Причины газообразования в кишечнике у женщин



причины газообразования в кишечнике у женщин

Причины повышенного газообразования у женщин

Слизистую оболочку нашего кишечника населяют бактерии, и их жизнедеятельность проявляется а разных видах, одним из которых является образование в кишечнике и выделение газов. Это не есть патология, это есть прямое следствие этой самой жизнедеятельности. Однако, механизм газообразования порой дает сбой, появляется повышенное газообразование — метеоризм. Рассмотрим причины этого явления у женщин.

Кто наиболее склонен к повышенному газообразованию?

В сущности, что у мужчин, что у женщин причины такого нарушения примерно одни и те же #8212; особенности питания или какое-либо заболевание органов пищеварения. Но существуют категории людей, которые более склонны к развитию метеоризма. Вздутие живота и повышенное газообразование часто наблюдается у новорожденных деток. и в данном случае причиной является незрелость пищеварительных ферментов в кишечнике, недоформированность всей пищеварительной системы у младенца.

Кроме того, особенная склонность к метеоризму проявляется у беременных женщин. Такое явление обусловлено гормональной перестройкой всего женского организма, следствием чего является расслабление гладкой мускулатуры в кишечнике. Пища чуть дольше задерживаться в желудочно-кишечном тракте, результатом же является активизация процессов гниения и брожения. К тому же матка беременной оказывает давление на кишечник, тем самым усложняя перемещение пищи по нему.

Все остальные категории людей — и мужчины, и женщины, имеют одинаковые причины повышенного газообразования в кишечнике.

Причины повышенного газообразования

  1. Временные изменения в работе кишечника под воздействием провоцирующих факторов;
  2. Хронические патологические состояния.

Первая группа причин подразумевает отклонения в рационе питания с преобладанием определенных газообразующих продуктов. Вторая группа причин подразумевает серьезные заболевания, как правило, имеющие хроническую форму.

Чтобы понять истоки проблемы, необходимо вникнуть в механизм работы кишечника. Микроорганизмы кишечника, #8212; а именно: аэробные и анаэробные — расщепляют белки, углеводы и жиры. Анаэробные бактерии при переработке веществ выделяют газы тогда, когда пища имеет грубые волокна, клетчатку, целлюлозу. Аэробные бактерии частично потребляют образовавшийся газ, а его остатки выводятся со стулом и во время непроизвольных выбросов. Нормальным считается объем газа 0,9-1 л.

Метеоризм как следствие неправильного питания

  • Питание с преобладанием газообразующих продуктов — распространенный провоцирующий фактор возникновения повышенного газообразования. К продуктам такого рода относятся в первую очередь молочные продукты, особенно у женщин, имеющих непереносимость лактозы. Причем наиболее «вредные» в этом отношении продукты для таких людей — сыр твердых сортов;
  • Метеоризм появляется и вследствие приема пищи, богатой волокнами, целлюлозой и клетчаткой. Это мучные изделия, цельнозерновые крупы, сырые овощи, грибы, орехи;
  • Метеоризм также провоцируется продуктами, вызывающими брожение. К ним относятся пиво, квас, газированные напитки, капуста, ржаной хлеб, бобовые культуры, виноград, груши, персики, яблоки;
  • Также способствует повышению газообразования спешка во время еды, разговоры и смех.

Заболевания, способствующие повышенному газообразованию

  • гельминтоз
  • острые кишечные инфекции с воспалительными процессами
  • дисбактериоз
  • неврозы
  • перитонит
  • панкреатит
  • непроходимость
  • гастрит
  • цирроз печени
  • энтерит
  • СРК
  • трещины в прямой кишке и геморроидальные узлы

Во всех этих случаях метеоризм является симптомом, и лечить нужно, прежде всего, само заболевание.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Причины повышенного газообразования в кишечнике

Повышенное газообразование – проблема, которая знакома многим людям. При коррекции данного состояния требуется индивидуальный, комплексный подход. Дальнейшее лечение зависит от причины увеличениясодержания газов в кишечнике.

Аэрофагия

Многие люди задаются вопросом: почему образуются газы в кишечнике?Аэрофагия (заглатывание воздуха в больших количествах) – одна из главных причин повышенного газообразования. Основная часть воздуха остается в верхних отделах ЖКТ, оставшиеся 15-20% попадают в кишечник.

Чрезмерному заглатыванию воздуха может способствовать слишком быстрое употребление пищи, курение и разговоры во время еды, употребление газированных напитков или жвачки.

