Как лечить седалищный нерв в домашних условиях



как лечить седалищный нерв в домашних условиях

Как лечить седалищный нерв?

Ишиас относится к тем болезням, справиться с которыми своими силами практически невозможно. Как лечить седалищный нерв хорошо знают врачи, но есть несколько способов, которые помогут облегчить боли в домашних условиях.

Защемило седалищный нерв – как лечить?

Если у вас возникло воспаление седалищного нерва, одной из причин неприятных ощущений может быть его защемление. Корешок нерва оказывается зажат хрящевой, или мышечной тканью вследствие травмы, или дегенеративных изменений межпозвонкового диска. Перед тем как лечить защемление седалищного нерва, следует убедиться в том, что это не ишиас. Признаки защемления:

  • резкая ноющая боль в области поясницы, которая распространяется на ягодичную мышцу и заднюю поверхность бедра, доходя до области колен;
  • снижение чувствительности ступни и пальцев на ноге;
  • разогревающие мази с отвлекающим действием не помогают унять боль.

Это – основные симптомы, но окончательно подтвердить диагноз можно только после рентгена, или МРТ позвоночника. Для того чтобы вылечить защемление, может понадобиться хирургическое вмешательство. Консервативные способы лечения в данном случае малоэффективны. Чем лечить ущемление седалищного нерва, должен определить врач. Если же речь идет лишь о воспалении, можно рассчитывать на положительный эффект от использования медикаментов и мануальной терапии.

Учимся бороться с болью при воспалении седалищного нерва

Опытный невропатолог подскажет, как лечить седалищный нерв уколами. Нестероидные противовоспалительные препараты вводятся непосредственно в зону воспаления и действуют почти мгновенно. Такая блокада позволяет унять боль на несколько недель и даже месяцев, уменьшает отечности и возвращает подвижность ноге. Применяются уколы только тогда, когда болевые ощущения становятся нестерпимыми, так как этот способ требует высокого мастерства.

Таблетки в таком сложном процессе, как лечение седалищного нерва, также играют немаловажную роль. Это могут быть анальгетики и противовоспалительные препараты, а также синтетические гормоны надпочечников. Их также можно принимать только по назначению врача.

Как лечить ишиас седалищного нерва дома?

Чем лечить седалищный нерв, если лекарства бессильны? Есть несколько способов облегчить состояние больного. В первую очередь необходимо обеспечить ему постельный режим, максимально ограничив подвижность. Только при таких условиях воспаление начнет уходить. Кроме этого, можно использовать спиртовые настойки календулы. мяты перечной и бессмертника, чтобы растирать поясницу и онемевшую ногу. Это позволит немного снять боль и отвлечь воспалительный процесс от корешка нерва. Поскольку седалищный нерв очень длинный и доходит практически до ступни, массажировать ногу можно по всей длине. Есть еще несколько правил, которые помогут вам справиться с воспалением нерва и не допустить рецидива в будущем:

  1. Как можно меньше двигайтесь, после выздоровления не поднимайте тяжестей.
  2. Избавьтесь от лишнего веса, делайте упражнения на растяжку, укрепляйте мышцы спины с помощью простых упражнений без утяжелителей.
  3. Употребляйте в пищу больше растительных продуктов, меньше соли. Откажитесь от курения и злоупотребления спиртным.
  4. Пейте не меньше 2 литров чистой воды в день.
  5. Наносите на область поясницы охлаждающие мази и компрессы. Особенно эффективен препарат Меновазин.
  6. Не допускайте переохлаждения. Носите одежду по погоде, избегайте сквозняков.
  7. В период обострений пейте успокоительные сборы трав, принимайте по нескольку капель настоя валерианы в день и старайтесь больше спать.

Как вылечить седалищный нерв в домашних условиях

Как только было установлено, что причиной дискомфортных ощущений является защемление седалищного нерва, можно смело приступать к домашней терапии. Зачастую, начальные стадии недуга гораздо лучше поддаются лечению именно народными средствами, в то время, как традиционная медикаментозная терапия оказывается мало эффективной.

Конечно, лучше все-таки посетить врача. Ведь опытный специалист может не только поставить верный диагноз, но и подсказать, как вылечить седалищный нерв в домашних условиях.

