Очистка печени в домашних условиях



очистка печени в домашних условиях

Очищение печени в домашних условиях

Очистка организма, несомненно, дело благородное, тоже можно сказать и о печени. Следует отметить, что сегодня существует множество различных методик очищения печени в домашних условиях. Выбор, конечно, за вами, а мы лишь приведём самую эффективные методики очистки печени дома.

Наверняка многие из нас слышали о такой методе очистки, как система раздельного питания Шелтона или очищение по Малахову и Семеновой. С уверенностью можно сказать, что многие из нас имели удовольствие не только слышать о данных методиках, но и испробовать их на себе. И тут мнения как обычно разделились, кто-то считает данные методики весьма эффективными, другие уверены, что от них нет никакого толка. Отметим, что отрицательные отзывы о методиках, скорее всего, связаны с отсутствием возможности правильно выполнять их предписания. Намного эффективнее использовать более простые способы очистки печени, которые каждый сможет воспроизвести в домашних условиях, например, очистка печени растительным маслом и соком лимона.

Предлагаемый метод домашней очистки печени в домашних условиях очень прост. Для начала следует подготовить свой организм к процедуре очистки, для чего провести тепловые водные процедуры. то есть принять тёплую ванну, и ни один раз, а как минимум три. После теплых процедур следует облиться холодной водой. Следующим также неотъемлемым этапом подготовки станет сбалансированное, рациональное питание. которое должно включать в себя исключительно растительную пищу.

Подготовив организм к домашней очистке печени, перейдем к конкретным действиям.

Для проведения очищающих мероприятий вам понадобятся: стакан растительного масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного), стакан лимонного сока. Сок и масло необходимо подогреть до достижения ими температуры в 35 градусов.

С утра сделайте клизму, затем в обед положите грелку на область печени, а вечером принимайтесь за очистку. Возьмите два стакана с подогретым содержимым. Затем выпейте по глотку растительного масла и лимонного сока. Спустя 20 минут повторите процедуру. Потреблять масло и сок лимона нужно до тех пор, пока вы полностью не опустошите стаканы. Через полтора часа следует продолжить очистку печени, для чего присядьте на пятки, вложите в одну ноздрю ватный тампон и начинайте дышать другой ноздрей. Дыхание должно быть медленным. На язык рекомендуется насыпать немного жгучего перца, а на область печени наложите аппликатор Кузнецова. Дышать через одну ноздрю нужно в течении 15-30 минут, затем рекомендуется сделать перерыв и повторить процедуру с другой ноздрёй.

После проведения дыхательных упражнений отправляйтесь в кровать. Уже на утро вы сможете ощутить первые положительные результаты очистки. Отметим, что процедурe чистки печени необходимо проводить, окунувшись в мир позитива. то есть в спокойной обстановке и отличном расположении духа.

Laka для сайта о похудении Krasavica.net.ua

Все диеты, методики очищения и похудения носят ознакомительный характер, КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА ОБЯЗАТЕЛЬНА. иначе вы можете нанести непоправимый вред здоровью!

Шлаки и токсины, которые печень вытягивает из крови, выводятся из нее желчью. Но кровь современного человека настолько засорена, что желчь не успевает очищать печень, образуются камни, засоряется организм, человек начинает часто болеть. Очистка печени в домашних условиях усиливает выделение желчи, которая уносит с собой весь сор.

Результат очищения печени

Прием алкоголя, курение, жирная пища и вредная пища — все это засоряет печень. Нездоровый образ жизни сказывается на нашем настроении, иммунитете и внешнем виде. Почистив печень, ты заметишь, что:

  • Улучшилось здоровье. Кровь снабжает все органы. А чистая кровь обеспечивает всем органам здоровье. Прекращаются постоянные головные боли, улучшается дыхание, налаживается работа пищеварительного тракта и исчезают симптомы хронических заболеваний;
  • Очищается кожа, она становится гладкой и упругой. Раздражения, высыпания и угри проходят или начинают беспокоить гораздо реже;
  • Белки глаз становятся белыми, глаза начинают блестеть;
  • Улучшается настроение. Избавившись от желчного застоя, ты станешь менее раздражительной. Тебе не захочется идти на конфликт, зато появится много энергии для совершения добрых дел;
  • Чистая печень задерживает старость. Если ей уделять много внимания, то внешних признаков старения ты не заметишь очень долго.
  • Так как все улучшения — это результат действия изнутри, то тебе больше не нужно будет воздействовать на организм снаружи. Зачем для красивой кожи крема, чистящие средства против угрей, если их нет?

