Понижен гемоглобин в крови что это значит



понижен гемоглобин в крови что это значит

Низкий гемоглобин в крови: причины, как поднять гемоглобин в крови

Причины понижения гемоглобина в крови

Существует некоторое количество причин, которые понижают уровень гемоглобина в крови. По сути, эти причины можно объединить в три группы.

В первую очередь низкий гемоглобин может быть связан с уменьшением количества компонентов, которые нужны для синтеза гемоглобина. Поэтому к этой группе непосредственно относится уменьшение поступления или нарушение всасывания в кишечнике или желудке тех компонентов, которые участвуют в синтезе гемоглобина, а именно железа и аминокислот. Такое явление появляется при белковом голодании, при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при недостатке железа в рационе, при удалении всего тонкого кишечника или же двенадцатиперстной кишки.

Также понижение гемоглобина может быть связано с нарушением самого процесса синтеза гемоглобина даже с наличием достаточного количества пластических компонентов. К данной группе относят некие генетические нарушения, которые имеют место быть при достаточном количестве железа и аминокислот. Такой процесс наблюдается при анемиях после отравления свинцом, при сидеробластных анемиях, а также при талассемиях.

В третьем случае гемоглобин может понижаться из-за повышенной его потери. К такой группе причин относят генетические нарушения, кровопотери или такое состояние, которое приводит к повышенному гемолизу красных кровяных клеток, то есть эритроцитов. Генетические нарушения включают такие явления как наследственный овалоцитоз, наследственный микросфероцитоз, талассемия, наследственный стоматоз, нестабильный гемоглобин, серповидно-клеточная анемия. апластическая анемия, аутоиммунная и иммунная гемолитическая анемия, а также пароксизмальная ночная гемоглобинурия.

Последствия от снижения гемоглобина в крови

Как известно, снижение количества гемоглобина может привести к такому заболеванию как анемия. Тяжесть анемии определяется по уровню снижения гемоглобина.

Если уровень гемоглобина находится в пределах от девяноста до ста двадцати, тогда такая анемия считается легкой степени. Анемия считается средней тяжести, когда гемоглобин снижается до уровня от шестидесяти до девяноста. Тяжелая степень анемии развивается при снижении гемоглобина от шестидесяти и ниже.

Однако это распределение относится только к взрослым людям, так как уровень гемоглобина в детской крови колеблется в зависимости от их возраста. Поэтому анемией считается тот показатель, который является ниже нормы, предназначенной для того или иного возраста ребенка.

Симптомы, которые проявляются при анемии

В случае понижения гемоглобина у человека наблюдается ряд симптомов. В первую очередь бледнеют слизистые оболочки и кожа. Появляется шум в ушах, головокружение и слабость. Человек очень быстро утомляется, практически ничего не ест или вообще отказывается принимать пищу. Также он прибавляет в весе и у него появляется отдышка. Кроме этого у человека меняются вкусы и поведение. Зачастую при анемии человек отказывается от овощных продуктов и мясных блюд, и больше предпочитает кушать каши и пить молоко. Кроме этого анемия проявляется и во внешнем виде. Волосы и ногти человека стают очень ломкими и появляются заеды.

Конечно же, не всегда эти симптомы указывают на анемию, но в любом случае, при изменениях в самочувствии следует сдать анализ крови и узнать причину того или иного симптома.

Как же поднять гемоглобин в крови?

Так как при сниженном гемоглобине в организме не хватает витаминов и железа, то для того чтобы его повысить необходимо употреблять в своем рационе продукты, которые содержат эти элементы.

Таким образом, для повышения гемоглобина следует употреблять такое мясо как телятина, говядина, печень и индейка. Эти виды мяса содержат огромное количество железа, поэтому их надо кушать очень часто.

Кроме этого можно питаться выпечкой, для приготовления которой применяется пшеничная мука. В ней тоже содержится железо.

Что касается растительных продуктов, то больше всего железа находится в фасоли и сое. Но, к сожалению, в этих продуктах практически нет витамина С. Для того чтобы обогатить бобовые этим витамином следует готовить их с такими овощами как брокколи, шпинат, морковь и так далее.

Много железа и витаминов содержатся также во фруктах и ягодах, а именно в кураге, яблоках, чернике, абрикосах, гранате и прочее. Эти ягоды и фрукты можно заморозить и кушать зимой, когда организм особенно нуждается в витаминах.