Способы профилактики ущемления седалищного нерва

Для начала неплохо бы узнать, как избежать зажима седалищного нерва, чтобы в последствие не пришлось его лечить. Соблюдение простых рекомендаций позволить избежать столкновения с этим неприятным недугом:

Самые эффективные и полезные способы, как избежать защемления седалищного нерва

  • Увеличить двигательную активность;
  • Сидеть на высоком твердом стуле;
  • Нормализовать питание;
  • Приобрести жесткий ортопедический матрас для сна;
  • Не поднимать тяжелых грузов;
  • Соблюдать советы терапевта по укреплению здоровья позвоночника;
  • Следить за осанкой во время сидения и ходьбы;
  • Не допускать возникновения лишнего веса.

Популярные народные рецепты

К эффективным способам борьбы с неприятными ощущениями при ущемлении седалищного нерва относят:

Наиболее популярные народные методы лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях

  • Травяные растирки и компрессы. В природе существует множество трав, способствующих местному раздражению кожи, а значит, и притоку крови. Улучшение кровоснабжения в месте ущемления нерва способствует снятию отека и воспаления. Жгучий перец, лук и хрен являются лучшими средствами для достижения этой цели.
  • Настойки на спирту. Тоже популярны среди народных способов лечения. Хотя цели у такой терапии несколько иные: снятие болей и нормализация обмена веществ в месте защемления. Эти настойки очень эффективны и не имеют противопоказаний, кроме детского возраста, поэтому они и приносят пациенту быстрое и существенное облегчение. Для примера, можно использовать один из следующих рецептов:

1. Свежий, измельченный хрен или семя дурмана обыкновенного необходимо тщательно настоять на спирту. Полученную смесь наносить на поясницу и держать в тепле около получаса. Втирать настойку нужно как можно чаще. Облегчение наступит почти сразу же, однако, для достижения устойчивого результата, необходимо пройти полный десятидневный курс лечения. Важно помнить, что дурман обыкновенный относится к ядовитым растениям! Приобретать его семена лучше в специальных лавках травника или в аптеке.

2. Измельченный перец жгучий необходимо настоять на водке. Полученную настойку нужно тщательно втирать в поясницу несколько раз в день. Срок годности у такой смеси до 10 дней при условиях правильного хранения. Настойка на жгучем перце хорошо помогает людям в возрасте, часто страдающим от ущемления седалищного нерва.

Другие способы терапии

К механическим методам лечения седалищного нерва в домашних условиях относятся:

Механические способы терапии защемления седалищного нерва в домашних условиях

  • Сидение на аппликаторе Кузнецова;
  • Регулярное посещение бани с применением дубового или эвкалиптового веника;
  • Согревающие ванны на основе скипидара, тертого хрена или хвойного экстракта;
  • Общий или баночный массаж.

Все многообразие рецептов народной медицины по терапии седалищного нерва основано на применении только натуральных средств. Одиночный компонент, настойки и растирки на его основе или же смесь из природных ингредиентов заметно снижают боли и ограничения движения. Однако домашнее лечение не может в полной мере избавить пациента от недуга. Для достижения эффективного результата, необходимо комплексное лечение и регулярные консультации специалистов.

Рекомендуем Вашему вниманию три очень полезных видео о выявлении и лечении седалищного нерва в домашних условиях:

Седалищный нерв #8211; симптомы, признаки, лечение

В последние годы от неврологических заболеваний страдает все больше и больше людей. Больные нередко жалуются на тянущие болевые симптомы в спине, пояснице и области ягодиц. Неприятные ощущения могут опускаться к ногам. Такие признаки указывают на защемление и как следствие воспаление седалищного нерва. Последний является одним из наиболее значимых в организме человека, так как связан со многими органами.

В медицине данный недуг называется ишиас.

Несмотря на то, что лечение седалищного нерва можно успешно проводить в домашних условиях, прежде чем приступить к применению каких-либо народных средств, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Только доктор может опровергнуть или подтвердить факт наличия данного заболевания.

Причины воспаления седалищного нерва

В числе основных причин, вызывающих ишиас является неудовлетворительное состояние позвоночника. Имеется в виду наличие грыж, деформаций, сужение спинного канала, смещение дисков и др. Кроме того, вызвать воспаление седалищного нерва могут неблагоприятные условия окружающей среды, переохлаждение, наличие серьезных заболеваний (инфекции, сахарный диабет).

