Сироп шиповника полезные свойства и противопоказания



сироп шиповника полезные свойства и противопоказания

Сироп шиповника

Кустарник шиповника является очень древним растением, свойства ягод известны всем. Все части растения имеют большой спектр применения, в лечении используют стебли, листья, плоды и даже семена. Помимо использования в свежем виде, шиповник производят в виде сиропа. Он тоже обладает полезным воздействием на организм. Продукт производят из свежих плодов кустарника.

Полезные свойства сиропа из шиповника:

Сироп шиповника оказывает на организм полезное и лечебное воздействие, его эффективно использовать при разных недугах. Например, он способен предотвратить старение кожи, профессиональные косметологи, часто используют шиповник, для улучшения тонуса и упругости коже. Также сироп понижает уровень вредного холестерина в крови. Сироп также как и свежие плоды, содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, он поможет справиться с вирусными инфекциями и простудными заболеваниями, укрепит иммунитет и усилит защиту организма. Оптимальный баланс помогает наладить работу кишечника и пищеварительной системы. Людям, которые замечают упадок сил и отсутствие энергии, сироп поможет справиться с умственными и физическими нагрузками, а также сконцентрировать внимание и активировать все отделы головного мозга, для интенсивной работы, без вреда для здоровья. Сироп шиповника является мочегонным средством, он очищает почки и нормализует их функционирование. Средство эффективно как в качестве лечения, так и в профилактических целях, когда человеческому организму требуется поддержка и тонизирование в виде дополнительного источника витаминов. Удивительно, но сироп поможет даже при переезде, с резкой переменой климатических условий. Всем известно, что такие нагрузки, пагубно влияют на здоровье, шиповник поможет перенести изменения мягко и без стрессов. Польза сиропа неоценима и для будущих мам, им особенно противопоказаны простуды и различные инфекции, так как это отрицательно скажется на плоде, сироп поможет местно укрепить иммунитет и станет барьером для бактерий. Современный лекарственный рынок предлагает широкий ассортимент шиповника, от разных производителей. Можно готовить сироп дома, если есть желание и возможность.

Противопоказания к употреблению сиропа из шиповника:

Вред от употребления продукта минимален и относится к индивидуальным реакциям организма или возрастным ограничениям. Так, не рекомендуется употреблять сироп маленьким детям, до двенадцати лет. Это обусловлено большим содержанием сахара в сиропе и тем, что шиповник сам по себе продукт с высоким уровнем аллергенов. От его употребления стоит отказаться или свести его к минимуму людям с заболеванием сахарный диабет. Ещё одним противопоказанием станет бронхиальная астма и период кормления грудью. Также необходимо обращать внимание на дозировку, сироп шиповника не следует принимать в больших количествах и долгое время, из-за высокой концентрации. Также, чтобы средство не испортило эмаль зубов, необходимо полоскать полость рта, после каждого применения. В целом сироп является комплексным средством, с большими возможностями для здоровья.

Шиповник: полезные свойства и противопоказания

Один из самых распространенных цветущих кустарников средней полы России это, конечно же, шиповник, но кроме красоты известны так его лечебные свойства. Это растение пригодно к употреблению буквально полностью. Используют в различных целях и корни, и лепестки, и плоды, и даже семена.

Шиповник, в чем его лечебные свойства?

Его целительные свойства связаны с огромным содержанием полезных веществ: витаминов, особенно класса C, аскорбиновой кислоты, кальция, медью, марганцем, хромом, железом. Применяя шиповник в разных формах можно контролировать кровеносное давление, останавливать кровотечения ив принципе поддерживать здоровое состояние всего организма в целом.

Сироп шиповника: польза для организма

Из плодов этого красивейшего кустарника изготавливают сироп. Он часто используется при простудных заболеваниях, помогает вылечить кашель и обладает общеукрепляющим действием. Он помогает быстрее восстановиться при стрессовых ситуациях, снимает нервное напряжение.

Сироп шиповника приглянули даже косметологи, им известна его польза для кожи. Использование сиропа повышает упругость и разглаживает морщины.

Сироп шиповника: это не только польза, но и вред

Все мы с детства помним приятный на вкус сироп шиповника, но от него может быть не только польза, но и вред:

  • Он способен вызывать метеоризмы и вздутие живота. В связи, с чем рекомендуется сочетать с такой зеленью, как укроп, петрушка, сельдерей.
  • Сироп шиповника повышает кровеносное давление. Если вы страдаете гипертонией, то будьте крайне осторожны с применением этого сиропа.

Шиповник, его полезные свойства и противопоказания

Чаще всего любое народное средство не ограничивается только положительным влиянием на организм. Шиповник, как и другие растения, имеет и полезные свойства и противопоказания.