Запомните, что каши не являются главными поставщиками железа, поэтому пытайтесь разнообразить свой рацион и рацион своего ребенка.

Кроме правильного питания, необходимо также вести здоровый и активный образ жизни. Только в этом случае ваш гемоглобин всегда будет в норме. Так что даже если у вас сидячий образ жизни и вам просто некогда заниматься спортом, пытайтесь просто находится на свежем воздухе не меньше трех часов в день. А еще более эффективным считается лесной воздух. Так что, отдыхайте побольше и подольше и желательно на природе.

Низкий гемоглобин – симптомы

Анемия является довольно распространенным недугом, возникающим при недостатке в крови железа. Низкий гемоглобин, симптомы которого часто проявляются именно у женщин, влияет на транспорт кислорода в крови, вследствие чего ткани и органы ощущают недостаток питания. Особенно важно контролировать уровень этого вещества женщинам, так как от этого зависит состояние репродуктивной системы.

Симптомы при низком гемоглобине

Причин развития малокровия может быть множество. Недуг возникает в результате недостатка железа в питании, что характерно для женщин, сидящих на диете. Также по причине кровотечений при длительных менструациях, язвах, геморрое. при дефиците необходимых для синтеза гемоглобина веществ (аскорбиновой и фолиевой кислоты и витамина В12).

Признаки низкого гемоглобина и симптомы у женщин возникают по таким причинам:

  1. Влияние гормонального фона в период полового развития девушек, а также во время менопаузы.
  2. Обильная продолжительная менструация, которая является следствием миомы матки, эндометриоза, нарушения работы яичников.
  3. Уменьшение количества эритроцитов в крови, по причине болезней печени, гормональных нарушений и инфекций.
  4. Маточные кровотечения дисфункционального характера, продолжительность которых составляет более двух недель, и становятся причиной возникновения симптомов низкого гемоглобина в крови. Связано это с нарушением связи гипофиза, надпочечников и яичников.
  5. Диеты с низким содержанием белка, недостаток витаминов, калорий и вегетарианство .

Если гемоглобин низкий симптомы в первое время могут не проявляться. Только при существенном понижении этого вещества человек ощущает признаки недуга, который, прежде всего, сопровождается утомляемостью, головокружением, вялостью и сонливостью, ухудшением концентрации.

Также наблюдаются следующие изменения в организме:

  1. Спонтанное увеличение температуры тела до 37,5 градусов.
  2. Нарушение вкуса и возникновение тяги к несъедобным продуктам (глина, мел, уголь, песок). Также у человека возникает желание съесть не прошедшие обработку продукты (фарш, крупы, тесто, макаронные изделия).
  3. Дисбаланс обоняния и тяга к необычным запахам (бензин, краска, нафталин, лак, ацетон, выхлопные газы).

Для недуга характерны:

  • тахикардия;
  • понижение давления;
  • частые обмороки.

У больных отмечается глоссит (покраснение слизистой языка и его болезненность). Реже наблюдается:

  • отечность конечностей;
  • длительная изжога;
  • беспричинное возникновение синяков;
  • рвота;
  • избыточная потливость.

Какие внешние симптомы при низком гемоглобине?

Среди наиболее распространенных симптомов недуга выделяют:

  • изменение состояния ногтевых пластин, их истончение и расслоение;
  • выпадение волос, их сухость и ломкость;
  • трещины в уголках рта.
  • бледность кожи, которая иногда обретает желтушный оттенок;
  • синюшность губ, их растрескивание.

Симптомы и лечение низкого уровня гемоглобина

Первоначально терапия направлена на устранение причины, вызывавшей заболевание. После чего приступают к лечению малокровия, основой которого является прием железосодержащих препаратов и их внутримышечное и внутривенное введение.

Также необходимо обогатить свой рацион овощами, субпродуктами, мясом (особенно говядиной), рыбой, фруктами, гречневой крупой, орехами и ягодами, обязательно принимать в пищу цитрусовые, гранатовый сок, клюкву и другие продукты, содержащие витамин С. При этом для улучшения усвоения железа следует максимально сократить потребление молочных продуктов, жирной пищи, мучных изделий, зеленого чая и кофе.

Как повысить гемоглобин

Симптомы пониженного гемоглобина (анемии, малокровия)

Понижение уровня гемоглобина в крови человека является причиной множества факторов, которые оказывают влияние на состояние крови.

