Много ли употреблять воду когда болит печень



много ли употреблять воду когда болит печень

Простые рекомендации по питанию при болезнях печени

Опубликовано 08.11. Автор Людмила Морошкина 6 комментариев

Чувство тяжести и дискомфорта в правом подреберье знакомо многим людям. Врачи обычно направляют больных с такими симптомами на УЗИ брюшной полости, и если ничего серьезного не обнаруживают, дают рекомендации по питанию. Чаще всего советы простые- врач посоветует соблюдать диету. не увлекаться острым и жирным. Каково же должно быть питание при болезнях печени?

Одним из главных органов в нашем организме является печень. С каждым днем экологические условия ухудшаются, и каждый третий человек имеет проблемы с печенью. Вам знакомы такие симптомы, как горечь во рту, болезненность и дискомфорт в правом подреберье, увеличенные размеры печени?

Что нравится печени, и чего она не любит? Этот вопрос актуален и волнует многих людей.

  1. Во-первых, это щадящее питание. Отдавайте предпочтение блюдам приготовленным на пару, вареным, с небольшим количеством соли.
  2. В повседневное питание обязательно необходимо включать овощи- белокочанную и цветную капусту, помидоры, огурцы, морковь, тыкву, кабачки, петрушку и укроп.
  3. Полезными являются такие фрукты и ягоды-чернослив, финики, бананы, изюм.
  4. Из белковых продуктов предпочтение отдавайте говядине и индейке. В рационе обязательно должна присутствовать нежирная рыба- треска, форель, карп, судак.
  5. При болезнях печени полезен сыр, йогурт, кефир, творог, молоко.
  6. В питание необходимо включать вегетарианские супы, без острых пряностей.
  7. Салаты заправляйте растительным маслом, в весенне-летний период полезно в салаты включать листья одуванчика, зверобоя, подорожника большого. Для зимнего употребления листья можно заквасить или посушить.

Самый ценный продукт питания при болезнях печени-это мед. Мед оздоравливает печень и устраняет изменения, которые уже произошли в больном органе. Съедайте по чайной ложке меда, два раза в день. Больший эффект дает мед, растворенный в теплой кипяченой воде или яблочном соке.

  • Для этого в стакане жидкости необходимо растворить 2 чайные ложки меда. Приготовленный раствор выпивают в течение дня, за несколько приемов.

Полезны при болезнях печени минеральные воды. Воду лучше пить живую или пропущенную через фильтр. Орган любит травяные чаи.

Лучше всего помогают такие сборы:

Берем в равных пропорциях перечную мяту, бессмертник, зверобой, корень солодки, календулу, цветки одуванчиков. В 1 литре кипятка завариваем 4 ст. ложки смеси трав, оставьте для настаивания на ночь. Употребляйте за 15 минут перед приемом пищи, по половине стакана 3 раза в день.

Смолите корни солодки и одуванчика в кофемолке. Возьмите на стакан кипятка по 5 грамм перемолотых корней, прокипятите. Пейте за несколько приемов за день.

Для очищения печени необходимы физические упражнения. Подойдет бег трусцой, уделяйте ему 20-30 минут в день. Физические упражнения помогут устранить застойные явления в печени.

Печени не нравятся маринованные, копченые, острые продукты, горчица, редька, хрен, лук, чеснок, редис. Противопоказаны крепкие грибные, рыбные, мясные бульоны, свинина, баранина, сало, субпродукты, кислые ягоды.

Из напитков печень не любит-алкогольные напитки, пиво, какао, кофе, крепкий чай.

Обращать особое внимание на продукты питания должны люди, переболевшие гепатитом. Если гепатит не лечить, болезнь постепенно может перейти в цирроз печени. Печень сморщивается и уплотняется, на ней остаются рубцы.

Не только питание при болезнях печени помогает оздоравливать важный орган. Хорошо помогает растение таволга, носящая народное название- лабазник. Для лечения используются молодые листья, цветы,корни. Корни заготавливают поздней осенью или ранней весной.

  • Взять 1 часть водки и такое же количество воды. Взять 30 гр. измельченных корней или 20 гр. цветков таволги. Добавьте 5 гр. цветков календулы. Травы соедините с 250 гр. разбавленной водки. Перелейте смесь в бутылку с завинчивающейся крышкой. Нагрейте до 70 градусов воду в кастрюле, поставьте на водяную баню бутылку на час. Не кипятите воду, так как при кипячении таволга теряет свои целебные качества. Употреблять настойку перед едой, 3 раза в день: в первую неделю -3 чайные ложки, во 2 неделю- по 2 чайные ложки. После перерыв на месяц, в последствие можно повторить.

