Как снизить гемоглобин у женщин



как снизить гемоглобин у женщин

Высокий гемоглобин у женщин

Высокий гемоглобин у женщин. как правило, встречается достаточно редко, однако такое возможно. Самыми распространенными причинами повышенного гемоглобина являются частые активные физические нагрузки и проживание в высокогорных районах.

Дело в том, что на транспортировку разреженного воздуха, который поступает в легкие в этом случае, необходимо больше гемоглобина, чем обычно. Таким образом, организм приспосабливается к измененным условиям жизни.

Если же такие внешние факторы исключены, можно говорить о патологии, в результате которой в организме могут образоваться тромбы и развиваться другие более сложные заболевания.

Повышенный гемоглобин у женщин может наблюдаться помимо всего прочего во время беременности, когда организм испытывает новые для него условия. В этот период высокий гемоглобин у женщин может достигать 150-160 г/л.

Такое положение вещей может быть связано также с приемом поливитаминных комплексов и насыщением организма железом. Однако со временем обычно гемоглобин падает до необходимой нормы, так как плод забирает его избыток на свои нужды.

Повышенный гемоглобин у женщин появляется также на фоне сердечно-сосудистой и легочной недостаточности – выяснено, что именно женщины страдают этими недугами чаще всего.

Кроме того, причинами этой патологии могут служить онкологические заболевания, непроходимость кишечника, повышенная густота крови, обусловленная наследственностью, эритроцитоз (увеличение количества эритроцитов) и др.

Симптомы повышенного гемоглобина у женщин обычно проявляются расстройствами сна, общим ухудшением самочувствия, покраснениями кожных покровов. Наряду с этим повышается артериальное давление. Кроме того, высокий гемоглобин у женщин может стать причиной развития некоторых гинекологических заболеваний, а также болезненных и длительных менструаций.

Лечение повышенного гемоглобина проводится в первую очередь при помощи диеты. которая должна исключать продукты, способствующие повышению этого показателя.

В этот период нужно ограничить поступление в организм железа, белков животного происхождения, а также жиров, которые при условии высокой вязкости крови могут стать причиной закупоривания сосудов и образования холестериновых бляшек.

Диета при повышенном гемоглобине должна состоять из овощей, фруктов, морепродуктов, рыбы и исключать красное мясо, крупы, красные ягоды и т.д. Очень часто при соблюдении такой диеты гемоглобин приходит в норму.

Помимо этого при очень высоком гемоглобине (150-170 г/л) могут быть назначены разжижающие кровь препараты, в частности ацетилсалициловая кислота.

При первых симптомах повышенного гемоглобина следует обратиться к врачу и выяснить в первую очередь причину этого явления.

После того, как диагноз будет поставлен, нужно сразу же приниматься за лечение. Дело в том, что постоянный повышенный гемоглобин может привести к очень серьезным последствиям, среди которых инсульт и инфаркт.

Нужен врач-гематолог? Подберите его бесплатно:

Как снизить высокий гемоглобин

Совсем недавно мы говорили о том, как поднять уровень гемоглобина в крови. как для беременных женщин, так и для новорожденных и детей. И, разумеется, мы не можем не упомянуть о том, как уменьшить уровень гемоглобина людям, у которых он в избытке. Это также является не менее актуальной и популярной проблемой на сегодня.

Гемоглобин – это белок красных кровяных клеток, более известных как эритроциты. Они содержат в себе жизненно важную жидкость, которая состоит из железа и отвечает за обращение кислорода по всему телу.

И, если же сделанные анализы показали, что уровень этого вещества у вас завышен, давайте искать пути, как снизить гемоглобин в крови.

В чем опасность

Для начала попробуем определить текущий показатель гемоглобина в крови.

У женщин нормой принято считать число от 120 до 140 г/л, когда у мужчин – от 140 до 160г/л.

В случае, когда анализы показали результаты выше нормы, безусловно, необходимо искать пути понижения гемоглобина. Представленная нами статья является лишь дополнительным информированием, и четко определить ваш диагноз мы, конечно же, не в силе. И сколько бы вы информации в интернете не прочитали – вылечиться она уж точно не поможет.

Лучше не откладывайте это дело, так как избыток данных клеток может привести к симптомам инсульта или даже инфаркта. Как известно, предупредить инсульт намного проще, чем потом справляться с его последствиями .

Так что вы должны не просто снизить прием продуктов, содержащих железо, и не ждать, пока произойдет чуда, а незамедлительно действовать и принимать кардинальные меры!

Более компетентен в этом нелегком вопросе врач гематолог. Он должен провести тщательное тестирование вашего организма и назначить вам индивидуальное лечение.

