Почему отекают ступни и руки по утрам



почему отекают ступни и руки по утрам

Отеки рук при беременности

Часто будущие мамочки, особенно на более поздних сроках, начинают замечать у себя отеки конечностей. Как правило, первыми начинают отекать ноги, что в большинстве случаев означает переизбыток в организме жидкости. Пересмотр питания поможет женщине снять отечность ног. Однако если наблюдаются отеки рук при беременности, а также низа живота или поясницы, то нужно немедленно обращаться к врачу.

Итак, что вызывает отечность рук и как избавиться от этих тревожных признаков? Рассмотрим по порядку.

Отекают руки при беременности – почему?

Прежде всего, разберемся, что собой представляют отеки рук.

Когда женщина находится в состоянии покоя (чаще всего ночью), ткани конечностей «напитываются» жидкостью. Эта внушительная «масса» скапливается в запястьях, тем самым «перекрывает» нерв, отвечающий за чувствительность пальцев.

Результат – утром будущая мамочка ощущает покалывание или жжение в пальцах. Мало того, любимое кольцо просто «впивается» в кожу пальца и снять его нет никакой возможности. Разберемся, что может повлиять на появление отеков пальцев рук при беременности.

  1. Меняется гормональный фон. Многократное увеличение количества прогестерона в женском организме необходимо для того, чтобы избежать угрозы выкидыша. Одновременно с этим прогестерон провоцирует задержку и накопление жидкости.
  2. Увеличивается объем крови при беременности. В своем новом положении организм должен полноценно обеспечивать жизнедеятельность матери и ребенка. Поскольку кровь выполняет «транспортировочную» функцию, при беременности потребность в ней возрастает в несколько раз. Отеки на руках и ногах являются «побочным эффектом» таких перемен.
  3. Отечность рук как первичный признак гестоза. При этом отеки появляются вследствие «просачивания» жидкости из кровеносных сосудов в ткани организма. Это крайне тревожный симптом, который требует немедленного врачебного вмешательства.

Избавляемся от отеков рук при беременности

Почему ноги отекают по утрам

Из-за каких заболеваний могут отекать ноги у человека

Отеки ног – один из симптомов ряда сердечно-сосудистых заболеваний. В этом случае, помимо возникновения отеков, часто распухает лицо, кожа и губы становятся бледными с синюшным оттенком.

Также это явление может быть связано с заболеваниями почек. Если в результате недостаточно эффективного их функционирования в организме задерживается избыточная жидкость, возникают отеки.

Отеки ног могут быть следствием гипертонической болезни, а также заболеваний вен, в том числе такого широко распространенного, как варикоз. В этом случае вскоре после возникновения отеков под кожей появляется хорошо различимая капиллярная сетка и начинаются боли. Нередко болевой синдром становится таким сильным, что человеку трудно передвигаться. Отеки ног также могут появиться в результате нарушения обмена веществ, аллергической реакции.

Поскольку причин возникновения отеков ног много, а поставить правильный диагноз и назначить лечение может только врач, разумнее всего будет обратиться за медицинской консультацией.

Чем еще может быть вызван отек ног

Нередко отеки, возникающие по утрам, свидетельствуют о чрезмерной нагрузке на ноги. Это бывает в тех случаях, если у человека избыточный вес, или ему по роду работы приходится подолгу стоять, или регулярно поднимать тяжести. Очень частая причина возникновения отеков ног – неудобная тесная обувь. Если же эти причины еще и суммируются, вероятность того, что ноги будут отекать, возрастает многократно! С этой проблемой часто сталкиваются женщины, носящие узкие туфли на высоких каблуках-шпильках.

Причиной отека ног может стать обилие соленой пищи в рационе или привычка выпивать вечером много жидкости. Также нередко отеки вызваны малоподвижным образом жизни, столь характерным для жителей крупных городов (особенно офисных работников).

Как избавиться от отеков в таких случаях? Следует подобрать более удобную и просторную обувь, по возможности избегать слишком больших нагрузок, уменьшить потребление соли и не пить много жидкости, особенно перед сном. Хорошо помогают теплые ножные ванны с отварами лекарственных трав, контрастный душ, массаж ног. При этом людям с избыточным весом необходимо принять меры, чтобы избавиться от лишних килограммов. В любом случае лучше обратиться за квалифицированной помощью, а не заниматься самолечением. Если причина отеков кроется в каком-либо заболевании, самостоятельно устранить причину невозможно.

Почему отекают ноги?

Вчера Вы хорошенько погуляли с друзьями, а наутро, посмотрев в зеркало, обнаружили, что у Вас чертовски опухло лицо! Или весь день пришлось побегать , и к вечеру ноги стали совсем ватные и опухшие? Сомнений быть не может: у Вас отёчность. Только вот насколько серьёзная – зависит от причины её возникновения. Так почему же отекают руки и ноги, да и остальные части тела? Многое зависит от характера отёка. Отёки могут быть временными и постоянными, местными и общими. Отёк – это скопление большого количества лишней жидкости в организме (более 2 л.).

