Высокий гемоглобин у женщин как понизить



высокий гемоглобин у женщин как понизить

Высокий гемоглобин у женщин

Высокий гемоглобин у женщин. как правило, встречается достаточно редко, однако такое возможно. Самыми распространенными причинами повышенного гемоглобина являются частые активные физические нагрузки и проживание в высокогорных районах.

Дело в том, что на транспортировку разреженного воздуха, который поступает в легкие в этом случае, необходимо больше гемоглобина, чем обычно. Таким образом, организм приспосабливается к измененным условиям жизни.

Если же такие внешние факторы исключены, можно говорить о патологии, в результате которой в организме могут образоваться тромбы и развиваться другие более сложные заболевания.

Повышенный гемоглобин у женщин может наблюдаться помимо всего прочего во время беременности, когда организм испытывает новые для него условия. В этот период высокий гемоглобин у женщин может достигать 150-160 г/л.

Такое положение вещей может быть связано также с приемом поливитаминных комплексов и насыщением организма железом. Однако со временем обычно гемоглобин падает до необходимой нормы, так как плод забирает его избыток на свои нужды.

Повышенный гемоглобин у женщин появляется также на фоне сердечно-сосудистой и легочной недостаточности – выяснено, что именно женщины страдают этими недугами чаще всего.

Кроме того, причинами этой патологии могут служить онкологические заболевания, непроходимость кишечника, повышенная густота крови, обусловленная наследственностью, эритроцитоз (увеличение количества эритроцитов) и др.

Симптомы повышенного гемоглобина у женщин обычно проявляются расстройствами сна, общим ухудшением самочувствия, покраснениями кожных покровов. Наряду с этим повышается артериальное давление. Кроме того, высокий гемоглобин у женщин может стать причиной развития некоторых гинекологических заболеваний, а также болезненных и длительных менструаций.

Лечение повышенного гемоглобина проводится в первую очередь при помощи диеты. которая должна исключать продукты, способствующие повышению этого показателя.

В этот период нужно ограничить поступление в организм железа, белков животного происхождения, а также жиров, которые при условии высокой вязкости крови могут стать причиной закупоривания сосудов и образования холестериновых бляшек.

Диета при повышенном гемоглобине должна состоять из овощей, фруктов, морепродуктов, рыбы и исключать красное мясо, крупы, красные ягоды и т.д. Очень часто при соблюдении такой диеты гемоглобин приходит в норму.

Помимо этого при очень высоком гемоглобине (150-170 г/л) могут быть назначены разжижающие кровь препараты, в частности ацетилсалициловая кислота.

При первых симптомах повышенного гемоглобина следует обратиться к врачу и выяснить в первую очередь причину этого явления.

После того, как диагноз будет поставлен, нужно сразу же приниматься за лечение. Дело в том, что постоянный повышенный гемоглобин может привести к очень серьезным последствиям, среди которых инсульт и инфаркт.

Нужен врач-гематолог? Подберите его бесплатно:

Как снизить высокий гемоглобин

Совсем недавно мы говорили о том, как поднять уровень гемоглобина в крови. как для беременных женщин, так и для новорожденных и детей. И, разумеется, мы не можем не упомянуть о том, как уменьшить уровень гемоглобина людям, у которых он в избытке. Это также является не менее актуальной и популярной проблемой на сегодня.

Гемоглобин – это белок красных кровяных клеток, более известных как эритроциты. Они содержат в себе жизненно важную жидкость, которая состоит из железа и отвечает за обращение кислорода по всему телу.

И, если же сделанные анализы показали, что уровень этого вещества у вас завышен, давайте искать пути, как снизить гемоглобин в крови.

В чем опасность

Для начала попробуем определить текущий показатель гемоглобина в крови.

У женщин нормой принято считать число от 120 до 140 г/л, когда у мужчин – от 140 до 160г/л.

В случае, когда анализы показали результаты выше нормы, безусловно, необходимо искать пути понижения гемоглобина. Представленная нами статья является лишь дополнительным информированием, и четко определить ваш диагноз мы, конечно же, не в силе. И сколько бы вы информации в интернете не прочитали – вылечиться она уж точно не поможет.

Лучше не откладывайте это дело, так как избыток данных клеток может привести к симптомам инсульта или даже инфаркта. Как известно, предупредить инсульт намного проще, чем потом справляться с его последствиями .

Так что вы должны не просто снизить прием продуктов, содержащих железо, и не ждать, пока произойдет чуда, а незамедлительно действовать и принимать кардинальные меры!

Более компетентен в этом нелегком вопросе врач гематолог. Он должен провести тщательное тестирование вашего организма и назначить вам индивидуальное лечение.

Почитать в тему:

План действий

Во-первых, подробно пересмотрите рацион питания.

  • Если вы до этого в сутки выпивали менее 3 литров жидкости, то это очень плохо.
  • Организуйте свое время так, чтобы вы могли употреблять более 3 литров воды или других жидкостей.
  • Старайтесь обходить стороной мясо, особенно печень.
  • Морская капуста также входит в число запретных продуктов.
  • Грубо говоря, попытайтесь на несколько недель стать вегетарианцем, во благо своего здоровья.
  • Замените уже привычные вами яблоки на бананы.
  • Полезно будет употреблять больше молочных продуктов, так как содержащийся в них кальций способствует высасыванию железа из желудочно-кишечного тракта.
  • Обратите внимание на продукты с содержанием витаминов B2, B6 и B12. При повышенном уровне гемоглобина в организме они противопоказанны.

Если же вегетарианская диета вам не особо поможет, попробуйте посетить такую процедуру как электрофорез.

