Помогает ли клюква снизить давление беременной женщине



помогает ли клюква снизить давление беременной женщине

Можно ли клюкву беременным?

Многим женщинам, находящимся в интересном положении, приходится сталкиваться с различными заболеваниями, возникшими как на фоне беременности, например, цистит, так и вследствие спада иммунитета. Лечиться приходится народными средствами, поскольку большинство лекарств пить запрещается. В связи с этим, первая мысль, пришедшая в голову, касается лежащей в морозильной камере клюквы. Всем известно, что прекрасная ягода полна витаминами, но будущая мама задается вопросом: можно ли клюкву беременным. Вопрос не беспочвенный, т.к. противопоказания все же есть, и их стоит учитывать.

О бесценной пользе клюквы

Клюква издавна считается русской ягодой, хотя растет во многих странах. В России ее больше всего на болотах севера, но есть она и в средней полосе, например, в Республике Марий Эл. Любопытно, что в названии этой полезной ягоды лежит звук, который появляется при надавливании на нее: «клюк». Клюква не боится холодов. После сильного мороза она становится более сладкой.

Пользу клюквы действительно сложно оценить. Эта ягода выполняют функцию антибиотика. Конечно, есть серьезные заболевания, требующие назначения антибактериального препарата, с которыми клюкве одной не справиться, об этом не стоит забывать. Клюква служит хорошим средством от простуды, кишечной палочки, попавшей в мочевой пузырь, от депрессии, снижает давление, выводит холестерин. Спектр ее действий довольно широк. Клюкву не только можно, но и нужно употреблять беременным. Это необходимо для профилактики недугов, присущих будущим мамам с учетом их особого состояния.

Важная проблема, с которой сталкиваются женщины в период вынашивания ребенка – это цистит. Довольно неприятное заболевание, которое, чаще всего, происходит на больших сроках. С ростом плода растет и матка, которая, увеличившись, начинает давить на мочевой пузырь, что приводит к застою мочи и развитию бактерий. Клюквенный морс способен противостоять размножению таких микроорганизмов. Достаточно одного стакана такого напитка в день, чтобы избежать уретрита или цистита, и продолжить наслаждаться подготовкой к долгожданной встрече с малышом. Более того, включение в рацион клюквы обезопасит вашего ребенка от задержки внутриутробного развития, т.к. она способствует нормализации маточно-плацентарного кровотока, о котором наверняка наслышаны все будущие и состоявшиеся мамы.

Большинству женщин на разных сроках беременности врачи рекомендуют пить фолиевую кислоту и железо. Для лучшего их усвоения следует употреблять продукты и напитки, содержащие витамин С. Где, если не в клюкве, есть он в достаточном количестве? Таким образом, выпивая всего кружку сока или морса из этой ягоды, можно обогатить свой организм полезными веществами и воспрепятствовать неблагоприятным явлениям одновременно.

Если на ранних сроках терзает токсикоз, так же следует попробовать облегчить свое состояние с помощью клюквы. Из частых спутников беременности, которых может одолеть чудесная русская ягода, можно отметить отеки, повышенное давление, варикоз. Так же клюква поможет укрепить нервную систему, что особенно важно, когда в жизни женщины происходят такие великие перемены.

Почему некоторым беременным противопоказана клюква?

На фоне всех оговоренных показаний существует лишь несколько причин, по которым клюкву беременным употреблять не рекомендуется.

Клюква способствует повышению кислотности мочи, что может неблагоприятно сказаться на людях, страдающих мочекаменной болезнью. В этом случае употребление клюквы возможно, но под наблюдением и с согласия врача.

Если вам назначены сульфопрепараты, то стоит воздержаться от употребления параллельно с ними еды и напитков, содержащих клюкву. Так же от клюквы придется отказаться всем тем, кто страдает гастритом, заболеванием печени, язвы двенадцатиперстной кишки и желудка.

Пожалуй, это все, что можно отметить в качестве противопоказаний по отношению к клюквенным морсам, сиропам, сокам и пр. В остальном, клюква весьма целебная ягода. Ее можно употреблять в пищу даже детям, чей иммунитет так же требует поддержания извне.

Итак, можно ли беременным клюкву? Ответ будет, безусловно, положительным, за исключением вышеописанных случаев. Несмотря на такую превосходную «репутацию» этой ягоды, не стоит переусердствовать с количеством ее потребления. Всегда нужно помнить о том, что полезно все в меру. Особенно это касается беременных женщин, на которых лежит огромная ответственность.

Как снизить давление во время беременности

Поскольку высокое давление может являться предвестником тех или иных осложнений, данное состояние требует консультации лечащего врача. В случае необходимости беременной женщине будут назначены те или иные препараты, снижающие давление, определенный режим питания, а в более тяжелых случаях рекомендована госпитализация. Самостоятельное медикаментозное лечение недопустимо, поскольку многие препараты, нормализующие давление, противопоказаны при беременности.

В домашних условиях снизить давление при беременности можно при помощи специальных упражнений. Так, например, для снижения давления подушечкой большого пальца нажимают на точку соединения позвоночника с головой, считают до десяти и отпускают, через несколько секунд повторяют манипуляцию второй раз. Или другое упражнение: одной рукой сильно сдавливают и растягивают средний палец второй руки, руки чередуют. Упражнения лучше всего выполнять сидя или лежа, поскольку при повышенном давлении необходим покой. При этом не рекомендуется читать или еще каким-либо образом напрягать зрение.