Настойка рекомендуется не только при болезнях печени, но и при вирусных респираторных инфекциях, гриппе, герпесе, опоясывающем лишае.

Что еще интересного можно почитать:

Болит печень после алкоголя – что делать?

Печень считается самым «терпеливым» органом, так как достаточно долго может не проявлять болезненных симптомов даже при значительных нагрузках. И если болит печень после алкоголя, это значит, что ее потенциал здоровья заметно уменьшен. Природа человеческого организма распорядилась так, что практически весь алкоголь, потребляемый нами (90%), окисляется и перерабатывается внутри этого органа. Продукты распада и токсины негативно воздействуют на ее клетки, вынуждая их погибать. Вот почему на следующее утро после бурного веселья вместе с вами страдает и ваша печень.

Лечение печени после алкоголя просто необходимо. Не забывайте, что речь идет о важнейшем защитнике организма, который принимает на себя весь наносимый алкоголем удар. Метаболизм этанола тоже осуществляется именно в ней. Именно поэтому действие алкоголя на печень наносит ей такой большой вред.

Итак, боли в печени после алкоголя свидетельствуют о том, что она нуждается в помощи, а именно в скорейшем избавлении от токсинов. В этом случае без таблеток не обойтись. Энтеросорбенты «Энтеросгель», «Полифепан», «Полисорб МП» впитают в себя вредные вещества. Таблетки янтарной кислоты и угля активированного ускорят процесс распада алкоголя и детоксикации организма, а также улучшат общее самочувствие. Для усиления эффекта примите их до застолья и после него. Ученые-гепатологи обнаружили, что мармелад, содержащий много пектина и желатина, является эффективным энтеросорбентом. Поэтому, если болит печень после алкоголя, побалуйте себя сладким десертом со свежезаваренным крепким чаем, который благотворно повлияет на тонус сосудов. Для более быстрого отхождения желчи, содержащей алкоголь, примите таблетки «Но-шпы» со спазмолитическим действием. Подобным свойством обладают и плоды шиповника. Кроме того, в них много аскорбиновой кислоты, участвующей в метаболических процессах организма. Для приготовления отвара залейте столовую ложку плодов стаканом кипятка и дайте настояться 2 часа в термосе. Пейте по 1/3 стакана напитка, при желании добавив мед.

Если болит печень после алкоголя в течение нескольких суток, пора приступить к очистительным процедурам. Самая мягкая и безобидная из них – очищение отваром шиповника и сорбитом (ксилитом). Для этого 3 столовые ложки плодов шиповника залейте 0,5 л кипятка и оставьте на ночь в термосе. Утром в стакане настоя растворите 3 столовые ложки сорбита и выпейте. Через 20 минут допейте весь настой без добавления сорбита. Через 40 минут позавтракайте фруктами или свежими овощами. Для усиления перистальтики кишечника больше двигайтесь. В течение дня будет неоднократное опорожнение кишечника, во время которого выйдут шлаки, токсины, желчь. Принимать пищу, кроме завтрака, не рекомендуется, но необходимо пить много несладкой жидкости. Когда болит печень после алкоголя, хороший очистительный эффект дает тюбаж – процедура промывания желчных путей. Минеральную воду перелейте в металлическую посуду и подогрейте до 45 градусов. Лягте на правый бок, приложив к нему горячую грелку. Выпейте теплую воду маленькими глотками с небольшими перерывами за 5 минут. Полежите с грелкой еще 20 минут. Тюбаж лучше делать раз в неделю. У большинства боли в правом подреберье исчезают после первой же процедуры. Противопоказания – камни в печени и желчных протоках. Не игнорируйте боли в печени, принимайте своевременные лечебные меры! И тогда вам не придется жаловаться, что после пьянки болит печень.

Статья понравилась? Поделись с друзьям, щелкнув на кнопку своего блога или социальной сети.

P.S. Если у Вас есть проверенные народные рецепты лечения или Вы знаете какие-либо методики лечения и хотите поделиться интересной и полезной информацией на тему здоровья или здорового образа жизни с другими, то смотрите рубрику «О сайте и авторах» Заранее спасибо.

Можно поделиться с друзьями интересной статьей через:

Что делать, если болит печень?

Почему может болеть печень, что делать, и правильно ли поставлен вопрос? Дело в том, что сам орган расположен в особой капсуле. Любое изменение печени может вызвать растяжение этой капсулы. На капсуле находятся рецепторы, которые и вызывают боль.