Он пусть и не совсем приятен, однако эффективно удаляет из крови огромную часть эритроцитов. Соответственно, чем меньшее количество эритроцитов, тем меньшее количество гемоглобина в вашей крови.

Почитать в тему:

Народная медицина

В народе существует немало методов по борьбе с избытком гемоглобина в крови. В том, что они действуют, можете даже не сомневаться. Теперь настало самое время их перечислить.

Первое, это лечение пиявками или гирудотерапия .

Пиявок используют не только при заболеваниях крови. Они также эффективны в косметологии. лечат ими варикозное расширение вен. Слюнные железы пиявок обладают гирудином, который является отличным оружием против гемоглобина.

Он разжижают кровь, рассасывают тромбы, снимают оттеки и нормализируют циркуляцию крови в вашем организме.

Таким образом, пиявка способна высосать около 5 мл крови + 100-150 мл далее вытекают естественным путем, понижая общий уровень гемоглобина.

Для тех, кто не в курсе, мы напомним, что мумие – это порошок прямиком с азиатского континента.

А продается он у нас в виде пилюль. Растворите одну пилюлю в половине стакана теплой кипяченой воды и употребляйте перед сном. Пить это лекарство нужно на протяжении 10 дней. Затем вашему организму необходим отдых в 5 дней, после чего можно повторно пройти курс мумие.

Помните, что для быстрого и удовлетворительного лечения категорически запрещается курить, употреблять успокоительные и алкогольные напитки.

Фруктовый салат на завтрак.

  • Бананы одна часть
  • Абрикосы одна часть
  • Виноград одна часть

Чтобы приготовить салат фрукты должны быть мелко измельчены. Желательно выбирать продукты без косточек. Употреблять этот салат нужно каждый день на завтрак.

Обещаем вам, что в совокупности с правильным питанием, консультацией у врача и приемом лекарств вы снизите уровень гемоглобина к заветной отметке. Удачи!

Почитать в тему:

Высокий гемоглобин у женщин


Гемоглобин - это сложный железосодержащий белок, находящийся в эритроцитах крови людей. Гемоглобин исполняет роль переносчика кислорода и углекислого газа в клетки органов. Часто встречающаяся у женщин и детей патология связана с недостатком гемоглобина в крови и называется анемия. Анемия негативно влияет на состояние организма и сказывается на самочувствии.

Однако в этой статье поговорим о более редком явлении - повышении уровня гемоглобина в крови.

Причины высокого гемоглобина

В норме показатель содержания гемоглобина в организме женщины должен составлять 120-140 единиц. При увеличении этого показателя более чем на 20 единиц, можно говорить о высоком гемоглобине. Одной из причин может являться проживание в высокогорном районе. Связано это с тем, что в горах воздух более разрежен и для транспортировки кислорода требуется большее количество клеток гемоглобина. Таким образом, организм сам приспосабливается и регулирует клеточный состав крови.

Также причиной могут стать регулярные физические нагрузки и пребывание на свежем воздухе. Часто встречается у бегунов, лыжников, конькобежцев.
Еще одна безобидная причина высокого уровня гемоглобина - беременность. Организм каждой женщины индивидуален и по-разному может реагировать на функциональные изменения, которые приносит вынашивание младенца.

Кроме того, повышение гемоглобина может быть спровоцировано приемом поливитаминов или же передозировкой железа. Со временем организм женщины привыкает, и показатели анализа крови приходят в норму.

Если же в образе жизни женщины нет этих факторов, то можно уверенно говорить об опасной патологии. Высокий гемоглобин приводит к загустению крови. Это провоцирует появление бляшек, закупорку сосудов и, как следствие, инфаркт или инсульт.

Способы снижения уровня гемоглобина в крови

В первую очередь, женщине стоит пересмотреть свой ежедневный рацион. Следует отказаться от употребления красного мяса, круп, мясных субпродуктов, красных фруктов, ягод и овощей. Необходимо ежедневно употреблять такие продукты, как творог, бобовые, сырые овощи и кисломолочные. Возможно применение таких народных средств, как мумие. При этом следует вести здоровый образ жизни, отказаться полностью от курения и употребления алкоголя. Можно устраивать разгрузочные дни дважды в неделю. Хорошо помогает гирудотерапия. Прикладывание пиявок поможет отрегулировать уровень гемоглобина примерно на следующие шесть месяцев.

Медикаментозное же лечение может назначить терапевт, проведя необходимые обследования и учитывая показатели крови. Традиционно применяемые при этом препараты - это Кардиомагнил и Трентал.

Источники: http://xn--80acfajkgbelbslikehch9d8l.xn--p1ai/vysokij-gemoglobin-u-zhenshhin/, http://evrikak.ru/info/kak-snizit-vyisokiy-gemoglobin/, http://natural-medicine.ru/blood/9579-vysokiy-gemoglobin-u-zhenschin.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Что находится в правом боку

что находится в правом боку Что находится в далее...

Что делать если у ребенка температура 37 5

что делать если у ребенка температура 37 далее...

Первый скрининг при беременности как подготовиться

первый скрининг при беременности как подготовиться Ответы далее...

Курение во время беременности мнение врачей

курение во время беременности мнение врачей Это будет далее...

Популярные

Еще по теме

Повысить уровень тестостерона у мужчин

повысить уровень тестостерона у мужчин Тестостерон значительным далее...

Избавиться от изжоги в домашних условиях

избавиться от изжоги в домашних условиях 15 далее...

Сердечный приступ симптомы первая помощь

сердечный приступ симптомы первая помощь Сердечный приступ далее...