Почему появляются синяки под глазами



почему появляются синяки под глазами

Лицо – зеркало души. Кто же не знает такого выражения? Но лицо не только отражает душу, по лицу можно судить и о здоровье или болезни. А что если появились синяки под глазами, о чем это говорит, попробуем разобраться.

При появлении синяков под глазами в первую очередь следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить опасные причины их возникновения – проблемы с почками и сердцем. Причина появления синяков под глазами может быть связана со сбоем в работе щитовидной железы, аллергией. Далее, необходимо спать не менее восьми часов в хорошо проветренном помещении; лучшее время для полноценного сна – с 10 часов вечера до 6 утра.

Синяки могут свидетельствовать и о синдроме хронической усталости. затянувшемся стрессе, нервном переутомлении. Справиться с ними помогут аутотренинг, фитнес, занятие любимым делом, поддержка роднных и близких, правильная организация отдыха.

Самая распространенная причина появления синяков под глазами – нездоровый образ жизни. Систематическое употребление алкоголя и курение непременно отрицательно сказывается на лице, в том числе и в виде появления синяков под глазами. В этом случае нужно больше бывать на свежем воздухе, бросить курить и правильно питаться, включая в рацион свежие овощи и фрукты. Если потребуется, необходимо пропить курс подходящих витаминов.

У женщин появление темных кругов под глазами нередко бывает связано с возрастом или резкой потерей веса. Это происходит по причине того, что кожа вокруг глаз становится тоньше, и кровеносные сосуды начинают просвечивать сквозь нее.

Тем не менее, если человек ведет здоровый образ жизни, а иняки под газами все-таки есть, то это может быть связано с такими факторами как наследственная предрасположенность, солидный возраст, как эффект от принятия каких-либо медикаментозных средств.

Как можно справиться с синяками в домашних условиях?

Помогает зарядка для глаз. Она улучшает обменные процессы, в том числе стимулирует движение крови и лимфы, повышает мышечный тонус, снимает напряжение. Кроме того, систематическая зарядка – хорошая профилактика против образования морщин в области век. Делать ее можно и на работе, и дома, лучше всего – не менее 4-х раз в день. Основные упражнения следующие:

  • зажмуриться как можно сильнее, затем открыть глаза;
  • переводить «взгляд» снизу вверх и назад при закрытых веках;
  • поморгать;
  • сосредоточенно смотреть на кончик носа несколько секунд, а затем поглядеть вдаль;
  • при закрытых глазах делать вращательные движения, сначала – по часовой стрелке, затем – против.

1. Сырой картофель натереть на терке, завернуть в марлю и сразу же приложить к глазам. Держать не менее 10 минут.

2. Ватные диски смочить в крепком чае или молоке и приложить к глазам. Помогает и от синяков, и от отеков.

3. Рекомендуется также контрастный компресс с отваром ромашки или шалфея и васильковой водой (есть в аптеке).

4. Из перечисленных трав или молока с водой (1:1) сделать косметический лед и протирать им кожу вокруг глаз утром (вместо умывания). Не следует держать лед на одном месте подолгу, вся процедура должна занимать не более 2 секунд. Кожа должна высохнуть сама – это позволит ей впитать все полезные вещества.

5. Уже много веков в качестве лекарства для глаз используется черника. Содержащиеся в ней вещества делают глазные сосуды менее уязвимыми, питают глазные нервы и мышцы, уничтожают свободные радикалы. Черника хороша не только в виде масок, но и как полезное лакомство. Будьте здоровы!

Почему появляются синяки под глазами и как их убрать?

Если синяки под глазами появляются после вчерашней драки – это вполне логично – после травмы лица около глаза скапливается кровь из лопнувших мелких сосудов, образуется отек и появляется темное окрашивание. Но часто темные круги под глазами, отеки, синеву можно увидеть в зеркале и без всяких заметных причин для их появления. Откуда же они берутся?

Усталость и недосыпание

Самая банальная причина, по которой появляются синяки под глазами, – недостаточное количество сна, переутомление. От нехватки сна кожа становится бледнее, и на этом фоне проступают кровеносные сосуды.

Лечение проблемы элементарно – выспаться. Еще лучше – высыпаться регулярно. Но если сну уделяется достаточно времени, а синяки проходить не думают, значит, проблема серьезнее. Стоит поискать ее корень, а не просто вооружаться тональным кремом перед зеркалом.

Сердечно-сосудистые нарушения

Синяки под глазами, коричневатый цвет кожи век могут появиться из-за неправильной работы сердечно-сосудистой системы. Плохое кровообращение, точно так же, как при недосыпе, приводит к недостатку кислорода, бледности кожи. Сосудистые нарушения особенно вероятны, если присутствуют такие симптомы: головокружения и головные боли, мелькания перед глазами, одышка, неприятные ощущения в области сердца.

