Как лечить растяжение связок на руке



как лечить растяжение связок на руке

Как лечить растяжение связок кисти руки?

Запястья и кисти рук состоят из множества мелких костей, сухожилий и связок. При этом каждая структура выполняет определенную функцию. И именно слаженная работа всего костно-связочного аппарата позволяет кисти проделывать различные сложные движения.

Что же происходит при растяжении связок на руке? Во-первых, поддерживающая функция, которую выполняют связки по отношению к суставам, нарушается. Во-вторых, появляются такие симптомы растяжения как боль и отек, которые вынуждают человека изменить свой привычный жизненный уклад. Поэтому, данное патологическое состояние требует обязательного лечения.

Причины

Нередко растяжение сухожилий возникает в результате резкого движения или неудачного приземления при падении. Такая травма часто сопровождает тех, чья работа связана с постоянными физическими нагрузками или с вынужденным многократным повторением одного и того же движения (грузчиков, спортсменов, вязальщиц и т.д.).

У ребенка связки кистей рук могут повреждаться по причине повышенной активности малыша. Кроме того, спровоцировать данную травму могут сами родители, решив покрутить свое чадо за ручки, или поднять за одну ручку, не рассчитав, при этом, силы.

Симптоматика

Признаки растяжения включают в себя:

  • боль;
  • припухлость;
  • ограничение двигательной активности поврежденного сустава;
  • в случае отрыва сухожилий от места фиксации, а так же при их разрыве, сустав начинает двигаться без ограничений.


В некоторых случаях отсутствие болевого синдрома значительно усугубляет ситуацию, так как человек продолжает «нагружать» травмированный сустав. При растяжении связок выраженность клинической картины зависит от степени повреждения:

  1. 1 степень (легкая) — в сухожильных волокнах возникают микронадрывы. Умеренные болевые ощущения практически не мешают выполнять движения. Однако могут усиливаться при сгибании и разгибании. Отечность тканей отсутствует.
  2. 2 степень (средней тяжести) — происходит частичный разрыв связок. В области повреждения наблюдается отек, кровоизлияния. Боль в суставе интенсивная. Подвижность ограничена.
  3. 3 степень — характеризуется разрывом связок. Проявляется гематомой, сильными, резкими болями, обширным отеком, что практически полностью блокирует все движения в травмированном суставе. При таком повреждении больной не может совершать активных движений. Однако появляется излишняя пассивная подвижность, связанная с нарушением целостности сухожильного аппарата.

Что делать при растяжении кисти руки?

Первая помощь заключается в обездвиживании поврежденной конечности. Для этого можно эластичным бинтом забинтовать запястье или воспользоваться подручными средствами (например, при помощи платка или шарфа, перекинутого через плечо, подвесить руку). Если наблюдается повышенная подвижность травмированного сустава, рекомендуется наложить шину.

Второе, что необходимо сделать, это применить холод в виде ледяного компресса. Он поможет предотвратить возникновение отека, и заметно уменьшит болевые ощущения. Затем по необходимости можно принять обезболивающий препарат.

На этом самолечение заканчивается. Больному необходима помощь специалиста, который, после осмотра назначит необходимое терапевтическое лечение и физиопроцедуры (в случае необходимости).

Когда следует незамедлительно показаться травматологу?

Необходимо как можно быстрее посетить врача, если имеют место перечисленные ниже симптомы:

  • нестерпимая боль в области поврежденного сустава, сопровождающаяся ограничением его движения;
  • кожа над суставом покраснела и стала горячей на ощупь;
  • человек не чувствует ту часть конечности, которая расположена ниже места растяжения;
  • боль не проходит 3-4 дня;
  • пострадавший ощущает головокружение и слабость.

Лечение растяжения

В стационарных условиях лечить растяжение связок кисти руки необходимо лишь тогда, когда имеет место тяжелая степень. В этом случае прибегают к хирургическому вмешательству, или же фиксируют сустав с помощью повязки, нередко гипсовой. Если происходит разрыв связок, на лечение и полное восстановление может понадобиться несколько месяцев.

При легкой и средней степени лечение проводится дома, и длиться примерно 10-15 дней. В самом начале показано местное применение противовоспалительных гелей и мазей, которые убирают отек и снимают болевые ощущения. Широко используется индометациновая мазь, нурофен-гель, мазь на основе диклофенака.

