Что можно есть когда болит желудок



что можно есть когда болит желудок

Особенности диеты при болях в желудке: не только ограничения!


Боль является первым признаком любого нарушения в организме. Очень часто люди сталкиваются с болями в животе. Помимо медикаментов, справиться с такой болью может правильное питание. Диета при болях в желудке обязательна для того, чтобы надолго сохранить здоровье этого важного органа пищеварительной системы.

Почему при болях важно правильно питаться?

Диетическое питание при болях в желудке крайне важно. Диета является главным условием скорейшего выздоровления больного. От того, что вы предпочитаете есть во время обострений гастрита, язвы, зависит общее состояние организма и интенсивность болей.

Если продолжать неправильное питание, когда болит желудок. это ухудшит состояние больного. Боли будут усиливаться, вынуждая принимать анальгетики, спазмолитики, другие средства, облегчающие состояние.

В свою очередь, соблюдение диеты во время болей в желудке будет стимулировать его вырабатывать необходимое количество сока с нормальным содержанием кислоты. Иногда одно только питание поможет больному выздороветь, устранит сильные боли в желудке. что позволит ограничить количество принимаемых медикаментов. Во многих случаях правильное питание, когда есть боль в желудке, не представляет для больного особого труда.

Какие продукты разрешаются во время обострений болевого синдрома

Не нужно думать, что больному нельзя кушать практически ничего. И диетическое питание, когда болит желудок. довольно разнообразно. Среди продуктов, которые можно есть при болях в животе, диета предлагает:

  • Вчерашний хлеб, а также черствый бисквит;
  • Несдобные кондитерские изделия;
  • Протертые супы (то есть все овощи в них тщательно протираются через сито);
  • Можно приготовить котлеты на пару;
  • Разрешаются молочные супы, особенно с хорошо разваренной вермишелью;
  • Некислый и нежирный творог;
  • Свекла;
  • Капуста цветная;
  • Омлет, приготовленный без жира, лучше печеный;
  • Молочная колбаса;
  • Варенье;
  • Можно кушать также кисели, фруктовые пюре, джем, зефир и мед;
  • Полезны шиповниковый отвар, некрепкие чай или кофе, а также какао на молоке.

Для хорошего самочувствия и предотвращения болей в желудке нельзя есть после шести вечера. На ночь диетой рекомендуется стакан кефира или одно яблоко. Диета также не предусматривает трапезы после сильных физических нагрузок, когда чувствуется усталость. Рекомендуется перед тем, как поесть, немного отдохнуть.

Что запрещено во время желудочных болей

В то же время некоторые продукты нельзя кушать, так как они способны вызвать сильнейшие боли и даже отравления. Всем известно, что, например, после обильного праздничного ужина ощущается сильное чувство дискомфорта с тошнотой, болями и даже рвотой. Эти симптомы усиливаются после жирного, копченого, соленого, а также алкоголя.

Больному гастритом, язвой необходимо вычеркнуть из своего ежедневного рациона такие блюда или же есть их в самом малом количестве:

  • Свежая выпечка (ее можно заменить на вчерашнюю);
  • Грибные и мясные бульоны;
  • Фрукты с повышенным содержанием кислот;
  • Мороженое;
  • Маринады;
  • Консервы;
  • Редька, редис, щавель, шпинат;
  • Любые газированные напитки, а также крепкий кофе;
  • Алкоголь.

Необходимо есть не менее трех раз в день – можно перейти и на или пятиразовое питание. Чтобы избежать отравления и появления резких болей в желудке, необходимо следить за тем, чтобы пища была свежей. Любую еду надо тщательно пережевывать.

Какие продукты разрешаются, если вы отравились

После отравления крайне важна сбалансированная диета, чтобы быстрее наладилась работа желудка и кишечника. Правильное питание по своей важности находится на втором месте после детоксикационных мероприятий.

При отравлении нельзя есть все продукты, обладающие раздражающими свойствами. Первое условие диеты во время отравления – это обильное питье. При этом надо следить, чтобы вода была только комнатной температуры, так как слишком горячее или слишком холодное питье дополнительно раздражает желудок, и он начинает болеть. Больному также можно пить солевые составы – Регидрон и подобные. Помните, что в первые сутки после отравления больному диетой запрещено есть вообще.


Только со второго дня, когда боль в желудке немного утихнет, можно дать небольшое количество бульона или жидкого пюре из овощей. Далее рацион постепенно расширяется, но в первые дни, когда основные признаки отравления немного стихнут, больной нуждается в максимально щадящем питании. Оно также должно быть дробным, то есть человеку ни в коем случае нельзя переедать.