Болезнь может развиваться в течение определенного времени после перенесенных болезней, травм, тяжелых физических нагрузок. Причиной ишиаса может стать даже избыточный вес.

Симптомы воспаления седалищного нерва

Характерным признаком воспаления седалищного нерва является распространение боли от поясницы к стопе. Как правило, боль усиливается при физических нагрузках, чихании, кашле и движении. Отмечается жжение и покалывание в ягодице и ноге.

Лечение седалищного нерва

Традиционная медицина предлагает лечить защемление седалищного нерва посредством физиотерапевтических процедур, в числе которых УВЧ, электрофорез, магнитотерапия, иглоукалывание и массаж с использованием обезболивающих препаратов.

Как лечить седалищный нерв в домашних условиях?

Народные средства помогают избавиться от невыносимых болей, причем в достаточно короткие сроки. Эффективным средством лечения ишиаса является растирание больного места отварами и накладывания согревающих компрессов.

В частности можно растирать поясницу хреном, горьким красным перцем, чесноком и луком. Стоит учитывать, что эти средства следует использовать с особой осторожностью людям с повышенной чувствительностью кожи. Данные растения, соприкасаясь с кожей, вызывают ее раздражение, вследствие чего выделяется тепло, которое способствует уменьшению воспалительного процесса.

Каждое средство можно использовать как самостоятельное в перетертом виде, так и в сочетании с другими. Можно делать из них согревающие компрессы. Прикладывать кашицу из того или иного продукта следует на час-два. Для растираний можно применять спиртовые настойки из различных лекарственных растений, приобретенных в аптеке или приготовленных самостоятельно. Особенно хороша в этом отношении настойка полыни.

Кроме наружного лечения для улучшения состояния рекомендуется принимать отвары. Прекрасным средством для лечения ишиаса, по утверждению народных лекарей, является отвар из листьев осины. 2 ст. л. листьев следует залить 2 ст. л кипящей воды, варить в течение 10 минут, принимать трижды в день по 50 мл. Приготовленный отвар подойдет и для компрессов.

Девясил и календула также входят в число лекарственных средств, помогающих в лечении седалищного нерва. Отвар из девясила готовится следующим образом. Корень измельчить, залить кипящей водой, варить 5 минут. Средство помогает снять боль и уменьшить воспаление, если принимать его по 100 мл дважды в день до полного прохождения болевых симптомов.

Для приготовления отвара из цветков календулы необходимо 2 ст. л. травы, 400 мл кипящей воды. Цветки залить, проварить 5-7 минут, настоять два часа. Пить средство следует перед приемом пищи по полстакана трижды в день.

Профилактика ишиаса

Чтобы избежать воспаления седалищного нерва необходимо заниматься укреплением мышц спины. Важно постоянно держать спину прямо, не сидеть в неудобной позе, не поднимать тяжелого веса.

Рекомендуется регулярно делать гимнастику или заниматься спортом с посильной нагрузкой. Нельзя допускать переохлаждений, а представительницам прекрасного пола лучше воздержаться от ношения обуви на высоких каблуках.

Источники: http://womanadvice.ru/kak-lechit-sedalishchnyy-nerv, http://pozvonochnikov.ru/kak-vyilechit-sedalishhnyiy-nerv-v-domashnih-usloviyah.html, http://med-instrukcia.ru/lechenie_zabolevani/lechit-sedalishhnyiy-nerv-narodnyie-metodyi/




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Киста на зубе на снимке

киста на зубе на снимке Признаки кисты далее...

Причины головной боли в области лба

причины головной боли в области лба Головная далее...

Простата у мужчин лечение народными средствами

простата у мужчин лечение народными средствами Как лечить далее...

Что такое лейкоциты в крови

что такое лейкоциты в крови Лейкоциты в далее...

Популярные

Еще по теме

Головная боль у ребенка 10 лет

головная боль у ребенка 10 лет Головная боль далее...

Постоянные запоры что делать у взрослого

постоянные запоры что делать у взрослого К далее...

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами

лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами Лечение далее...