Симптомы проблем с печенью

  • боль в области правого подреберья;
  • ощущение тяжести в области правого подреберья;
  • бывает, что такие боли отдают в спину, шею или лопатки;
  • характер болей ноющий в течение всего дня;
  • боли усиливаются даже при самой маленькой физической нагрузке;
  • боли появляются после того, как вы поели что-то жареное, жирное или острое;
  • боли иногда сопровождаются тошнотой;
  • боли усиливаются после алкоголя и сигарет;
  • очень часто при болях возникает отрыжка и горечь во рту, а также нарушения стула.

Но даже наблюдая у себя все эти симптомы, вы не сможете точно утверждать, что болит именно печень! Занимаясь самостоятельной диагностикой своего здоровья и самолечением, вы можете запустить другую очень опасную болезнь. Поэтому при болях, напоминающих боли в печени, необходимо срочно обратиться к врачу и следовать его рекомендациям по изменению образа жизни и лечению.

Если все-таки беспокоит именно печень, то тут также важно не запустить заболевание, так как все это может привести к нарушению менструального цикла у женщин и к импотенции у мужчин. Когда болит в правом подреберье из-за печени, это может говорить о камнях в ней или в желчном пузыре, а может - о воспалительном процессе. Многие больные жалуются на повышенную температуру, рвоту или тошноту. Посредством УЗИ можно поставить точный диагноз.

Возникли боли в печени - что делать

Моментально прекратить все физические нагрузки, обратиться к терапевту, а он вас уже отправит на обследование к гастроэнтерологу, гепатологу или онкологу. Заболевания, которые сопровождаются болью в печени:

  • цирроз печени;
  • хронический гепатит;
  • киста печени;
  • опухоль печени;
  • стеатоз печени;
  • абсцесс печени.

После прохождения УЗИ врач назначит соответствующее лечение, а также посоветует специальную диету.

Питание при болях в печени

У вас болит печень - что делать, как питаться? Диета для печени №5 способствует восстановлению функций печени. Питание основывается на нормальном употреблении белков, клетчатки и особом ограничении жиров.

  1. Обеспечьте себе пятиразовое питание.
  2. Ешьте все только в отварном или запеченном виде.
  3. Ничего жареного!
  4. Разрешается не более 12 гр. соли в сутки.

При заболеваниях печени врачи рекомендуют есть:

  • Супы на овощном отваре, молочные супы с водой;
  • Геркулесовую кашу, гречку;
  • Макаронные изделия;
  • Фруктовые супы;
  • Хлеб лишь грубого помола, серый;
  • Разрешается печенье, но несдобное;
  • Курицу, нежирное мясо (не котлеты!);
  • Нежирную рыбу, такую как навага, щука или треска.

При заболеваниях печени врачи запрещают:

  • Любые алкогольные напитки!;
  • Любое жареное или острое блюдо;
  • Жирные сорта мяса и рыбы;
  • Все блюда, где добавлен уксус;
  • Печень, мозги;
  • Грибы;
  • Шпинат;
  • Любые бобовые;
  • Газированные напитки;
  • Лук и щавель;
  • Копчености;
  • Пряности;
  • Шоколад;
  • Сдобные изделия и крема;
  • Мороженое;
  • Какао.

Подведем итог и усвоим главные советы: незамедлительно обратитесь к врачу, избегайте жирную пищу и прекратите физические нагрузки до встречи с врачом, пока он не поставит диагноз.

Источники: http://zhivem-legko.ru/krasota-i-zdorove/prostyie-rekomendatsii-po-pitaniyu-pri-boleznyah-pecheni.html, http://zdorovie-vashe.info/bolit-pechen-posle-alkogolya-chto-delat/, http://elhow.ru/zdorove/bol-i-ee-lechenie/chto-delat-esli-bolit-pechen




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

От поноса детям 1 год

от поноса детям 1 год Понос у далее...

Настойка чистотела на спирту применение

настойка чистотела на спирту применение Применение спиртовой настойки далее...

Лечение гнойных ран в домашних условиях

лечение гнойных ран в домашних условиях Лечение далее...

Хронический сальпингит что это такое

хронический сальпингит что это такое Хронический сальпингит Половые далее...

Популярные

Еще по теме

Витамин е для кожи лица

витамин е для кожи лица Витамин Е для далее...

Как лечить фарингит в домашних условиях быстро

как лечить фарингит в домашних условиях далее...

Как бросить кормить ребенка в 1 5 года

как бросить кормить ребенка в 1 5 далее...