  • С осторожностью нужно использовать шиповник людям с повышенной кислотностью, а так же с имеющимися уже гастритами и язвами.
  • Если у больного повышенная свертываемость крови, то это растение может вызвать появление тромбов.
  • Длительное использование шиповника снижает эффективность работы поджелудочной железы в плане выработки инсулина.
  • Отвар шиповника, в отличие от сиропа, понижает давление. Это стоит учитывать людям, страдающим гипотонией.

Повышенное содержание кислот может пагубно повлиять на состояние зубной эмали. Поэтому хорошенько поласкайте ротовую полость после употребления напитков из шиповника.

Сироп шиповника: полезные свойства и противопоказания

В сиропе шиповника концентрация витамина С буквально зашкаливает, что делает данный продукт эффективным при лечении и профилактике простудных заболеваний. Перебарщивать с сиропом шиповника нельзя: помимо полезных свойств он обладает рядом противопоказаний.

Сироп шиповника можно приобрести в готовом виде или сделать самостоятельно. При наличии необходимого сырья домашний сироп получится ничуть не хуже магазинного.

Полезные свойства сиропа шиповника

Сладкий состав изготавливают из свежих ягод, которые измельчают и томят на медленном огне с добавлением воды и сахара. Известно, что противопоказаний для использования сиропа из шиповника больше, а полезных свойств в его составе меньше, чем у ягод, не подверженных термической обработке. Но основные качества плодов сохраняются, вследствие чего их используют в целях:

  • омоложение – сироп шиповника омолаживает, улучшает состояние кожи, разглаживает морщинки;
  • нормализация холестерина – доказано, что ежедневное употребление сиропа шиповника в дозировке 1/2 чайной ложки снижает уровень холестерина;
  • повышение иммунитета – шиповник остается одним из самых эффективных средств, повышающих сопротивляемость организма инфекциям;
  • избавление от стресса – употребление сладкого состава помогает улучшить настроение, нормализовать сон, избавиться от стресса. Для сладкоежек, которые не могут отказать себе в ежедневном лакомстве, сироп шиповника станет полезной альтернативой молочному шоколаду или пирожному;
  • повышение работоспособности – витаминизированный состав сиропа благотворно действует на организм человека, насыщая его энергией и придавая сил;
  • улучшение зрения – шиповник полезен для глаз, но самостоятельно для повышения остроты зрения он не используется. С той целью применяют шиповник с другими полезными для зрения продуктами.

Противопоказания и побочные эффекты

Мы рассмотрели полезные свойства сиропа шиповника, ознакомимся с противопоказаниями. Сироп шиповника, в отличие от высушенных плодов, нельзя применять при диабете. Не рекомендуется давать сироп детям, младше 12 лет из-за высокой концентрации сахара и повышенной аллергенности плодов. При передозировке отмечаются следующие побочные эффекты:

  • гипервитаминоз витамина С,
  • камнеобразование в почках,
  • нервная возбудимость,
  • гормональные нарушения,
  • бессонница.

С другой стороны, сироп шиповника, при отсутствии индивидуальной непереносимости, может быть использован в рационе беременных женщин, испытывающих дефицит витаминов, что особенно заметно в осенне-весенний период. Употребление сиропа шиповника снизит риск простудных заболеваний и укрепит иммунитет беременной женщины.

Сироп шиповника: как применять

При отсутствии противопоказаний можно употреблять сироп шиповника в чистом виде по одной чайной ложке. Его можно смешивать с чаем или молоком. Детям и беременным женщинам полезны кислородные коктейли с добавлением сиропа шиповника и натуральных фруктовых и ягодных соков.

Считается, что полезные свойства шиповника теряются при термической обработке. Сироп – это уже приготовленный при температурном воздействии продукт. Дальнейшего разрушения витаминов и химических соединений практически не происходит, поэтому сироп из шиповника можно добавлять в выпечку, кондитерские изделия, десерты и творожные блюда.

Сироп шиповника можно использовать при приготовлении йогуртов. Следует помнить, что концентрация сахара в составе продукта довольно высока, потому использовать более 1 ч. л. на одну порцию готового блюда не рекомендуется.

Источники: http://am-am.su/1187-sirop-shipovnika.html, http://www.travuchka.ru/index.php/temat-stat/2562-shipovnik-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya, http://zhenskij-sajt-katerina.ru/sirop-shipovnika-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Препараты для растворения камней в желчном пузыре

препараты для растворения камней в желчном пузыре Применение далее...

В правом подреберье что то мешает и шевелится

в правом подреберье что то мешает и далее...

Лечение изжоги народными средствами в домашних условиях

лечение изжоги народными средствами в домашних условиях Как далее...

Микротоковая терапия лица что это такое

микротоковая терапия лица что это такое Микротоковая терапия далее...

Популярные

Еще по теме

Лапчатка при настоящая как выглядит в природе

лапчатка при настоящая как выглядит в далее...

Температура у ребенка 39 5

температура у ребенка 39 5 Клуб — далее...

Лекарство от остеохондроза самое эффективное

лекарство от остеохондроза самое эффективное Лекарство от далее...