Временные отеки

Временные отёки появляются в результате влияния на организм аллергена или негативных условий жизни. Такие отёки исчезают через некоторое время, когда устраняются причины их возникновения. К ним относятся:

  1. вредное влияние алкоголя
  2. недосыпание
  3. перегрев на солнце
  4. злоупотребление сладкими и солёными блюдами
  5. приём на ночь большого количества жидкости
  6. оральные контрацептивы
  7. избыточный вес
  8. период перед менструацией у женщин
  9. сидячий образ жизни

Постоянные отеки

Постоянные или регулярные отёки возникают по иным причинам, часто непонятным самому больному, и не исчезают долгое время. Эти отёки сигнализируют о серьёзных проблемах в организме. Для их устранения необходимо проконсультироваться с врачом. Например, у людей, страдающих болезнями сердца, начинают отекать ноги и пояс, а у тех, кто имеет проблемы с почками, - лицо и руки.

Причины отеков в ногах

Очень распространены отёки нижних конечностей. Почему отекают ноги? Часто отёки ног сопровождаются другой болезнью и являются её неприятным следствием. Болезни, связанные с отёками ног:

  1. Болезни сердца.
  2. Варикозное расширение вен. Отёк при этом заболевании развивается медленно, заметен ближе к вечеру. Чем больше развивается болезнь, тем больше становятся отёки. Кожа на их месте может менять цвет. Отёки несимметричны и могут быть разными по размеру.
  3. Тромбоз глубоких вен. Отёки при этой болезни поражают мягкие ткани одной или обеих ног, при этом не исчезают в течение нескольких часов или нескольких суток.
  4. Тромбофлебит глубоких и поверхностных вен. Отёки сопровождаются воспалительными признаками: жар, краснота, боль около вены.
  5. Нарушение оттока лимфатической жидкости по лимфатическим сосудам.
  6. Почечные патологии. Отёк распространяется по тыльным сторонам обеих ног. Побочные признаки – отёчность век, тёмные круги под глазами, изменение цвета мочи.
  7. Острая респираторная инфекция. Отёчность ног – последствие болезни и признак проблемы с почками.
  8. Болезни кишечника. Отёчность при этих заболеваниях внешне напоминает отёчность при почках, часто сопровождается диареей.
  9. Болезни, связанные с щитовидной железой. Отёки упругие, располагаются внизу голеней. Дополнительные признаки: отёчность языка и плеч, сонливость, вялость, запоры.

Часто задаваемый вопрос: Почему ноги отекают к вечеру? . Эта особенность связана с некоторыми из вышеперечисленных болезней, например, с варикозным расширением вен. Дело в том, что в течение дня человек большинство времени находится в вертикальном положении, поэтому жидкость в организме в большом количестве скапливается в ногах. Это и является причиной возникновения отёков к вечеру. Во время сна, когда человек находится в горизонтальном положении, отёки становятся менее заметными или вовсе исчезают.

Отёки также бывают местными и общими. Местные отёки сконцентрированы на небольшой области: определённый орган или часть тела. Общий отёк появляется на стопах или голенях, распространяется на бёдра, живот и поясницу, может дойти до шеи и лица. Такой отёк возникает у людей, страдающих болезнями почек и сердца или употребляющих в большом количестве соль и воду, а также принимающих аспирин, эстрогены, стероиды и сосудорасширяющие средства. Он может быть связан с негативными изменениями в обмене веществ.

Отеки при беременности

Отдельно нужно рассмотреть отёчность при беременности. Многих женщин интересует вопрос: Почему у беременных отекают ноги? . Часто отёчность ног связана с количеством потребляемой жидкости. Будущая мать кормит и себя, и ребёнка, поэтому нуждается в большем количестве воды. Женщина пьёт больше жидкости, что вызывает отёчность ног. Начать пить меньше – не выход. Организм начнёт запасаться тем количеством воды, которое получает, что в итоге опять же вызовет отёчность ног. Задержка жидкости в организме беременной женщины называется водянкой беременных. Именно она является причиной возникновения отёков. Женщине нужно проконсультироваться со своим врачом. Он попросит сдать анализы мочи, если нужно, и назначит специальную диету.

Также отёчность ног у беременных может возникнуть в результате варикозного расширения вен нижних конечностей. В этом случае большинство женщин носит специальное компрессионное бельё. Его надевают с утра, предварительно полежав около 20 минут. Однако идти в аптеку и покупать бельё, не посоветовавшись с врачом, не стоит. Беременным стоит помнить о том, что отёчность может серьёзно повлиять на развитие беременности, поэтому запускать её нельзя, и лечить нужно как можно скорее.

Ещё больше интересного

Источники: http://mamapapaimalish.ru/oteki-ruk-pri-beremennosti, http://www.kakprosto.ru/kak-823275-pochemu-nogi-otekayut-po-utram, http://elhow.ru/zdorove/problemy-s-nogami/pochemu-otekajut-nogi




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Как снять отеки под глазами быстро

как снять отеки под глазами быстро Как далее...

Что снимает отек слизистой носа

что снимает отек слизистой носа Как снять далее...

Что подарить мальчику на 10 лет

что подарить мальчику на 10 лет Что подарить далее...

Пять нок показания к применению

пять нок показания к применению Лекарственный препарат 5-НОК далее...

Популярные

Еще по теме

Как очистить легкие от мокроты

как очистить легкие от мокроты Очищаем легкие. далее...

Березовый гриб чага полезные свойства и противопоказания

березовый гриб чага полезные свойства и далее...

Диета после удаления жёлчного пузыря

диета после удаления жёлчного пузыря Питание после операции далее...