Анатомические особенности зубочелюстной системы, наличие протезов или хронические заболевания ЛОР-органов также могут способствовать повышенному заглатыванию воздуха.

В том случае, если аэрофагия спровоцирована особенностями приема пищи, то подобное состояние легко поддается корректировке. Однако, если повышенное заглатывание воздуха возникает из-за заболеваний органов пищеварения или нервной системы, то требуется продолжительное лечение.

Причины повышенного газообразования

  • Стресс, который способствует нарушению спазма гладкой мускулатуры;
  • Дисбактериоз (повышенная активность микрофлоры кишечника), а также острые отравления и инфекции могут нарушать двигательные функции кишечника;
  • Лактазная недостаточность, которая выражается в непереносимости молочного сахара лактозы из-за нехватки фермента тонкой кишки (лактазы);
  • Перепады высоты могут способствовать повышенному газообразованию из-за изменений давления;
  • Синдром раздраженного кишечника, который сопровождается болезненными ощущениями, нарушением стула и повышенным газообразованием. При синдроме изменяется состав кишечной микрофлоры, что может спровоцировать развитие метеоризма;
  • Развитие циркуляторного метеоризма происходит при нарушениях кровообращения в кишечнике и затруднении всасывания газов в кровь;
  • Практически все заболевания органов пищеварения могут спровоцировать метеоризм;
  • Наличие спаек или опухолей, которые способствуют развитию механического метеоризма;
  • Прием некоторых категорий лекарств. Например, препаратов группы антибиотики или нестероидных противовоспалительных средств.

У новорожденных детей и беременных повышенное газообразование наблюдается гораздо чаще, чем у других категорий пациентов. В первом случае это связано с недостаточным развитием пищеварительной системы и снижением ферментной активности, во втором – с гормональными перестройками. В данном состоянии наблюдается расслабление гладкой мускулатуры, пища может долго задерживаться в желудочно-кишечном тракте, активизируется процесс брожения. Помимо этого, матка беременной женщины давит на кишечник, что может усложнять передвижение пищи.

Продукты, увеличивающие газообразование

Особенности питания и образа жизни пациента оказывают влияние на развитие метеоризма. Зачастую подобную причину очень легко устранить.

Развитие пищевого метеоризма возникает при употреблении тех продуктов, которые способствуют увеличению газообразования. К таковым относят:

  • Бобовые (повышенное содержание рафинозы);
  • Углеводы;
  • Изюм;
  • Черный хлеб;
  • Высокое содержание клетчатки и пектина в рационе питания;
  • Баранина;
  • Газированные напитки, включая квас и пиво;
  • Фруктоза;
  • Крахмал: кукуруза, пшеница, картофель.

Желудок сразу реагирует на плохо пережеванную, недостаточно обработанную, непереваренную пищу. Употребление жиров и белков в меньшей степени влияет на газообразование.

Получив информацию о том, почему образуются газы в кишечнике, рекомендовано пересмотреть свой рацион питания. Если это не поможет и повышенное газообразование возникает часто, требуется очная консультация врача.

Газообразование в животе

В желудочно-кишечном тракте у любого человека образуются газы. Это происходит в результате заглатывания воздуха. При каждом глотании в желудок попадает до трех миллилитров воздуха. Большая их часть идет в кишечник, а меньшая выходит отрыжкой с воздухом.

Причины газообразования в животе

К основным причинам газообразования относятся газы в кишечники и проглоченный воздух. Рассмотрим подробно каждую из причин. В процессе эволюции человек не смог приспособиться к перевариванию некоторых углеводов, например, к пектину, целлюлозе, хитину. Они составляют основу образования каловых масс и, попадая в толстый кишечник, становятся жертвами микроорганизмов. Газообразование является следствием этого процесса. Каждый из нас индивидуален и по-разному реагирует на употребление одних и тех же продуктов. Это тоже приводит к дискомфорту в животе. Заглатывание воздуха является основной причиной вздутия живота. Это происходит в небольших количествах при употреблении пищи. Ряд факторов способствуют этому:

  • быстрый прием пищи:
  • жевание жевательной резинки;
  • курение;
  • пропускание воздуха через зубные щели;
  • употребление газированных напитков.

В этих ситуациях основная часть газов уходит с отрыжкой, а остальная попадает в тонкий кишечник, а затем всасывается в кровоток.