Рецепты для очищения печени дома

В домашних условиях произвести чистку печени несложно. Рецепты отличаются не только составом, но и способом их использования. Некоторые способы можно использовать каждый день, а другие относятся к капитальной чистке, которую производят достаточно редко. Какой использовать метод тебе, зависит от того, насколько загрязнена твоя печень. Но перед домашним очищением печени проконсультируйся с врачом или хотя бы сделай УЗИ печени, чтобы удостовериться, что камней в желчном пузыре нет. В противном случае ты только навредишь себе.

Растительное масло + лимонная кислота

Это очень простой рецепт. Подходит он для людей, которые недавно провели застолье, и их печень нуждается в чистке:

Набери растительного масла в рот, но не глотай его;

Разжевывай масло, полощи им рот с помощью языка и щек до тех пор, пока масло не станет белым и жидким. Обычно требуется около 20-25 минут;

Разведи в стакане воды немного лимонной кислоты, чтобы вода стала немного кислой;

Прополощи этим раствором рот.

Чистка печени овсом

Простой и эффективный метод чистки печени в домашних условиях

Давайте рассмотрим простой и эффективный метод чистки печени в домашних условиях. Подготовка. За 3 дня до чистки печени нужно перейти преимущественно на растительную пищу. И рекомендую употреблять в большом количестве свекольный, морковный и яблочный соки. Таким образом эффект от чистки печени многократно возрастет.

День чистки. В день выполнения чистки печени очень полезно больше пить тёплой, даже горячей жидкости. С утра оденьтесь потеплее, а во второй половине дня на правый бок приложите грелку (электрогрелку, с горячей водой). Держать её нужно несколько часов, чтобы печень как следует прогрелась. Когда почувствуете, что правый бок достаточно сильно разогрет необходимо выпить 100-200 гр. растительного масла, лучше всего оливковое, подогретого до температуры тела, но чем теплее, тем лучше. Важно сделать это на пустой или почти пустой желудок, потому что так масло подействует сильнее. Так что последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до чистки. Еще раз хочу обратить внимание, на то что пища должна быть только растительной. Пить масло можно небольшими порциями (смотрите по самочувствию). Ещё большего желчегонного эффекта можно добиться, если пить масло вперемешку с лимонным соком, также лимонный сок можно заменить на лимонную кислоту. Сильный кислый вкус усиливает выделение желчи. И то и другое берётся по 1-2 столовые ложки, размешивается в стакане теплой воды и выпивается за 2 приёма с интервалом в 15-20 минут. Затем можно ложиться и отдыхать. Грелка при этом находится на правом боку. Через 2-3 часа после приёма масла, возможно и позже, начнётся извержение камней и нечистот (возможно, это случится утром). Это выразится в мощном послаблении, и Вы сможете увидеть все накопившееся добро, накопленное с помощью неправильного образа жизни.

После чистки. Лучше, если первая еда после чистки печени будет состоять из большого количества свежевыжатого сока, который дополнительно очистит печень (свекольный, яблочный, морковный). После получения слабительного эффекта, грелку лучше подержать ещё какое-то время. Количество процедур определите сами, но желательно делать их до тех пор, пока печень не прекратит выбрасывать грязь. Можно проделать чистку 2, 3 и более раз, с интервалом в 1-2 дня.

Так как печень состоит из 4-х долей, а за один раз очищается лишь одна доля, необходимо провести еще 3 чистки печени. Лучше это делать во 2-ю и 4-ю фазу луны, т.е. на полнолуние и новолуние.

Предостережение. Возможно, что некоторые камни не выйдут из печени сразу, а лишь изменят свое положение, вы почувствуете - об этом известит боль. Тогда следует повторить очистительную процедуру с точным соблюдением всех рекомендаций. Если вы имеете серьезные заболевания печени, то перед процедурой очистки обязательно посоветуйтесь с врачом.

Источники: http://krasavica.net.ua/ochishhenie-pecheni-v-domashnix-usloviyax/, http://ladyhealth.com.ua/woman-health/health/15465-ochistka-pecheni-v-domashnix-usloviyax.html, http://zdorovja.com.ua/content/view/291/181




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Заболевание желчного пузыря симптомы и лечение диета

заболевание желчного пузыря симптомы и лечение далее...

Аднексит лечение в домашних условиях

аднексит лечение в домашних условиях Как лечить далее...

Болят ноги у ребенка по ночам

болят ноги у ребенка по ночам Бывает далее...

Солевой раствор для промывания носа

солевой раствор для промывания носа Солевые растворы для далее...

Популярные

Еще по теме

Повысить уровень тестостерона у мужчин

повысить уровень тестостерона у мужчин Тестостерон значительным далее...

Избавиться от изжоги в домашних условиях

избавиться от изжоги в домашних условиях 15 далее...

Сердечный приступ симптомы первая помощь

сердечный приступ симптомы первая помощь Сердечный приступ далее...