Почитать в тему:

План действий

Во-первых, подробно пересмотрите рацион питания.

  • Если вы до этого в сутки выпивали менее 3 литров жидкости, то это очень плохо.
  • Организуйте свое время так, чтобы вы могли употреблять более 3 литров воды или других жидкостей.
  • Старайтесь обходить стороной мясо, особенно печень.
  • Морская капуста также входит в число запретных продуктов.
  • Грубо говоря, попытайтесь на несколько недель стать вегетарианцем, во благо своего здоровья.
  • Замените уже привычные вами яблоки на бананы.
  • Полезно будет употреблять больше молочных продуктов, так как содержащийся в них кальций способствует высасыванию железа из желудочно-кишечного тракта.
  • Обратите внимание на продукты с содержанием витаминов B2, B6 и B12. При повышенном уровне гемоглобина в организме они противопоказанны.

Если же вегетарианская диета вам не особо поможет, попробуйте посетить такую процедуру как электрофорез.

Он пусть и не совсем приятен, однако эффективно удаляет из крови огромную часть эритроцитов. Соответственно, чем меньшее количество эритроцитов, тем меньшее количество гемоглобина в вашей крови.

Почитать в тему:

Народная медицина

В народе существует немало методов по борьбе с избытком гемоглобина в крови. В том, что они действуют, можете даже не сомневаться. Теперь настало самое время их перечислить.

Первое, это лечение пиявками или гирудотерапия .

Пиявок используют не только при заболеваниях крови. Они также эффективны в косметологии. лечат ими варикозное расширение вен. Слюнные железы пиявок обладают гирудином, который является отличным оружием против гемоглобина.

Он разжижают кровь, рассасывают тромбы, снимают оттеки и нормализируют циркуляцию крови в вашем организме.

Таким образом, пиявка способна высосать около 5 мл крови + 100-150 мл далее вытекают естественным путем, понижая общий уровень гемоглобина.

Для тех, кто не в курсе, мы напомним, что мумие – это порошок прямиком с азиатского континента.

А продается он у нас в виде пилюль. Растворите одну пилюлю в половине стакана теплой кипяченой воды и употребляйте перед сном. Пить это лекарство нужно на протяжении 10 дней. Затем вашему организму необходим отдых в 5 дней, после чего можно повторно пройти курс мумие.

Помните, что для быстрого и удовлетворительного лечения категорически запрещается курить, употреблять успокоительные и алкогольные напитки.

Фруктовый салат на завтрак.

  • Бананы одна часть
  • Абрикосы одна часть
  • Виноград одна часть

Чтобы приготовить салат фрукты должны быть мелко измельчены. Желательно выбирать продукты без косточек. Употреблять этот салат нужно каждый день на завтрак.

Обещаем вам, что в совокупности с правильным питанием, консультацией у врача и приемом лекарств вы снизите уровень гемоглобина к заветной отметке. Удачи!

Почитать в тему:

Снижаем гемоглобин благодаря народным средствам

Многие заболевания диагностируются по уровню гемоглобина в крови, то есть по его норме: он не должен быть, как пониженным, так и повышенным. Высокий уровень гемоглобина в крови может быть из-за сердечной недостаточности, заболевания крови, легких или опухолевых процессов. Также гемоглобин может повыситься из-за проблем с проходимостью кишечника или сильнейших ожогов.

Гемоглобин является основным компонентом красных кровяных клеток. Порог показателей гемоглобина немного отличается, в зависимости от пола и возраста. Это обычно определяется как более 17,5 граммов (г) гемоглобина на децилитр (DL) крови для мужчин и 15,5 г дл для женщин. У детей, определение подсчета высокого гемоглобина так же зависит от возраста и пола.

Симптомы, указывающие на повышенные показатели гемоглобина

Определить высокий гемоглобин можно по некоторым симптомам:

Причины повышения гемоглобина

Одной из главных причин может стать серьезное пристрастие к курению. Если человек выкуривает одну и более пачек сигарет за день, постепенно образовывается кислородное голодание, или как медики называют – гипоксия. Гипоксия часто наблюдается у жителей крупных мегаполисов, где разряженный воздух. При кислородном голодании кровь становится гуще, медленнее течет, что может способствовать образованию тромбов, а они, в свою очередь, вызвать инфаркт.

Гемоглобин может повыситься от чрезмерных физических нагрузок или занятия спортом, например, он повышается у лыжников или биатлонистов, также у альпинистов или пилотов.


