Что делать если защемило шею



что делать если защемило шею

Защемило шею, что делать?

Изящный поворот головы с легким движением роскошной копны волос, которая искристой волной ниспадает на плечи. И вдруг, резкая боль, заставившая застыть – защемило шею! Что делать?

Первая помощь при боли в шее

Во-первых, расслабиться! Не пытайтесь напрягать воспалённые мышцы, потому что эта боль может предупреждать о более серьёзном заболевании, чем банальная простуда. Необходимо дать шее максимальный покой. Лучше всего лечь на спину, подложив под колени небольшую подушку или пуфик.

Когда боль отступит, можно посоветовать намазать шею и верхнюю часть спины строго вдоль позвоночного столба, но не прямо на позвоночник, согревающие мази типа «Феналгон» или «Капсикам». Хорошо снимает спазм мышц мазь «Кетонал». Обязательно примите обезболивающие средства внутрь, запивая большим количеством воды. Лучше не тратить время на изобретение велосипеда в данной ситуации, и сразу принять нестероидные противовоспалительные препараты, если у вас нет к ним противопоказаний. К таковым относятся «Диклофенак», «Кеторол», «Кетонал». Это группа лекарств, которая обладает противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием. Для снятия воспаления в мышцах шеи и купирования боли, подчас нестерпимой, эти лекарства не имеют аналогов.

Что делать, чтобы боль в шее не повторялась

После того как боль пройдёт, и вы сможете, пока осторожно, повернуть голову без ущерба для мимики лица, вам необходимо обратиться к специалисту на предмет дальнейшего, уже профессионального лечения. Причин боли в шее не одна, и даже не две. Помимо объяснения «продуло шею», можно услышать вердикт врача: «Шейный остеохондроз!» Или того хуже: «У вас, милочка (дамочка, молодой человек, сударь) протрузия 3-го (с 3-го по 7-ой) шейного позвонка с вываливанием наружу грыжи межпозвонкового диска, из-за которой защемило нерв в шее…» (Здесь глубокий вздох работника медицины, который заставляет задуматься над вопросом: «А есть ли жизнь после смерти?»)

Лечение этих заболеваний должно проходить под пристальным присмотром врача. А в качестве профилактики защемления шейного позвонка, как впрочем и всех других, занимайтесь физкультурой и физическим трудом без риска для здоровья позвоночника. Например, пройдите утром до своего офиса 2 остановки пешком.

Ещё больше интересного

Защемило шею чем мазать фото Защемило шею: что делать в такой неприятной ситуации. вы узнаете из нашей статьи. Причиной защемления мышцы в шейном отделе зачастую является остеохондроз. Начинается это заболевание с обменных нарушений, которые происходят в межпозвоночных дисках – это упругие кольца, в середине которых находится ядро. Такие кольца для человеческого позвоночника служат в роли амортизаторов. Диски иногда разрушаются либо выходят за пределы позвоночника, чем защемляют нервные корешки. Подобное состояние получило название «грыжа диска».

К сожалению, фактически каждому человеку на себе пришлось испытать, что значит, когда защемило мышцу на шее. Многие родители сталкивались с проблемой, когда у ребенка защемило шею. Почему же это происходит? Защемление шейного нерва тесно связано с функциональным расстройством шейного отдела позвоночника, которое характеризуется нестерпимой болью. Человеческая нервная система является сложнейшей структурой, а потому соответствующие расстройства может лечить исключительно опытный специалист – профессиональный врач-невролог.

После сна защемило шею – причины.


Защемило шею чем мазать фото Защемлению шейных нервов может сопутствовать несколько основных причин. Первая – нерв защемляется в позвоночной области из-за всевозможных расстройств в дисках позвоночника, либо хрящах, располагающихся между позвонками (они являются своеобразными амортизаторами, которые предотвращают травмы). В результате отдельных заболеваний либо в случае интенсивных нагрузок на позвоночник, снижаются смягчающие свойства межпозвоночных дисков, из-за чего они начинают сдавливать какой-либо нерв, который отходит от спинного мозга и выходит из позвоночника.

Во-вторых, шею может защемить из-за врожденных патологий позвоночной структуры, пассивного образа жизни, преклонного возраста, чрезмерных физических нагрузок, хронических заболеваний, гормонального дисбаланса и прочего. В определенных случаях специалисты констатируют защемление нерва в шее в результате новообразования либо оставшегося рубца (хирургическое вмешательство может травмировать нерв).

Признаки защемления мышцы в шее.


Нужно сказать, что бывают двигательные, вегетативные и чувствительные нервы. Когда защемляется двигательный нерв, то нарушается рабочая функция всех близлежащих мышц, в итоге мышца, которая лишилась движения и активности, со временем усыхает, а потом и вовсе отмирает. Когда защемляет чувствительный нерв на шее, появляются интенсивные боли. Их характер может быть приступообразным, острым, стреляющим либо колющим. В отдельных случаях характер болей бывает непрерывным, они усиливаются в результате определенных факторов.

Когда у человека защемляет шейный нерв, он испытывает невыносимые болевые ощущения. Как правило, боль усиливается при поворачивании головы, при этом она распространяется на плечо, по предплечью, после чего переходит на пальцы рук. После ущемления нервов, отходящих от грудного позвоночного отдела, появляются симптомы межреберной невралгии, сопровождающиеся острой болью в межреберных нервах. Если на шее защемило вегетативный нерв, это может спровоцировать расстройство внутренних функций и нарушение функционирования кровеносных сосудов. К примеру, при защемлении нервов, которые отходят от грудного либо поясничного отделов позвоночника, обычно появляются приступообразные боли в области сердца и желудка.