Гемоглобин, который является жизненно важной частью крови человека, участвующей в транспортировке кислорода от органов дыхания к тканям и системам организма, может быть понижен в результате потери крови, дефицита железа (составной части молекулы гемоглобина), нехватки витамина В12 или фолиевой кислоты.

Симптомы пониженного гемоглобина могут быть самыми различными, и у разных людей это заболевание протекает по-разному. Что интересно, некоторые люди практически не ощущают на себе симптомы пониженного гемоглобина, а сдав анализ крови, выясняют, что их уровень намного ниже нормы.

Основные симптомы пониженного гемоглобина проявляются в повышенной утомляемости, хронической усталости и слабости. Происходит это ввиду того, что из-за нехватки железа в крови внутренние органы и системы недополучают кислород, в результате чего замедляются обменные процессы и человек чувствует себя просто выжатым лимоном.

При длительном протекании анемии (малокровия), симптомы пониженного гемоглобина могут быть более острыми и очевидными. Появляется одышка при движении (ввиду нехватки кислорода), кожа становится бледной, лицо одутловатым.

При значительном снижении гемоглобина в крови (например, до 80-70 г/л при норме 120-140 г/л у женщин и 135-160 г/л у мужчин) возможны частые потери сознания, головокружения, шум в ушах и дезориентация. Хроническая нехватка кислорода, т.е. длительное протекание анемии без соответствующего лечения, приводит к нарушениям в работе внутренних органов – печени, сердечной мышцы и др.

Симптомы пониженного гемоглобина выражаются также в извращении вкусовых и обонятельных рецепторов. При значительном и длительном пониженном гемоглобине человека привлекает вкус мела, угля, известки, а также запах бензина, выхлопных газов или керосина. Кроме того, внешние симптомы пониженного гемоглобина проявляются в изменении вида ногтей – они становятся поперечно или продольно исчерченными или приобретают вдавленную форму.

Что касается внутренних повреждений, которые могут стать результатом железодефицитной анемии, то кроме нарушений работы печени, сердца и почек, могут наблюдаться такие симптомы пониженного гемоглобина, как атрофия слизистой оболочки пищевода (усыхание из-за недостатка кислорода) и глотки, спазм начальной части пищевода и др. которые могут быть выявлены только во время осмотра врача.

Если описанные симптомы снижения уровня гемоглобина оставить без внимания, то на поздних стадиях этого заболевания наблюдается снижение количества эритроцитов в крови, что ведет к более серьезным последствиям.

Осмыслив все вышеописанные симптомы пониженного гемоглобина, Вы должны понимать всю важность обращения к врачу и постановки верного диагноза.

При первых же подозрениях на анемию, врач должен направить Вас на анализ крови на гемоглобин . который покажет Ваш уровень этого важного белка.

На начальных стадиях заболевания лечение может ограничиться специальной диетой с высоким содержанием железа и препаратами, которые направлены на нормализацию гемоглобина. Однако, если у вас уже запущенный случай анемии, то лечение будет намного более болезненным и длительным.

Не тяните с походом к врачу: возможно, пара недель активного потребления продуктов повышающих гемоглобин и лекарственных препаратов железа избавит Вас впоследствии от наиболее серьезных симптомов пониженного гемоглобина, с которыми намного сложнее бороться.

Источники: http://lechenie-simptomy.ru/nizkij-gemoglobin, http://womanadvice.ru/nizkiy-gemoglobin-simptomy, http://xn--80accealtekbqkrefch2bu1pya.xn--p1ai/simptomy-ponizhennogo-gemoglobina-anemii-malokroviya/




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Семена тмина полезные свойства и противопоказания

семена тмина полезные свойства и противопоказания Есть далее...

Самая хорошая диета для похудения

самая хорошая диета для похудения Топ-10 лучших диет далее...

Боль в левом подреберье сзади со спины

боль в левом подреберье сзади со далее...

Как влияет отрицательный резус фактор матери на беременность

как влияет отрицательный резус фактор матери далее...

Популярные

Еще по теме

Повысить уровень тестостерона у мужчин

повысить уровень тестостерона у мужчин Тестостерон значительным далее...

Избавиться от изжоги в домашних условиях

избавиться от изжоги в домашних условиях 15 далее...

Сердечный приступ симптомы первая помощь

сердечный приступ симптомы первая помощь Сердечный приступ далее...