Высокий гемоглобин у женщин как понизить



высокий гемоглобин у женщин как понизить

Высокий гемоглобин у женщин

Высокий гемоглобин у женщин. как правило, встречается достаточно редко, однако такое возможно. Самыми распространенными причинами повышенного гемоглобина являются частые активные физические нагрузки и проживание в высокогорных районах.

Дело в том, что на транспортировку разреженного воздуха, который поступает в легкие в этом случае, необходимо больше гемоглобина, чем обычно. Таким образом, организм приспосабливается к измененным условиям жизни.

Если же такие внешние факторы исключены, можно говорить о патологии, в результате которой в организме могут образоваться тромбы и развиваться другие более сложные заболевания.

Повышенный гемоглобин у женщин может наблюдаться помимо всего прочего во время беременности, когда организм испытывает новые для него условия. В этот период высокий гемоглобин у женщин может достигать 150-160 г/л.

Такое положение вещей может быть связано также с приемом поливитаминных комплексов и насыщением организма железом. Однако со временем обычно гемоглобин падает до необходимой нормы, так как плод забирает его избыток на свои нужды.

Повышенный гемоглобин у женщин появляется также на фоне сердечно-сосудистой и легочной недостаточности – выяснено, что именно женщины страдают этими недугами чаще всего.

Кроме того, причинами этой патологии могут служить онкологические заболевания, непроходимость кишечника, повышенная густота крови, обусловленная наследственностью, эритроцитоз (увеличение количества эритроцитов) и др.

Симптомы повышенного гемоглобина у женщин обычно проявляются расстройствами сна, общим ухудшением самочувствия, покраснениями кожных покровов. Наряду с этим повышается артериальное давление. Кроме того, высокий гемоглобин у женщин может стать причиной развития некоторых гинекологических заболеваний, а также болезненных и длительных менструаций.

Лечение повышенного гемоглобина проводится в первую очередь при помощи диеты. которая должна исключать продукты, способствующие повышению этого показателя.

В этот период нужно ограничить поступление в организм железа, белков животного происхождения, а также жиров, которые при условии высокой вязкости крови могут стать причиной закупоривания сосудов и образования холестериновых бляшек.

Диета при повышенном гемоглобине должна состоять из овощей, фруктов, морепродуктов, рыбы и исключать красное мясо, крупы, красные ягоды и т.д. Очень часто при соблюдении такой диеты гемоглобин приходит в норму.

Помимо этого при очень высоком гемоглобине (150-170 г/л) могут быть назначены разжижающие кровь препараты, в частности ацетилсалициловая кислота.

При первых симптомах повышенного гемоглобина следует обратиться к врачу и выяснить в первую очередь причину этого явления.

После того, как диагноз будет поставлен, нужно сразу же приниматься за лечение. Дело в том, что постоянный повышенный гемоглобин может привести к очень серьезным последствиям, среди которых инсульт и инфаркт.

Нужен врач-гематолог? Подберите его бесплатно:

Как снизить высокий гемоглобин

Совсем недавно мы говорили о том, как поднять уровень гемоглобина в крови. как для беременных женщин, так и для новорожденных и детей. И, разумеется, мы не можем не упомянуть о том, как уменьшить уровень гемоглобина людям, у которых он в избытке. Это также является не менее актуальной и популярной проблемой на сегодня.

Гемоглобин – это белок красных кровяных клеток, более известных как эритроциты. Они содержат в себе жизненно важную жидкость, которая состоит из железа и отвечает за обращение кислорода по всему телу.

И, если же сделанные анализы показали, что уровень этого вещества у вас завышен, давайте искать пути, как снизить гемоглобин в крови.

В чем опасность

Для начала попробуем определить текущий показатель гемоглобина в крови.

У женщин нормой принято считать число от 120 до 140 г/л, когда у мужчин – от 140 до 160г/л.

В случае, когда анализы показали результаты выше нормы, безусловно, необходимо искать пути понижения гемоглобина. Представленная нами статья является лишь дополнительным информированием, и четко определить ваш диагноз мы, конечно же, не в силе. И сколько бы вы информации в интернете не прочитали – вылечиться она уж точно не поможет.

Лучше не откладывайте это дело, так как избыток данных клеток может привести к симптомам инсульта или даже инфаркта. Как известно, предупредить инсульт намного проще, чем потом справляться с его последствиями .

Так что вы должны не просто снизить прием продуктов, содержащих железо, и не ждать, пока произойдет чуда, а незамедлительно действовать и принимать кардинальные меры!

Более компетентен в этом нелегком вопросе врач гематолог. Он должен провести тщательное тестирование вашего организма и назначить вам индивидуальное лечение.

Почитать в тему:

План действий

Во-первых, подробно пересмотрите рацион питания.

  • Если вы до этого в сутки выпивали менее 3 литров жидкости, то это очень плохо.
  • Организуйте свое время так, чтобы вы могли употреблять более 3 литров воды или других жидкостей.
  • Старайтесь обходить стороной мясо, особенно печень.
  • Морская капуста также входит в число запретных продуктов.
  • Грубо говоря, попытайтесь на несколько недель стать вегетарианцем, во благо своего здоровья.
  • Замените уже привычные вами яблоки на бананы.
  • Полезно будет употреблять больше молочных продуктов, так как содержащийся в них кальций способствует высасыванию железа из желудочно-кишечного тракта.
  • Обратите внимание на продукты с содержанием витаминов B2, B6 и B12. При повышенном уровне гемоглобина в организме они противопоказанны.

Если же вегетарианская диета вам не особо поможет, попробуйте посетить такую процедуру как электрофорез.