Предотвратить повышение давления, а также снизить его, можно с помощью березового или свекольного сока. Хорошо снижает давление и клюквенный мусс. Для его приготовления из клюквы (около одной трети стакана) отжимают сок, жмых заливают кипятком и ставят на огонь на 5 минут, после чего процеживают. Добавляют столовую ложку манки, варят минут 20, помешивая. Всыпают 3 ст. ложки сахара, доводят до кипения и остужают, после чего взбивают, вливая холодный клюквенный сок. Можно приготовить и тыквенный отвар из 200 г тыквы, которую нужно отварить на маленьком огне до мягкости, остудить и добавить мед. Снизить давление поможет и рябиновый сок, однако его нельзя употреблять более 2 ст. ложек 3 раза в день, иначе он может подействовать как слабительное.

Если давление во время беременности повышается достаточно часто, необходимо уменьшить количество употребляемых в пищу животных жиров и соли, отказаться от крепкого чая, кофе и шоколада. Очень полезно есть сырую морковь и капусту, приправляя их растительным маслом, пить слабый чай с лимоном. принимать прохладный душ.

Теги:время,беременность,давление,период,показатель

Как снизить давление во время беременности - Версия для печати

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.

Клюква при беременности

Свойства клюквы

Клюква содержит огромное количество витаминов и минералов. Она является и эффективным натуральным антибиотиком, источником аскорбиновой кислоты, незаменима при простуде, авитаминозе. Она стимулирует мозговую деятельность, улучшает функционирование пищеварительного тракта, предотвращает мочекаменную болезнь, панкреатит.

Для беременных употребление клюквы очень полезно: совокупность биологически активных веществ, сахаров, минеральных солей и витаминов.
Ягоды без термообработки хранятся долго из-за бензойной и хлорогеновой кислоты, входящей в состав клюквы.

Клюква при беременности губительно действует на болезнетворные бактерии, но никак не вредит беременности. Она благотворно действует на тонус кровеносных сосудов, а это действует отлично в профилактических целях против варикозного заболевания вен при беременности. Клюква способствует сердечной деятельности, способна снять головную боль, предотвращает кариес, выводит из организма токсины.

Другие полезные качества клюквы:

  • Улучшает аппетит, помогает пищеварительным процессам.
  • Уменьшает изжогу, предотвращает запоры, атонию кишечника.
  • Ускряет обменные процессы.
  • Повышает иммунитет.

Клюква – это профилактическое средство против цистита пиелонефрита, авитоминоза. Ее сок применяют при промывании ожогов, порезов, мелких ран.
Противопоказана клюква при индивидуальной непереносимости, аллергии, а также при таких заболеваниях, как острый гастрит, энтероколит, язва желудка, пониженное давление. Нельзя одновременно с клюквой принимать сульфаниламиды.

Клюква от отеков при беременности

При расстройствах тканевого обмена у беременной наступают отеки нижней половины тела. При помощи клюквы можно отрегулировать обменные процессы, удалить лишнее количество жидкости в тканях, восстановить трофические процессы в тканях, наладить основной обмен. Оказывает лечебное воздействие клюква и на отечность, возникшую из-за проблем мочевыделительной системы. Действует как мочегонное. Улучшает состояние сердечнососудистой системы, так как содержит калий. Используется как мочегонное средство.

Клюква от простуды при беременности

Клюква при беременности прекрасная альтернатива различных лекарств при простудных заболеваниях. Она содержит аскорбиновую кислоту, витамины К, А и В, поэтому активизирует защитную реакцию организма.

Содержащиеся в клюкве органические вещества – лимонная и яблочная кислота избавляют организм от патогенных микробов, оказывая бактерицидное действие. Флавоноиды обладают антиоксидантными свойствами. Фруктоза и глюкоза оказывают на организм благоприятное действие в поединке с болезнью.

Клюква от цистита при беременности

При беременности цистит возникает довольно часто. Если вы употребляете клюкву регулярно, это напасти можно избежать.

Ее ягоды уничтожают большинство микроорганизмов, в том числе, стрептококки и кишечную палочку. Бактерии не задерживаются у стенок мочевого пузыря и вместе с мочеиспусканием выводятся из организма. Клюква закисляет мочу, не давая микробам условий для существования.

Клюква от давления при беременности

Если у беременной давление повышено, ей рекомендуется употреблять клюкву каждый день. Она участвует в стабилизации тонуса сосудов, нормализует давление.

Снижается оно и за счет мочегонных свойств клюквы. С ее помощью ткани освобождаются от излишнего скопления жидкости, выводит токсины, не оказывая влияния на уровень калия в организме и не нарушает сердечную деятельность.

Клюква не допускает формирование сосудистых бляшек, уменьшает уровень холестерина в крови. А это, в свою очередь, защищает сосуды от ишемии и кровоизлияний, предупреждает образование тромбов.

Крсуловая и олеандовая органические кислоты помогают расширению коронарных сосудов, улучшает сердечную деятельность.

Источники: http://malinkablog.ru/dlya-mam/beremennost-i-rody/mozhno-li-klyukvu-beremennym.html, http://www.justlady.ru/articles-145336-kak-snizit-davlenie-vo-vremya-beremennosti, http://empiremam.com/beremennost/pitanie-beremennoy/klyukva-pri-beremennosti.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Как сбить ребенку температуру в домашних условиях

как сбить ребенку температуру в домашних условиях Как далее...

Что помогает от запора в домашних условиях

что помогает от запора в домашних условиях автор: далее...

Какие капли в нос лучше при заложенности

какие капли в нос лучше при заложенности Заложен далее...

Пятна на теле при раке

пятна на теле при раке Пятна на далее...

Популярные

Еще по теме

Белок в моче 0 3 что это значит

белок в моче 0 3 что далее...

Сколько калорий в овсяной каше на воде

сколько калорий в овсяной каше на далее...

Народные средства от аденоидов у детей

народные средства от аденоидов у детей Аденоиды далее...