Если растяжение мышц руки перешло в хроническую форму, или травма носит острый характер, внутрь так же назначают противовоспалительные препараты курсом от 3 дней и более. В некоторых случаях необходима гормонотерапия с использованием препаратов глюкокортикоидного ряда.

Спустя 2-4 дня после повреждения хороший эффект дают согревающие физиотерапевтические процедуры (УВЧ, электрофорез и т.д.), а по мере уменьшения отечности и боли - лечебная гимнастика.

Поскольку руки – это главный инструмент человека, растяжение связок руки совсем не редкость. Если не повезет, может быть и разрыв связок руки, что опаснее для человека. Из статьи вы узнаете симптомы и методы лечения растяжения связок руки и кисти, а так же как определить, какую именно травму вы получили.

Растяжение связок руки

По статистике более 85% всех травм приходятся на растяжения связок или на их разрыв. При неловком движении, неудачном падении или длительном перенапряжении мышц возможно растяжение связок руки #8212; плотных пучков соединительной ткани, примыкающих к костям и соединяющих их. Возникает это, когда нагрузка на сустав превышает предел эластичности ткани. Если этот предел достигает максимума, то происходит разрыв связок.

Вы уверены, что у вас именно растяжение или разрыв связок руки? Прочитайте статьи ниже, чтобы точно определить, какая именно травма вас интересует.
Возможные травмы руки:

Симптомы растяжения связок руки

Растяжение связок руки симптомы имеет похожие с разрывом связок руки. Выделяются три степени тяжести растяжения, но при любом наблюдается болевой симптом, так как связки пронизаны огромным количеством нервных окончаний.

При первой легкой степени повреждения задействован небольшой участок связки. Возникает незначительная боль, которая не мешает двигательной активности руки.

Вторая степень характеризуется частичным разрывом связок. Появляется сильная боль, отёк и гематома.

Самая тяжелая степень – третья, когда связки рвутся полностью. Боль при этом резкая, с сильным отёком и обширными кровоизлияниями в мягкие ткани. Двигательная функция практически отсутствует.

Советую прочитать статьи про растяжение связок плеча , если вы считаете, что у вас данная травма. Возможно и более серьезная как разрыв акромиально-ключичного сочленения . разрыв связок ключицы, другими словами.

В зависимости от тяжести повреждения у больного может наблюдаться повышение температуры, опухоль на месте травмы, головокружение, обморок. Такое состояние требует немедленного вмешательства врача-специалиста, для чего его нужно как можно быстрее доставить в больницу или травм пункт. Растяжение связок необходимо вовремя и правильно диагностировать, так как оно имеет много общих симптомов с другими травмами руки – вывихом и перелом.

Растяжение связок руки лечение

Как лечить разрыв и растяжение связок? Лечение растяжения связок руки включает в себя следующие меры. Оказывая первую помощь пострадавшему, нужно его удобно посадить или положить, чтобы, таким образом, обеспечить покой травмированной руке. Для уменьшения боли периодически прикладывать лед или холодное полотенце. Зафиксировать руку повязкой, но не очень туго, иначе нарушится кровообращение. Если появились большие кровоподтеки, то для предупреждения отёка околосуставных тканей придать руке возвышенное положение. Лечение растяжения связок третьей степени проводят в стационаре больницы. Оно требует наблюдения врача и специального лечения. При полном разрыве связок показано оперативное вмешательство. В этом случае есть опасность того, что сухожилия срастутся неправильно, и движения руки будут в дальнейшем ограничены.

Растяжение связок кисти руки

Растяжение связок кисти руки квалифицируется как острое повреждение, возникающее на фоне травмы. Резкая боль не дает даже пошевелить пальцами. Может быть онемение. На руку накладывают повязку и фиксируют кисть в горизонтальном положении на уровни груди. Лечение растяжения связок кисти руки осуществляет хирург. Иногда возникает воспалительный процесс потому, что зажимаются нервные окончания. Растяжение связок кисти руки лечение #8212; при любых повреждениях связок пострадавшему назначают обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты.

Кисть руки наиболее часто травмируется при неудачном падении. Растяжение связок локтевого сустава встречается значительно реже. При резком взмахе вытянутой руки может произойти растяжение связок плечевого сустава. Легкие повреждения связок проходят самостоятельно с помощью массажа и согревающих компрессов в течение восьми – десяти дней. Тяжелые – лечатся врачом специалистом, который делает все возможное, чтобы восстановить двигательную функцию руки.

Если у вас проблемы с кистью руки, вам надо уметь накладывать повязку на кисть, вот вам видео о том, как накладывать несколько типов повязок.