Он пусть и не совсем приятен, однако эффективно удаляет из крови огромную часть эритроцитов. Соответственно, чем меньшее количество эритроцитов, тем меньшее количество гемоглобина в вашей крови.

Почитать в тему:

Народная медицина

В народе существует немало методов по борьбе с избытком гемоглобина в крови. В том, что они действуют, можете даже не сомневаться. Теперь настало самое время их перечислить.

Первое, это лечение пиявками или гирудотерапия .

Пиявок используют не только при заболеваниях крови. Они также эффективны в косметологии. лечат ими варикозное расширение вен. Слюнные железы пиявок обладают гирудином, который является отличным оружием против гемоглобина.

Он разжижают кровь, рассасывают тромбы, снимают оттеки и нормализируют циркуляцию крови в вашем организме.

Таким образом, пиявка способна высосать около 5 мл крови + 100-150 мл далее вытекают естественным путем, понижая общий уровень гемоглобина.

Для тех, кто не в курсе, мы напомним, что мумие – это порошок прямиком с азиатского континента.

А продается он у нас в виде пилюль. Растворите одну пилюлю в половине стакана теплой кипяченой воды и употребляйте перед сном. Пить это лекарство нужно на протяжении 10 дней. Затем вашему организму необходим отдых в 5 дней, после чего можно повторно пройти курс мумие.

Помните, что для быстрого и удовлетворительного лечения категорически запрещается курить, употреблять успокоительные и алкогольные напитки.

Фруктовый салат на завтрак.

  • Бананы одна часть
  • Абрикосы одна часть
  • Виноград одна часть

Чтобы приготовить салат фрукты должны быть мелко измельчены. Желательно выбирать продукты без косточек. Употреблять этот салат нужно каждый день на завтрак.

Обещаем вам, что в совокупности с правильным питанием, консультацией у врача и приемом лекарств вы снизите уровень гемоглобина к заветной отметке. Удачи!

Почитать в тему:

Высокий гемоглобин у женщин


Гемоглобин - это сложный железосодержащий белок, находящийся в эритроцитах крови людей. Гемоглобин исполняет роль переносчика кислорода и углекислого газа в клетки органов. Часто встречающаяся у женщин и детей патология связана с недостатком гемоглобина в крови и называется анемия. Анемия негативно влияет на состояние организма и сказывается на самочувствии.

Однако в этой статье поговорим о более редком явлении - повышении уровня гемоглобина в крови.

Причины высокого гемоглобина

В норме показатель содержания гемоглобина в организме женщины должен составлять 120-140 единиц. При увеличении этого показателя более чем на 20 единиц, можно говорить о высоком гемоглобине. Одной из причин может являться проживание в высокогорном районе. Связано это с тем, что в горах воздух более разрежен и для транспортировки кислорода требуется большее количество клеток гемоглобина. Таким образом, организм сам приспосабливается и регулирует клеточный состав крови.

Также причиной могут стать регулярные физические нагрузки и пребывание на свежем воздухе. Часто встречается у бегунов, лыжников, конькобежцев.
Еще одна безобидная причина высокого уровня гемоглобина - беременность. Организм каждой женщины индивидуален и по-разному может реагировать на функциональные изменения, которые приносит вынашивание младенца.

Кроме того, повышение гемоглобина может быть спровоцировано приемом поливитаминов или же передозировкой железа. Со временем организм женщины привыкает, и показатели анализа крови приходят в норму.

Если же в образе жизни женщины нет этих факторов, то можно уверенно говорить об опасной патологии. Высокий гемоглобин приводит к загустению крови. Это провоцирует появление бляшек, закупорку сосудов и, как следствие, инфаркт или инсульт.

Способы снижения уровня гемоглобина в крови

В первую очередь, женщине стоит пересмотреть свой ежедневный рацион. Следует отказаться от употребления красного мяса, круп, мясных субпродуктов, красных фруктов, ягод и овощей. Необходимо ежедневно употреблять такие продукты, как творог, бобовые, сырые овощи и кисломолочные. Возможно применение таких народных средств, как мумие. При этом следует вести здоровый образ жизни, отказаться полностью от курения и употребления алкоголя. Можно устраивать разгрузочные дни дважды в неделю. Хорошо помогает гирудотерапия. Прикладывание пиявок поможет отрегулировать уровень гемоглобина примерно на следующие шесть месяцев.

Медикаментозное же лечение может назначить терапевт, проведя необходимые обследования и учитывая показатели крови. Традиционно применяемые при этом препараты - это Кардиомагнил и Трентал.

Источники: http://xn--80acfajkgbelbslikehch9d8l.xn--p1ai/vysokij-gemoglobin-u-zhenshhin/, http://evrikak.ru/info/kak-snizit-vyisokiy-gemoglobin/, http://natural-medicine.ru/blood/9579-vysokiy-gemoglobin-u-zhenschin.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Ноет поясница причины у женщин

ноет поясница причины у женщин Ноющая боль далее...

Полоскать горло содой и солью пропорции

полоскать горло содой и солью пропорции Полоскание горла далее...

Кератит глаза что это такое

кератит глаза что это такое Кератит Одними из важнейших далее...

Как снизить давления в домашних условиях

как снизить давления в домашних условиях Как далее...

Популярные

Еще по теме

Повысить уровень тестостерона у мужчин

повысить уровень тестостерона у мужчин Тестостерон значительным далее...

Избавиться от изжоги в домашних условиях

избавиться от изжоги в домашних условиях 15 далее...

Сердечный приступ симптомы первая помощь

сердечный приступ симптомы первая помощь Сердечный приступ далее...