От симптомов отравления и болей в желудке избавят такие продукты и напитки:

  • Зеленый чай;
  • Укропный чай;
  • Отвары – ромашковый, шиповниковый, липовый с добавлением меда;
  • Каши, сваренные на воде;
  • Столовая негазированная минералка.

Помните, что в случае любой проблемы с желудком нельзя игнорировать лечебное питание. Диета во многих случаях поддерживает пищеварительную систему, устраняет боли.

Болит желудок – что делать?

Боли в желудке – явление не такое уж и удивительное. Хотя бы раз в жизни, но сталкиваться с ними приходилось каждому. Поэтому знать, что делать, когда болит желудок, не помешает никому. В большинстве случаев справиться с неприятными ощущениями можно будет подручными средствами, но прибегнуть к фармацевтической продукции тоже не помешает.

Можно ли что-то сделать самостоятельно, если очень сильно болит желудок?

Желудок болеть может по-разному. Некоторым людям приходится время от времени спасаться от тянущих и ноющих болей, других же мучат резкие и крайне неприятные ощущения. Зависит это от того, что послужило причиной боли. Факторов, вызывающих боль в желудке, на самом деле существует достаточно много. И чтобы лечение или первая помощь были эффективными, прежде всего, нужно выяснить, что же послужило причиной боли.

Что-то делать с болью в желудке собственными силами можно только тогда, когда вы на все сто уверены в происхождении недуга. В противном случае сразу же нужно обратиться к специалисту. То есть, если боль появилась после того, как вы съели несвежую или слишком тяжелую пищу, принимать меры можно. В том же случае если неприятные ощущения появились внезапно, свое здоровье лучше доверить профессионалу.

Что делать, если время от времени или постоянно болит желудок?

Самые эффективные методы борьбы с болью в желудке знакомы многим. Выглядят они следующим образом:

  1. При появлении неприятных ощущений в желудке сразу же рекомендуется исключить из рациона тяжелую пищу. Если боли в желудке сопровождаются тошнотой и рвотой, то от любой пищи желательно отказаться как минимум на день.
  2. Первое, что нужно сделать, если желудок заболел ночью, – попить воды или какой-нибудь другой очищенной нейтральной жидкости.
  3. Эффективно побороть изжогу, тяжесть и дискомфорт в желудке помогут зеленые листья одуванчика. Нужно разжевать несколько листочков и проглотить их. Они могут слегка горчить – нужно немножко потерпеть.
  4. Помогает при болях в желудке сок алоэ. За один прием нужно выпить около десяти миллилитров свежевыжатой жидкости.
  5. Если желудок болит регулярно, а таблетки принимать не хочется, можно попробовать лечение медом. Чайную ложку меда разведите в стакане воды. Пить такое средство желательно за полчаса до еды. Уже после недели лечебного курса можно будет заметить положительные результаты.

Какие таблетки можно пить, когда болит желудок?

Конечно же, есть немало медикаментозных способов лечения желудка. Специальный лечебный комплекс также подбирается в зависимости от диагноза. Но зачастую в него входят противомикробные препараты и средства, способствующие нормализации кислотности желудка. При болях в желудке из-за гастрита или язвы что-то сделать для улучшения самочувствия помогут противоязвенные восстанавливающие препараты и специальные гастропротекторы.

К числу самых популярных средств, применяемых для лечения болей в желудке, относятся следующие препараты:

При серьезных диагнозах, из-за которых болит желудок, первое, что рекомендуют делать врачи, – диета. Пациенту категорически противопоказаны:

Для человека, чей организм предрасположен к проблемам с желудком, блюда, приготовленные на пару, в частности и здоровая пища в целом, должны стать нормой. Это поможет не только подлечить желудочно-кишечный тракт, но и в общем укрепить организм.

Настойка . которая снимет боли в желудке. печени.
Ствол с корнем, который остается после срезания белокочанной капусты, надо выдернуть из земли, вымыть ,обрезать корешки и высушить. Затем пропустить через мясорубку и мелко измельчить на кофемолке в порошок. 1 ст.л. порошка с верхом залить 0,5 л водки, поставить на 14 дней в темное место, встряхивая содержимое. Потом процедить и пить по 1 ст.л. З раза в день до или после еды, пока не закончится настойка. Эту настойку можно пить и с профилактической целью против онкозаболеваний по 1 ч.л. с чаем 1 раз в день.

Суп-пюре
Тыква - 800 г, филе индейки - 500 г, репчатая луковица -1 шт. соль и зелень петрушки по вкусу.
Сварить индейку в 2 л воды, минут за 20 до готовности бульона положить в кастрюлю нарезанную мякоть тыквы и целую очищенную луковицу, посолить. Готовый бульон процедить, сваренные продукты хорошо измельчить до пюре-образного состояния, соединить с бульоном, довести до кипения и добавить нарезанную зелень. Кипятить 2-3 минуты на слабом огне, постоянно помешивая. Подавать со сметаной.
Такой диетический протертый суп рекомендуется при обострении гастрита, язвы. а также в период восстановления после болезни.