Растяжение связок кисти руки

Самой важной частью руки являются кисти и запястья. Именно без них мы не смогли бы полноценно действовать и совершать любые хватательные движения. Также огромная нагрузка на кисти рук и запястья идет от занятий спортом, особенно в тренажерных залах.

Кисть получает возможность осуществлять разные движения благодаря множеству костей, сухожилий и связок. Соответственно, растяжение связок кисти влечет за собой множество неудобств. Появляется отек, во время движения кистью чувствуется постоянная боль, иногда рука может полностью онеметь. В связи с этим мы меняет привычный наш образ жизни.

Признаки растяжения и разрыва связок

Растяжение связок руки возникает в связи с травмой или перегрузкой, вследствие монотонной работы кистью. Например, с этим часто сталкиваются вязальщицы или музыканты. Сразу же после травмы возникает резкая боль, также быстро на месте ушиба появляется гематома, ограничение функций сустава. Также растяжение связок запястья не обойдется и без опухоли.

Существует несколько типов растяжения связок кисти руки. Легкая степень – отмечается незначительной болью, она может практически не мешать двигательной активности. Да и отека в этой степени можно избежать.

К умеренным растяжениям относятся частичные разрывы связок. Характеризуется она сильной болью, отеком и гематомой.

Тяжелая степень травмы обусловлена полным разрывом связок. Наблюдается резкая сильная боль, крупный отек и синяк. Опасность такого разрыва в том, что сустав становится достаточно слабым и впоследствии легко повреждается.

Растяжение связок кисти руки: лечение

Вовремя оказанная первая помощь может оградить вас от тяжелых последствий и облегчить дальнейшее лечение. При появлении признаков растяжения необходимо следовать первым правилам терапии:

  1. Обеспечить покой и неподвижность травмированной руке. Не следует шевелить или напрягать её каким-либо действием.
  2. По возможности сразу после травмы необходимо приложить холодный компресс, который уменьшит боль и возможную отечность.
  3. Обязательно нужно зафиксировать поврежденный сустав, защитив его от нагрузок. Для этого можно использовать шину или эластичный бинт. В первый день травмы на забинтованное место необходимо прикладывать пакетик со льдом. На следующий день, наоборот, держите кисть в тепле.
  4. Чтобы предупредить отек околосуставной ткани, держите кисть выше уровня сердца.
  5. При чересчур сильной боли необходимо принимать обезболивающие препараты. Также, посоветовавшись с врачом, не лишними станут и противовоспалительные средства.

Во время растяжения связок сустава возможно скопление жидкости. Чтобы этого не произошло, разжимайте и сжимайте сустав. Самым новым методом лечения растяжения запястья является биоэнергорегуляционная терапия, о которой вам расскажут в любом травмпункте.

Вне зависимости, какое лечение вы выберите, в течение первой недели боль значительно утихнет, а опухоль станет менее заметной. После этого можно возобновлять нормальную деятельность сустава, выполняя реабилитационные упражнения. Изначально уделите внимание круговым движениям сустава и связок. Если его выполнение вызывает боль, действие надо прекратить, в связи с еще незажившими тканями.

После того, как вращения не будут вызывать боль, переходите к укреплению мышц вокруг повреждения. Специальный комплекс упражнений, который возобновит полноценную работу ваших связок, подготовит физиотерапевт. Нагружать же травмированную область при занятиях спортом нельзя в течение первого месяца.

Источники: http://www.infmedserv.ru/stati/kak-lechit-rastyazhenie-svyazok-kisti-ruki, http://medglaz.ru/rastyazhenie-i-razryv-svyazok-ruki-i-kisti-simptomy-lechenie.html, http://womanadvice.ru/rastyazhenie-svyazok-kisti-ruki




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Как принимать омега 3 в капсулах

как принимать омега 3 в капсулах Как принимать далее...

Рвота при кашле у ребенка

рвота при кашле у ребенка Кашель до рвоты далее...

Гречневая диета на 7 дней меню

гречневая диета на 7 дней меню Гречневая диета далее...

Польза и вред жареных семечек

польза и вред жареных семечек Жареные семечки далее...

Популярные

Еще по теме

Витамин е для кожи лица

витамин е для кожи лица Витамин Е для далее...

Как лечить фарингит в домашних условиях быстро

как лечить фарингит в домашних условиях далее...

Как бросить кормить ребенка в 1 5 года

как бросить кормить ребенка в 1 5 далее...