Защемило шею – лечение.

Лечение защемления осуществляется классическим либо хирургическим методами. Предпочтительным является классическое лечение, поскольку оно характеризуется употреблением различных анальгетиков. Одновременно с этим для восстановления тканей, врачи прописывают витамины группы В, к примеру, положительные воздействия наблюдаются после приема внушительных доз витаминов В12 и Е.

Если защемило шею, чем мазать. в роли обезболивающего обычно применяют мази, изготовленные на основе змеиного либо пчелиного ядов. Если подобные методы лечения не дают результатов, используют хирургическое вмешательство.

Что делать если защемило шею

Лебединая шея женщины не раз была объектом воздыхания лучших поэтических умов человечества. Кстати и народная мудрость гласить, что «Мужчина – это голова, а женщина – шея» - поворачивает туда, куда считает нужным. Однако все может измениться в одночасье, и вместо легкой улыбки невзначай через округлое плечо, может получиться болезненная гримаса.
Почему? Все просто. Такое происходит, если защемило шею. По собственному опыту знаю – ощущение далеко не из приятных: пронзительная стреляющая боль заставляет забыть обо всем на свете! А ведь нужно продолжать ходить на работу, готовить своим домашним вкусную еду и радовать их своим хорошим настроением. Что же делать? Как справиться с этой напастью?

Первая помощь если защемило шею

Если с вами произошла эта неприятность, то есть, если защемило шею, ни в коем случае не нужно раз за разом проверять, когда и в каком положении появляются «прострелы». Помимо того, что это наталкивает на мысль, что у вас есть склонность к мазохизму (шутка), эти действия могут ухудшить ситуацию. Самое главное сразу же обеспечить полный покой шее. То есть, исключить любые даже аккуратные наклоны вперед, в стороны и назад, и, самое главное, не допускать крутящих моментов. Лучше всего сразу же обмотать шею тонким шарфом из натуральной шерсти и, если есть возможность, тут же отправиться к врачу. Если такой возможности нет (это случилось в субботу или в воскресение) на это время нужно отказаться от любой тяжелой работы и желательно провести выходные в горизонтальном положении, подложив под голову ортопедическую подушку. Снять острые болевые ощущения и воспаление можно при помощи Мидокалма или Ортофена. Если вы уверены, что прострелы в шейном отделе позвоночника «надуло», то после того, как острая боль поутихнет, можно аккуратно натереть верхний сегмент позвоночника спины Капсикамом или Фастум-Гелем. Однако, если вы гипертоник, то этого делать ни в коем случае не нужно.

Что делать дальше?

После первого «прострела» в шее прошло пару дней, боль поутихла, но полностью не прошла. Обычная ситуация, которая происходит в 90 процентах таких случаев. Поэтому, если защемило шею – нужно в обязательном порядке пойти к врачу. Даже если виноват в этом обычный сквозняк, то все равно существовала для возникновения воспаления и боли благоприятная почва. Очень много людей именно после таких защемлений узнают, что у них остеохондроз шейного отдела позвоночника. Кстати, этим заболевания сегодня страдает свыше 50 процентов взрослого населения развитых стран. Причина – многочасовое фиксированное нахождение за компьютером в неудобной позе, когда нарушается кровоснабжение в плечевом суставе, а также в грудном и шейном отделах позвоночника. Плюс – неправильное питание. способствующее отложению солей. Результат – ригидность позвоночника, остеохондроз и защемление. Если это состояние не лечить, то может произойти даже сращивание позвонков между собой. А это уже чревато инвалидностью.

Определить степень поражения шейного отдела позвоночника и его «зарастание» солями, можно только в медицинском учреждении посредством рентгена или компьютерной томографии. Если болезнь ухвачена на начальном этапе или хотя бы не запущена до развития необратимых процессов, то после того, как будет пролечено её острое воспалительное проявление, полностью избавиться от остеохондроза можно за полгода-год. Для этого необходимо пройти курс специального лечебного массажа, возможно, понадобятся услуги мануального терапевта и врача-рефлексолога. В обязательном порядке, назначается лечебная физкультура, а затем, для закрепления результата – необходимо регулярно поддерживать себя в хорошей физической форме. Прекрасное оздоровительное и поддерживающее влияние на позвоночник оказывает плавание, полезны ежедневные пешие прогулки в среднем темпе, а также хатха-йога.

Источники: http://elhow.ru/zdorove/pervaja-pomocsh/zacshemilo-sheju-chto-delat, http://womanjournal.org/zdorovie/zabolevaniya/403-zaschemilo-sheyu-chto-delat-chto-predprinyat-esli-zaschemilo-myshcu-na-shee-poleznye-sovety.html, http://mamapluspapa.ru/news/Chto_delat_esli_zacshemilo_sheju.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Уголок врача

Новое на сайте

Лечение нейродермита в домашних условиях

лечение нейродермита в домашних условиях Как лечить далее...

Мышиная лихорадка симптомы и лечение

мышиная лихорадка симптомы и лечение Геморрагическая лихорадка далее...

Грыжа пупочная у женщин лечение без операции

грыжа пупочная у женщин лечение без далее...

Хронический сальпингит что это такое

хронический сальпингит что это такое Хронический сальпингит Половые далее...

Популярные

Еще по теме

Восстановление после инсульта в домашних условиях

восстановление после инсульта в домашних условиях Восстановление далее...

Чай с бергамотом польза и вред

чай с бергамотом польза и вред Вред чая далее...

Можно ли избавиться от капиляров в глазах

можно ли избавиться от капиляров в далее...