Необходимо всегда знать, что плохо не только тогда, когда пониженный гемоглобин, а когда он повышенный, ухудшается состояние крови, существует опасность приобрести более серьезные заболевания. Не рискуйте и не пытайтесь самостоятельно, опираясь на симптомы, снизить гемоглобин. Первое, что нужно сделать – пройти обследование в поликлинике и, следуя указаниям врача, приступать к лечению. Возможно, удастся обойтись без лекарственных средств, и привести гемоглобин в норму, используя народные советы и рецепты, но, строго следуя назначениям врача.

Народная медицина и повышенный гемоглобин

1. Чтобы привести в норму гемоглобин, прежде всего, стоит обратить внимание на специальную диету и придерживаться ее. Исключите из своего питания красное мясо, печень, красные ягоды (можно только клюкву) и фрукты с овощами, также красного цвета. Придется отказаться от круп, можно употреблять только гречку, перловку и овсянку. На столе постоянно должны быть сырые овощи, если имеется некоторая проблема с желудком, овощи лучше тушить. Можно кушать, творог, кисломолочные продукты, сою, бобовые культуры, морепродукты, рыбу, мясо птицы, лучше курицы. То есть, употреблять те продукты, где имеется белок.

2. Народная медицина рекомендует принимать мумие. Оно хорошо растворяется в воде и имеет такие полезные свойства, которые помогают приводить в норму гемоглобин. Всего 1 таблетка перед отхождением ко сну в течение 10 дней, после сделать перерыв 5 дней и повторить лечение, если на то будет необходимость. Важно знать, что в период данного лечения, полностью исключить алкоголь, различные успокоительные средства и снотворные.

3. Старайтесь закаляться, если есть возможность, плавать и проводить такие меры, которые помогут нормализовать деятельность костного мозга, он то и отвечает за выработку гемоглобина. Например, кушать шпинат или грецкие орехи. В ходе данных мероприятий, гемоглобин постепенно приходит в норму.

4. Некоторые проводят чистку печени. но это довольно рискованное мероприятие, так как имеются по этому поводу негативные высказывания медиков. В данном случае лучше посоветоваться с врачом.

5. Снизить гемоглобин можно при помощи пиявок, или как называют, гирудотерапией. Это средство издревле считалось хорошим помощником человеку в борьбе с рядом недугов, в том числе и с гипоксией. Пиявки хорошо приводят в норму кровь, и выводят гемоглобин к норме. Всего несколько сеансов у специалиста и в течение полугода вам обеспечен нормальный гемоглобин. Осталось только некоторым перебороть брезгливость в отношении пиявок. Но, прежде, посоветуйтесь с врачом и выясните, нет ли таких заболеваний, при которых лечение пиявками противопоказано.

6. Еще одно нестандартное решение привести гемоглобин в норму – станьте донором, если того позволяет здоровье. После каждой сдачи крови, происходит выработка молодой крови, что также снижает гемоглобин.

Очень важно знать, что снижать гемоглобин народными средствами можно в том случае, когда не наблюдается определенного нарушения в работе тех или иных внутренних органов. Если же таковые нарушения имеются, то народная медицина будет малоэффективна, а в ином случае, просто бесполезна, тогда к лечению стоит подходить более радикально, при помощи лекарственных средств. Самостоятельное лечение будет просто неуместно, не стоит рисковать и подвергать опасности свое здоровье.

Посещайте поликлинику, внимательно следите за содержанием гемоглобина в крови, вовремя проходите все необходимые обследования, и тогда для вас все будет складываться благополучно! Берегите себя!

Источники: http://xn--80acfajkgbelbslikehch9d8l.xn--p1ai/vysokij-gemoglobin-u-zhenshhin/, http://evrikak.ru/info/kak-snizit-vyisokiy-gemoglobin/, http://narodnymisredstvami.ru/kak-ponizit-vysokij-gemoglobin-narodnymi-sredstvami/




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Как подогреть сцеженное грудное молоко

как подогреть сцеженное грудное молоко Как разогреть далее...

Hsv 1 и 2 типов

Антитела класса G вырабатываются в период далее...

Народное средство для повышения потенции у мужчин

народное средство для повышения потенции у мужчин Топ-5 далее...

Аритмия сердца лечение народными средствами

аритмия сердца лечение народными средствами Как лечить далее...

Популярные

Еще по теме

Как очистить легкие от мокроты

как очистить легкие от мокроты Очищаем легкие. далее...

Березовый гриб чага полезные свойства и противопоказания

березовый гриб чага полезные свойства и далее...

Диета после удаления жёлчного пузыря

диета после удаления жёлчного пузыря Питание после операции далее...