Повышенное газообразование и боли в животе

К причине повышенного газообразованию относятся дизбактериоз кишечника из-за изменений в качестве и количестве микрофлоры. Заболевания желудочно-кишечного тракта при нарушении синтеза ферментов приводят к недостаточному перевариванию пищи. Она начинает скапливаться и происходит процесс брожения, что приводит к метеоризму и периодическим болям. К этому же приводит и нарушения перистальтики кишечника. У некоторых людей может наблюдаться высотный метеоризм, когда дискомфорт в животе возникает при снижении атмосферного давления.

Газообразование в животе и пукание, что делать?

Выделение газов из желудочно-кишечного тракта называется флатуленцией. Это естественное явление, которое сопровождает пищеварительный процесс, но это не является эстетичным для окружающих. Правила этикета считают это постыдным и запретным. Выделение газов часто сопровождается характерным звуком и зловонным запахом. Флатуленция считается нормой, когда количество эпизодов не больше десяти-восемнадцати раз и объемом до двух литров. Когда это больше нормы, то человек испытывает дискомфорт и боль. Признаком заболевания считается, если к этому добавляются симптомы:

  • частое пукание;
  • боль в животе;
  • рвота и тошнота;
  • запор или понос;
  • примеси крови в кале.

В этом случае нужно обязательно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу.

Если это для вас является больше эстетической проблемой, то можно справиться с ней самостоятельно. Для этого нужно отрегулировать питание и отказаться от продуктов, которые вызывают повышенное газообразование:

  • бобовые культуры - фасоль, горох;
  • с содержанием грубой клетчатки. К ним относятся - капуста, репа, чеснок, крыжовник, лук, редис, финики;
  • продукты, которые вызывают процесс брожения. Это черный хлеб, квас, виноград, изюм, пиво;
  • алкогольные и газированные напитки;
  • жевательная резинка;
  • цельное молоко.

Также нужно ограничить употребление белковой пищи, которая трудно переваривается. Это свинина, баранина, грибы, гусятина. Есть нужно четыре-пять раз в день, не спеша. Не разговаривайте во время еды и откажитесь от курения. У вас должен быть правильный режим дня и полноценный отдых.

Сильное газообразование в животе, чем лечить?

Недостаток пищеварительных ферментов является одной из причин метеоризма. Для лечения назначаются препараты с ферментами для улучшения пищеварения. Желчегонные лекарства улучшают движения в кишечнике и нормализуют процесс переваривания пищи. Для нормализации микрофлоры используют пребиотики и пробиотики. Они содержат полезные микроорганизмы и способствуют развитию полезной микрофлоры. Для снятия спазмов используют спазмолитики. Адсорбенты на основе диосмектина и лигнина выводят избыток газа, но их нельзя использовать долгое время, так как они приводят к запорам.

Традиционно используют для лечения газообразования лекарственные растения. Применяют семена петрушки, укропа, ромашку, мяту, корень одуванчика, девясил, полынь. Эффективным является препарат Иберогаст. который содержит плоды тмина, корень солодки, мелиссу, мяту. Лекарство комплексно воздействует на желудочно-кишечный тракт и решает проблему не только газообразования, но и лечить гастрит и язву.

Можно воспользоваться рецептами народной медицины:

Залейте стаканом кипятка четыре части рябину, три части мяты, три части семян укропа и две части корня валерианы. Настаивайте один час и принимайте по две столовые ложки два раза в день.

По две части мяты и корня валерианы и одной части фенхеля залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение двадцати минут. Принимайте по две столовые ложки утром и вечером.

Источники: http://nmedicine.net/prichiny-povyshennogo-gazoobrazovaniya-u-zhenshhin/, http://mygemorroj.ru/prichiny-povyshennogo-gazoobrazovaniya-v-kishechnike/, http://izjoge.net/meteorizm/217-gazoobrazovanie-v-zhivote




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Функция поджелудочной железы в организме человека

функция поджелудочной железы в организме человека Как далее...

Температура и рвота у детей

температура и рвота у детей Рвота у ребенка далее...

Чай байховый что это такое

чай байховый что это такое Что такое далее...

Снять отеки с глаз быстро

снять отеки с глаз быстро Как снять отеки далее...

Популярные

Еще по теме

Белок в моче 0 3 что это значит

белок в моче 0 3 что далее...

Сколько калорий в овсяной каше на воде

сколько калорий в овсяной каше на далее...

Народные средства от аденоидов у детей

народные средства от аденоидов у детей Аденоиды далее...