Проблемы с работой почек

Когда в тканях нарушен жидкостный обмен, то излишки воды скапливаются в пальцах рук и ног, на лице, иногда и в других частях тела. Вокруг глаз отечность и появление синяков становятся особенно заметны.

Даже людям со здоровыми почками нельзя пить на ночь много жидкости. Особенно вреден крепкий чай, кофе: после них веки почти всегда отекают. Если замучила жажда, надо ограничиться стаканом обыкновенной воды. Подушку лучше всего выбрать плоскую и небольшую, идеально – ортопедическую. Ускорить обмен жидкости в тканях поможет прохладный воздух в спальне.

Какие ещё бывают причины?

Кроме утомления и болезней, возникновению синяков способствует и несколько других факторов.

  • Курение. Никотин делает сосуды узкими, кислорода к тканям поступает меньше. Отсюда бледность лица и появление темных кругов.
  • Наследственность. У некоторых людей кожа очень тонкая и сквозь веки хорошо просвечивают капилляры.
  • Постоянные стрессы. Причины темных кругов под глазами нередко кроются в нервном напряжении. Оно истощает подкожно-жировой слой, сосуды становятся видными глазу.
  • Возраст старше 40. В эти годы подкожно-жировая клетчатка истончается практически у всех.
  • Неправильное использование ночного крема. Грубую ошибку совершают те женщины, кто наносит крем на лицо и так отправляется спать. Несмотря на название, ночной крем используется вечером, держать его рекомендовано 10 – 15 мин. а затем убирать излишки салфеткой. Под толстым слоем ночного крема кожа вспотеет, межклеточная жидкость не сможет испариться. Результатом станут некрасивые отеки и тени под глазами.
  • Работа за компьютером. Долгое сидение у монитора приводит к ухудшение кровообращения. Желательно отдыхать от компьютера по крайней мере раз в 40 мин.

Круги под глазами у детей

У ребенка синяки под глазами вызываются теми же причинами, что у взрослых. В большинстве случаев проблема решается правильным режимом дня, хорошим питанием и достаточным количеством витаминов. Часто круги появляются во время болезни.

Если простыми методами устранить синяки не удалось, нужно искать их причину в эндокринном, сосудистом или другом заболевании. Решать, как избавиться от потемнения под глазами, придется с врачом.

Как убрать синяки под глазами: народные средства

Маски из картофеля

В борьбе с синяками хорошо зарекомендовал себя картофель.

  • Простейший рецепт – два тонких кружочка сырого очищенного картофеля нужно положить под глаза и полежать с ними 15 – 20мин.
  • Сырая картошка натирается до состояния пюре. Пару чайных ложечек получившейся массы смешивается с чайной ложкой подсолнечного или, лучше, оливкового масла. Смесь накладывается под веки на 20 – 25 мин.

Смывать картофельные маски можно не только водой, но и слабой чайной заваркой, которая увлажнит и очистит кожу.

Ещё один вариант маски с использованием картофеля, можно посмотреть на этом видео.

Другие питательные и укрепляющие маски для глаз

Как лечебное средство против синяков под глазами используется зелень, творог, орехи.

  • Творог высокой жирности хорошо разминается ложкой. Маска накладывается на веки на 15 – 20 мин. смывается зеленым чаем.
  • Грецкие орехи нужно очистить и тщательно измельчить в блендере до порошкообразного состояния. Две чайные ложки получившейся ореховой муки смешиваются с 2 – 3 каплями свежего лимонного сока. Наносится маска подобно предыдущей.

Экстренная помощь от синяков и отеков под глазами

Быстро убрать синяки поможет легкий массаж лица. Он восстановит кровообращение, снимет отеки.

После умывания прохладной простой водой нужно помассировать кожу лица, особое внимание уделяя области вокруг глаз. Прикосновения должны быть легкими, только подушечками пальцев. Направление движений – от виска к переносице, по линии нижних век. Указательными пальцами можно слегка потянуть кожу к вискам (глаза при этом закрыты).

Еще одно упражнение: глаза надо крепко зажмурить, держать так 6 сек. а затем открыть и полностью расслабить веки. Оно повторяется 8 – 10 раз.

Почему синяки под глазами? Как быть?

Темные синяки вокруг глаз совершенно не красят лицо, они даже старят больше, чем седина и морщинки. Но почему синяки под глазами появляются, что делать, чтобы не быть похожим на панду?