Язвенную болезнь желудка можно узнать по ночным болям, которые возникают натощак в верхней части живота. Должны насторожить кислая изжога, отрыжка, рвота. Главные причины болезни — питание всухомятку, на ходу и неумение противостоять стрессам. Рацион не должен содержать острую пищу и алкоголь. Особенно следует избегать грибных бульонов, консервов. Нельзя пить холодные напитки и есть мороженое.
Если язва уже имеется, есть нужно белый пшеничный хлеб, овощные супы, яйца всмятку, свежий творог, сметану, котлеты, приготовленные на пару, каши, ягоды. Пить кисель,
При язве желудка важно не нервничать и ни в коем случае не поднимать тяжести.

При язве желудка
Взять 1 ч. л. меда, покапать на него живицу (5%) на кедровом масле — 5-7 капель, принимать 1-2 раза в день. Месяц пить, сделать перерыв на неделю и повторить лечение. Если нет живицы, купите кедровое масло.
Принимать кедровое масло надо по 1 ч. л. утром за 30 минут до еды и вечером через два часа после последнего приема пищи. Можно разводить молоком (1:1). Курс лечения -21 день. При необходимости повторить курс через 10 дней
Избавиться от язвы желудка можно, если ежедневно в течение 3 месяцев по утрам за 30 мин. до завтрака жевать 1г смолы фисташкового дерева. Жевать в течение 5 минут, после чего запить все горячей водой.

Течение язвенной болезни желудка. которой, к сожалению, страдают все больше людей трудоспособного возраста, весьма разнообразно. Оно напрямую зависит от места локализации поражения слизистой желудка возраста и пола больного, сопутствующих патологий организма. У многих больных при хроническом течении заболевания в осенний и весенний периоды случаются обострения болезни. При этом может возникнуть желудочное кровотечение, прободение язвы, сужение (стеноз) привратника.
В крайних случаях при сильном кровотечении, прободении стенки желудка только экстренное хирургическое вмешательство может спасти жизнь пациенту. Чтобы не допустить такого исхода, важно вовремя проводить курсы профилактического лечения, не дожидаясь признаков сезонного обострения заболевания.
Диета при язве
Вовремя принятая пища нейтрализует избыточную кислотность, поэтому частота питания должна быть не менее чем 4-6 раз в сутки небольшими порциями. При гиперсекреции желудочного сока большую помощь могут оказать кипяченое молоко, молочный кисель, картофельный сок. Если же язвенная болезнь протекает на фоне нормальной или сниженной кислотности, то в диету вводят кисломолочные продукты, фруктово-ягодные кисели, капустный сок.
При кровоточащей язве желудка
- Взбить белок куриного яйца с 1 ч.л. сахарной пудры и 1 ст.л. оливкового масла до кремообразного состояния. Есть смесь натощак по 1 ст.л. 10 дней.
- 40 г измельченной коры дуба залить 1 л кипятка, держать на малом огне 20 мин. остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 2-3 раза в день.
- 4 ст.л. свежих измельченных листьев или ягод малины залить 2 ст. кипятка, настоять 30 мин. и пить по 0,5 ст. четыре раза в день до еды.

При повышенной кислотности желудочного сока поможет тысячелистник: 1 чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка и варить 5 минут на слабом огне. Затем процедить. Пить по половине стакана 3 раза в день независимо от еды. Лечиться так в течение 30 дней.

Источники: http://myzheludok.ru/boli/dieta-pri-bolyah-v-zheludke.html, http://womanadvice.ru/bolit-zheludok-chto-delat, http://samsebelekar.ru/forum/10-34-1




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Варикозное расширение вен нижних конечностей

варикозное расширение вен нижних конечностей Варикозное расширение далее...

Как правильно заниматься пешком во время беременности

как правильно заниматься пешком во время далее...

Радикулит лечение в домашних условиях

радикулит лечение в домашних условиях Возможно ли лечение далее...

Аллергический кашель у ребенка чем лечить

аллергический кашель у ребенка чем лечить Аллергический далее...

Популярные

Еще по теме

Лапчатка при настоящая как выглядит в природе

лапчатка при настоящая как выглядит в далее...

Температура у ребенка 39 5

температура у ребенка 39 5 Клуб — далее...

Лекарство от остеохондроза самое эффективное

лекарство от остеохондроза самое эффективное Лекарство от далее...