар, которым растирают ноги. Если кожа не очень чувствительная, готовят также настой листьев каланхоэ на водке, при этом настаивают средство до готовности 2 недели и применяют так же — для растираний.

Рецепт 4. Для уменьшения отеков ног делают натуральный крапивный крем. измельчают корни крапивы и кипятят их в растительном масле. Затем отвар настаивают и после охлаждения смазывают им ноги перед сном, средство втирают, пока оно полностью не впитается.

Рецепт 5. Простое и эффективное средство от отеков и болей в ногах — капустный компресс. Свежий капустный лист очищают от толстых прожилок, разминают скалкой и прикладывают к отекшим участкам ног, закрепив его марлевой повязкой.

Рецепт 6.Березовые листья издавна используют для уменьшения отеков ног. Для этого свежие листья плотно складывают в мешочек, в который опускают ноги до голеней. Держат их в мешочке до тех пор, пока ноги хорошо не вспотеют. Затем вынимают их, можно заменить листья свежими и проделать процедуру еще раз.

Рецепт 7. Листья березы используют и для приготовления настоя против отеков ног: свежие листья мелко нарезают, заливают кипятком, добавляют ложку соли и настаивают 30 минут. Этот настой используют для компрессов на ногах, которые делают до 6 раз в день.

Рецепт 8. При отеках ног, в том числе вызванных тромбофлебитом, делают виноградные ванны. Рецепт их следующий: 50 г виноградных листьев заливают 3 л кипятка и настаивают до получаса. Этот настой применяют для регулярных ножных ванн. Через 3 месяца склонность к образованию отеков уменьшается, кроме того, укрепляются и становятся более эластичными.

Специально для сайта «Секреты Совершенства»

Комментарии ( 0 )

Источники: http://womanadvice.ru/oteki-nog-prichiny-i-lechenie, http://receptya.ru/otek-nog/otek-nog-prichiny-vozniknoveniya-lechenie.html, http://sekretu.com.ua/index.php/ukhod-za-kozhej-tela/467-oteki-nog-prichiny-lechenie-narodnymi-sredstvami




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Народные средства для разжижение крови

народные средства для разжижение крови Разжижение крови далее...

Как очистить почки в домашних условиях

как очистить почки в домашних условиях Если далее...

Первые признаки спида у женщин

первые признаки спида у женщин ВИЧ у далее...

Деменция это состояние которое характеризуется

деменция это состояние которое характеризуется Деменция Деменция - далее...

Популярные

Еще по теме

Повысить уровень тестостерона у мужчин

повысить уровень тестостерона у мужчин Тестостерон значительным далее...

Избавиться от изжоги в домашних условиях

избавиться от изжоги в домашних условиях 15 далее...

Сердечный приступ симптомы первая помощь

сердечный приступ симптомы первая помощь Сердечный приступ далее...