Очки не решают вопрос с синяками, они лишь на время их прячут

Синяки под глазами: причины

Синяки, которые еще называют темными кругами под глазами #8212; это застой венозной крови под поверхностью кожи. В основном круги появляются на нижнем веке и иногда образуются в околоорбитальной области. Главными причинами их формирования являются:

  • Генетическая предрасположенность. У людей с оливковым оттенком кожи область вокруг глаз более темная. Со стороны эта особенность пигментации кажется синяком.
  • Анатомическая особенность. У некоторых людей кровеносные сосуды и капилляры расположены близко к поверхности кожи нижних век, а сама кожа очень тонкая, что порождает просвечиваемость и создает эффект синевы.
  • Темные или черные круги под глазами и постоянная отечность век могут быть связаны с заболеваниями внутренних органов и эндокринной системы. Потеря привлекательности вызывается гормональным дисбалансом, недостаточным венозным оттоком, нарушениями в работе почек и печени.
  • Механическое повреждение. Сильный удар и даже случайный ушиб в области глаза может привести к печальным последствиям, результаты которых долго ждать не придется.
  • Инфекционные заболевания. Некоторые вирусы и бактерии приводят к проявлению в особенно чувствительных местах кожи синяков и геморрагий.
  • Усталость, регулярные недосыпания, нервозность порождают синюшность и темные круги. Люди с вредными привычками также находятся в зоне повышенного риска.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях?

Если точно знаете, почему появляются синяки под глазами, то вам помогут народные средства и дельные советы.

Для уменьшения синюшности требуется воспользоваться средствами по улучшению венозного оттока и микроциркуляции крови. К ним относят крема, гели, тканевые маски. крема, сыворотки с роликовыми аппликантами с содержанием аминокислот, коллагена, растительных экстрактов, гиалоурановой кислоты.

Для быстрейшего получения видимого результата требуется хорошо высыпаться, ходить пешком на свежем воздухе, достаточно отдыхать и желательно отказаться от вредных привычек, так что никакого алкоголя, кофеина и энергетических напитков.

Появление синяков без видимых причин может оказаться симптомом серьезного заболевания. В этом случае обязательно запишитесь на прием к врачу.

Как избавиться от синяков под глазами с помощью салонных процедур?

Если народные средства не оказывают действенного влияния, стоит обратить внимание на салонные процедуры. В салоне оказывают отличные восстановительные процедуры:

  • Массаж лица снимает набухание сосудов, повышает венозный и лимфоток.
  • Мезотерапия приводит к уменьшению размеров сосудов и стимулирует отток излишков жидкости.
  • Микротоковая терапия благотворно влияет на капилляры.
  • Среди аппаратных методик улучшающих кровообращение стоит отметить сеансы обработки атермическим лазером, вакуумом, ультразвуком, криотерапией.

К сожалению, быстрый результат по полному восстановлению кожи маловероятен, так как следует искоренить сначала причину, хотя в большинстве случаев внешний эффект будет отлично виден. Тем не менее, зная, почему синяки под глазами, можно определить верное направление избавления от темных кругов и синюшности, а настойчивость и терпение являются лучшими помощниками в этой непростой борьбе.

Здоровые и живые глаза – естественное желание каждого человека. Конечно, бешеный ритм современной жизни не всегда позволяет регулярно ухаживать за кожей, но не стоит сдаваться! Помните, хуже измотанности может быть только изнуренное зеркальное отражение.

Смотрите также:

  • Консилер от синяков под глазами – какой цвет выбрать?
  • Питательные и натуральные маски от синяков под глазами
  • Как избавиться от синяков под глазами и начать жить без тревог?
  • Причины синяков под глазами – откуда “украшения растут”
  • Как быстро вывести синяк под глазом? 7 проверенных способов

Источники: http://www.ja-zdorov.ru/blog/prichiny-poyavleniya-sinyakov-pod-glazami/, http://otvetprost.com/277-pochemu-sinyaki-pod-glazami.html, http://proglazki.com/sinyaki-pod-glazami/pochemu-sinyaki-pod-glazami.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Повышен общий белок в крови причины

повышен общий белок в крови причины Причины повышенного далее...

Как правильно заваривать кофе в турке

как правильно заваривать кофе в турке Как правильно далее...

Прогестерон при беременности на ранних сроках

прогестерон при беременности на ранних сроках Прогестерон при далее...

Как избавиться от горечи во рту

как избавиться от горечи во рту Как избавиться далее...

Популярные

Еще по теме

Повышен белок в крови что это значит

повышен белок в крови что это значит Повышенный далее...

Лекарства из алоэ в домашних условиях

лекарства из алоэ в домашних условиях Алоэ – далее...

Причины отёка ног у женщин

причины отёка ног у женщин Отекают ноги далее...